Ceci est la chaîne officielle du Dr Mário Tenorio.
Le Dr Mário Tenorio est un chercheur brésilien, titulaire d’un doctorat en Médecine et Santé Humaine.
Il partage des connaissances scientifiques sur la force musculaire, le métabolisme, la mémoire, la nutrition et la longévité naturelle.
Sur cette chaîne, vous découvrirez des conseils fiables, basés sur la science, pour vivre une vie plus saine, plus forte et plus longue grâce à des méthodes naturelles validées.
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— Dr Mário Tenorio • Santé & Longévité
Transparence :
Tout le contenu présenté ici est original et créé par le Dr Mário Tenorio, sur la base de données scientifiques actualisées.
Des outils d’intelligence artificielle sont utilisés uniquement pour la traduction et l’adaptation culturelle, et chaque vidéo est révisée par le Dr Tenorio afin de garantir exactitude, fiabilité et cohérence dans chaque langue.
Dr. Mário Tenorio – Santé & Longévité
🔬 Saviez-vous qu’une petite graine peut agir sur le cholestérol, la glycémie et l’inflammation ?
Dans ma nouvelle vidéo, je vous explique ce que dit réellement la science.
👉 Regardez ici 👇
5 days ago | [YT] | 5
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Dr. Mário Tenorio – Santé & Longévité
Le cancer silencieux chez les jeunes — ces signes peuvent sauver votre vie
1 week ago | [YT] | 3
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Dr. Mário Tenorio – Santé & Longévité
Vous oubliez plus qu’avant depuis vos 40 ans ?
J’ai préparé une vidéo très claire : 5 habitudes quotidiennes validées scientifiquement pour renforcer la mémoire et le cerveau.
Écrivez “MOI” si vous voulez que je vous donne la première habitude à appliquer dès ce soir.
3 weeks ago | [YT] | 17
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Dr. Mário Tenorio – Santé & Longévité
Beaucoup de personnes prennent certains médicaments depuis des années sans jamais s’interroger sur leurs effets à long terme sur la mémoire et le cerveau.
Selon vous, devrait-on réévaluer plus régulièrement les traitements après quarante ou cinquante ans, même lorsqu’ils semblent bien tolérés ?
Votre point de vue et votre expérience peuvent enrichir cette réflexion collective sur la santé et le vieillissement.
4 weeks ago | [YT] | 6
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Dr. Mário Tenorio – Santé & Longévité
Certains médicaments très courants peuvent influencer la mémoire avec le temps, surtout après quarante ans.
Pensez-vous que l’on parle suffisamment du lien entre traitements au long cours et vieillissement du cerveau ?
Curieux de lire vos réflexions.
4 weeks ago | [YT] | 19
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Dr. Mário Tenorio – Santé & Longévité
La thrombose commence rarement de façon brutale.
Dans la plupart des cas, elle évolue en silence, avec des signes discrets que beaucoup de personnes confondent avec de la fatigue, une douleur musculaire ou un simple problème de circulation.
Après quarante ans,
un gonflement d’une seule jambe, une douleur profonde persistante, une sensation de chaleur ou un changement de couleur de la peau
méritent une attention particulière.
Reconnaître ces signaux n’est pas une source d’inquiétude, mais un acte de prévention et de responsabilité.
Une information claire et fiable peut réellement faire la différence.
👇
Avez-vous déjà remarqué ce type de signes chez vous ou chez un proche ?
Pensez-vous que ces symptômes sont suffisamment connus ?
Je vous invite à découvrir la vidéo complète, où j’explique ces points avec calme et précision.
Partager cette information, c’est aussi prendre soin des autres.
1 month ago | [YT] | 10
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Dr. Mário Tenorio – Santé & Longévité
Les ballonnements digestifs sont souvent banalisés, surtout après quarante ans.
Pensez-vous qu’ils soient davantage liés à l’alimentation, au stress, ou aux changements naturels de la digestion avec l’âge ?
Votre point de vue est intéressant à partager.
1 month ago | [YT] | 0
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Dr. Mário Tenorio – Santé & Longévité
Les reins travaillent discrètement pendant des années.
C’est souvent pour cela que leurs difficultés sont détectées tardivement.
Dans la prochaine vidéo, nous analysons comment certains aliments du quotidien peuvent influencer leur fonctionnement au fil du temps.
À votre avis, quels facteurs alimentaires sont aujourd’hui les plus sous-estimés lorsqu’on parle de santé rénale ?
1 month ago | [YT] | 0
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Dr. Mário Tenorio – Santé & Longévité
Certains aliments sont réputés “bons pour la santé”, mais rarement expliqués avec nuance.
La prochaine vidéo s’intéresse à l’oignon cru après quarante ans, à la lumière de la science.
Selon vous, est-il préférable de l’intégrer régulièrement ou seulement de façon occasionnelle ?
1 month ago | [YT] | 0
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Dr. Mário Tenorio – Santé & Longévité
🧠 Question pour vous :
Après quarante ans, lequel de ces signes vous semble le plus familier ?
– Ballonnements
– Gaz fréquents
– Transit irrégulier
– Fatigue persistante
– Aucun pour le moment
👇
J’explique les liens scientifiques dans la vidéo.
Répondez ici, puis regardez la vidéo avant de tirer vos conclusions.
1 month ago | [YT] | 0
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