КЕТО СХУДНЕННЯ. Yana Nazarko
Привіт! Мене звуть Яна Назарько, і ще з самого дитинства я була з надмірною вагою і ніколи не бачила себе в тілі в якому легко, привабливо та впевнено. Лише після того, як моя вага досягла 120 кг і з’явилися серйозні проблеми зі здоров’ям, я усвідомила: "Сьогодні потрібно діяти!"
Я мріяла завести свій канал коли досягну перші -30 кг , але зрозуміла, що ця позиція точнісінько така сама як і відкладати початок схуднення на понеділок.
То ж на цьому каналі окрім шаленої мотивації я буду ділитися своїм реальним щотижневим прогресом: вага, заміри, перемоги і поразки. Тут будуть мої до і після, мотиваційні відео, лайфхаки , і обов'язково ПП та кето-рецепти, які я готую для себе та своєї родини. І, звісно, моя історія життя – від дитинства до сьогодні, з усіма труднощами та здобутками.
Цей канал – моя мрія, моя душевна трансформація, і я хочу мотивувати вас теж діяти вже сьогодні.
В кінці шляху мене чекає зміна стилю і гардеробу.
Я впевнена, що я досягну свої "Мінус кілограми - плюс шарм"
Shared 55 years ago
1.4K views
Shared 55 years ago
1.4K views
Shared 55 years ago
900 views
Shared 55 years ago
1.8K views
Shared 55 years ago
1.5K views
Shared 55 years ago
1.2K views
Shared 55 years ago
1.2K views
Shared 55 years ago
1.4K views
Shared 55 years ago
1.5K views
Shared 55 years ago
1.4K views
Shared 55 years ago
1.7K views
Shared 55 years ago
2.4K views
Shared 55 years ago
1.2K views
Shared 55 years ago
2.3K views
Shared 55 years ago
121 views
Shared 55 years ago
1.8K views