Hi!我們是尼果 & 莫芳姐妹,愛與覺醒的引導者。
在這裡,我們陪伴你找回內在的光與平靜。
Awake 頻道有兩大主題:
【有覺醒】傳遞愛與覺醒的智慧
▸ Host:姐姐 尼果
▸ 分享自身在靈性探索的領悟,陪伴你踏上覺醒之旅。
🌕 兩個系列影片,帶你通往究竟喜悅自在:
|覺醒之道|深入探究生命實相,走上覺悟之路。
|喜悅之道|善用意識的力量,顯化豐盛喜悅人生。
【睡前冥想】好好睡覺,好好醒來
▸ Host:妹妹 莫芳
▸ 誰說只有孩子需要被哄入睡?其實,大人才是最需要的。
🌙 最治癒人心的冥想 Podcast
閉上眼睛 - 敞開心,讓 Awake接住你的情緒,溫柔陪伴你入眠。
-
📮合作邀約/讀者來信:awake68521@gmail.com
Awake 有覺醒⟡睡前冥想
關於|慈悲
「慈」:給予喜悅、幸福、快樂的意願和能力
「悲」:止息、轉化悲傷與痛苦的意願和能力
帶著分別與執著的愛,不是真愛
而是出於滿足自我的欲愛
真愛不是佔有
就像一朵花、一片雲再怎麼美麗
也不能放進玻璃罐裡佔為己有
那樣他們只會漸漸死去
如果我愛你,卻帶著強烈的執著
那麼這份愛會變成監獄
囚禁自己和對方直到彼此受傷凋零
真愛與慈悲是和對方站在一起
理解他的痛苦、需求、嚮往
並能為對方帶來喜悅、平靜、增長
2 weeks ago | [YT] | 29
View 2 replies
Awake 有覺醒⟡睡前冥想
【Awake 圓覺經共修|Day 1】
8/4 蓮花生大士降生日
我們一起開始《圓覺經》共修共讀計畫!
#圓覺經 是佛陀與12位菩薩的直球問答
「圓」即圓滿,「覺」即菩提
「圓覺」就是圓滿菩提,即指佛果
修持此經能開悟見性,究竟證悟
-
💛共讀怎麼進行?
每週6天,Awake 分享一小段經文+白話大意
閱讀完,請留言「完成」+回向台灣&世界和平
-
🎁 抽獎|每月結緣金色精裝圓覺經|參加方式👇
1️⃣ 追蹤awake_sister IG
2️⃣ 分享任一篇共讀貼文至限動,滿24小時
3️⃣ 截圖限動並私訊我們
*因yt貼文篇幅限制,共讀活動後續只會在IG 平台發布,有願共修共讀參加的朋友,先追蹤awake_sister 帳號才看得到唷🙏🫶🏻
-
參考書目
《圓覺經直解》 (明)憨山德清, 華夏出版(2024)
#金剛經 #心經 #圓覺經 #共修 #共讀 #蓮花生大士
3 weeks ago | [YT] | 20
View 2 replies
Awake 有覺醒⟡睡前冥想
關於|#你很可愛 🍀
真正和自己在一起吧
你會碰觸到源源不絕的喜悅與愛
當我們還需要向外尋找道理
尋找治癒和他人的認同與愛
那麼對自己的認知並不全然
智者看似走上孤獨的求道之路
其實他們走入無止盡的源頭之愛裡
被全然治癒、不再外求、沒有罣礙
因為所見都是愛啊
一切都是愛啊
-
“The wise see that there is action in the midst of inaction and inaction in the midst of action. Their consciousness is unified, and every act is done with complete awareness.” Bhagavad Gita 4.18
「智者看見無為中有為,有為中有無為。他們的意識是合一的,每一個行動都以全然的覺知完成。」 #薄伽梵歌
4 weeks ago | [YT] | 28
View 1 reply
Awake 有覺醒⟡睡前冥想
「無論對方如何演出,都要看見他的實相本佛和我是一樣的。」我常常對自己這麼說的時候,卻總是不經意地刻畫「眾生相與佛性是分離的」。
當我看見人性粗陋,有時不用刻意提醒自己,人性背後是圓滿自性。只是看見「我的人性,與他的人性,其實是一樣的。」當我們能成為對境,站在善惡的兩端爭執,維護各自的立場是非,本質卻都是一樣的人性。
從人性的共同點上,突然,框架破碎了。同一句話,卻看見另種一體性:「如來說一切諸相,即是非相;又說一切眾生,即非眾生...見諸相非相,即見如來。」 #金剛經
1 month ago | [YT] | 21
View 0 replies
Awake 有覺醒⟡睡前冥想
修行所追求的不是一種舒服,也不是要刻意讓自己不舒服才叫修行。無論如何,安然與當下在一起,好好吃飯、好好睡覺、好好醒來🌼🫶🏻
1 month ago | [YT] | 29
View 0 replies
Awake 有覺醒⟡睡前冥想
關於| #你即是整體
你的生命,不只是枝葉末端的生老病死
你是更大的圓滿,來體驗這場生死
如海潮起落,水滴從未離海
如綠葉枯枝,大樹從未止息
觀照無常的來去,鬆開那想抓住的瞬間
每一刻的你,都是嶄新的誕生
不再執著於,曾經發生的故事
不再定義自己,是什麼樣的存在
真正的你,超越一切框架與想像
走入靜謐,放下一切要求
你是完整,無論現象如何來去
你不只是水滴,你是遼闊的大海
你不只是葉與枝,你是生生不息的樹
你從未離開一體,你 #本自具足
1 month ago (edited) | [YT] | 36
View 1 reply
Awake 有覺醒⟡睡前冥想
我的上師,要公開演講了。
之前很多人問我:影片中提到的上師是誰?師承何處?對我來說,「上師」不是一個稱號,而是一位真正指引我走向覺醒之道的人。
她是一位看似平凡的女性,
卻通達佛法精髓,低調地以生活為修行,
把《圓覺經》《楞嚴經》等經典融入生活。
「發菩提心,所做一切都轉為覺悟解脫的道用資糧。」 - 這是她對我們的教導。
她可以在餐廳、咖啡廳、法堂乃至朝聖之地,
各處給學生開講,一語道破煩惱根源,
讓人當下豁然開朗,感動不已。
法脈傳承,不在名氣多大,
而在於法是否純粹相傳。
我的上師,傳承的是「覺悟之道」,
我無比感謝,生命中能與她相遇。
她傳我一句口訣,翻轉整個人生:
「諦觀實相,唯心所現。」
這不是一般的老師,當我稱某人為「上師」,
代表這是引我走向解脫的引路人。
這次,我將主演一齣舞台劇供養上師辦道25週年
【7/5 紀念晚宴 × 舞台劇 × 梵唄 x 上師公開演講】
✨如果你剛好看見這篇,內心感到共鳴。邀請你來認識我的老師,也許正是你在尋找的明師善知識。
👇請填寫表單參加(詳見留言)
2 months ago (edited) | [YT] | 24
View 4 replies
Awake 有覺醒⟡睡前冥想
關於|#致真理的追尋者們
多年的追尋,我只悟到一句話 —
「整個世界是幻」
我們活在五蘊所構築的幻象中,
用「幻」的方法保護「幻我」
不知是幻,便在這虛構的舞台裡
掙扎、生存、載浮載沉
每個人都有自己的故事
過去的傷,現在的痛,未來的焦慮
你也許受過深刻的創傷、你渴望療癒
但最終的療癒只有一條路:
了知 — 這一切,都是幻。
既是幻,它會自生自滅,
你無需抗拒或消滅什麼。
然而,很少人能察覺,幻象有引力。
你會不自覺地當真 —
把金錢、成就、安全感、自我懷疑/批判當真
編織無數方法,只為鞏固「幻我」
甚至「親密關係」也是強化幻我的手段
人們稱之為愛的,也許只是
掌控感、被重視感、精神/物質安全感
但若你真知「幻我」不實,
這世界還有什麼值得你計較、非追求不可?
知幻,即離幻。
你便從所有故事中,徹底自由。
每一刻,都是新生。
這不代表你要忍氣吞聲,
而是 ——
你不再被過去與恐懼束縛。
該行動就行動,
該反擊就反擊,
該懺悔就懺悔。
思想如泡沫,
念頭生起的瞬間就已死亡。
是引力讓你執著於故事,
讓你替幻象披上美麗的外衣。
致,同道的的尋道者 — #當下即解脫
#靈性覺醒
2 months ago | [YT] | 66
View 5 replies
Awake 有覺醒⟡睡前冥想
關於|#空有不二
空性不是什麼都沒有,反而是有一切的可能。
來到地球,為的是要從「有」的體驗場當中參透「無」是什麼,再從「無」創造顯化一切萬有。
-
學習佛法幾年後,有一天自己就很納悶 - 如果原本大家都在全然的光愛、覺性當中好好的,到底為什麼要來地球體驗人生輪迴呢?如果一切都在無為的慈悲、大愛當中好好的,為什麼要變出「我執」產生二元對立呢?
其實,心中有這種疑問,就已經迷失在小我的誤區裡了。
無論我們做甚麽,輪迴或涅槃,二元或一體大愛,統統未曾離開真實的覺性。當我們心中有種種疑問,感覺自己活在顛倒妄想,依然在空性的涵融之中;當我們安住靜坐,探索真諦,也在空性的涵融之中。
「有」的世界是從空性應現變化出來,「空」的智慧可以創造萬有。
當你看一杯水,看到的是有還是空?看到有 - 有杯水在那裡;看到空 - 空杯子才能夠裝水。水凸顯了空杯子的作用,因為有空杯子才能裝水 - 因此是「空有不二」。
-
空有不二,生死是一。從出生你也會看見死亡。
從前有一位禪師,路過一戶人家剛出生了新生兒,他便大喊道: 「哎呀!這裡又多了一個死人!」禪師是不是都很瘋狂好笑!大家都覺得禪師瘋了,但他在說的是一個事實,因為有死亡,我們才看見生的可貴;出生那一刻起,我們早就開始了老化與死亡的路,所以生死是一!
在當交換生的那一年,我內心對遇見的每個人感到十分珍惜。因為我總覺得自己只會待在這裡一年,跟每個人從認識開始就是在倒數一年後的別離。「相遇=離別」,這種心境在當時特別強烈,但仔細想想,人生中哪一段緣分不是如此呢?
世間的有,全都是暫時因緣匯聚而有,統統有消失變化的一天。所以我們在種種的「有」當中可以觀察到「空」。這種見地不是讓人感到消極,反而是要更加珍視因緣相遇的一切,更加明白空性無所不能的造化。
-
最後,因為很重要
所以再提醒自己一次:
無論活成什麼樣子
都是空性的顯化
都不曾離開覺性
小我對自己的批判是多餘的
你要做的,永遠就是記起 -
你本來就是「覺醒的你」
#靈性覺醒
2 months ago (edited) | [YT] | 43
View 2 replies
Awake 有覺醒⟡睡前冥想
2 months ago | [YT] | 38
View 0 replies
Load more