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스마트폰을 쓰는 사람은 치질 위험이 46% 더 높다는 사실이 확인 #건강정보 #저속노화 #건강식단 #음식 #건강습관 #건강상식

토마토 속 비타민 C와 우유 속 칼슘이 동시에 흡수될 때 일부 연구에서는 흡수율이 저하될 수 있다고 보고 #건강정보 #저속노화 #건강식단 #음식 #건강습관 #다이어트식단

삶은 달걀+들기름 조합으로 포만감, 체지방 연소, 신진대사 활성화까지 가능 #건강정보 #저속노화 #건강식단

냉동 보관이 오히려 독이 될 수 있다는 사실, 알고 계셨나요?? #건강정보 #저속노화 #건강식단

차 안 생수병…마시면 암? "뜨거운 물병, 독이 된다!" #건강정보 #저속노화 #건강식단 #음식 #건강습관 #건강상식

변비로 고생 중 이라면.. 이 과일 ..피부를 매끈하게 만들며, 깊은 잠까지 .. #건강정보 #저속노화 #건강식단 #음식 #건강습관 #건강상식

당근!! 그런데 이 채소와 함께 먹으면 영양이 사라진다는 사실, 알고 계셨나요? #건강정보 #저속노화 #건강식단 #건강습관 #건강상식 #음식

건강음료의 배신!! 말차 충격 진실?? #건강정보 #저속노화 #건강식단 #건강습관 #건강상식 #음식

단 2주!! 이것만 끊어도 얼굴형이 달라진다!? #건강정보 #건강식단 #저속노화 #건강상식 #건강습관 #다이어트식단 #혈당관리 #음식 #healthyfood #내장지방

과일!! 채소!! 를 이렇게 씻어 드세요. 베이킹소다, 식초에 씻으면 오히려 영양소가 파괴 된다? #건강정보 #건강식단 #저속노화 #건강상식 #음식 #건강습관

평생 하나만 먹어야 한다면?? 세계 장수촌이 선택한 과일?? #건강식단 #저속노화 #건강습관 #혈당관리 #다이어트식단 #건강상식 #healthyfood #내장지방

10년은 어려질 수 있는!! 여름 피부를 위한 특급 비밀 레시피 !! #연예인피부관리 #피부관리 #피부노화방지 #동안피부 #동안비결

52세 예지원 !! 45kg 유지 비결 공개 ?? #건강식단 #저속노화 #건강습관 #혈당관리 #다이어트식단 #건강상식 #healthyfood #다이어트식단 #건강상식 #내장지방

이걸 하고 자는 습관은 노화를 훨씬 앞당겨요 !! #건강정보 #건강습관 #저속노화

단, 한방으로 살이 빠진다? #건강정보 #음식 #다이어트식단 #건강식단 #저속노화 #혈당관리 #건강상식 #건강습관 #healthyfood #내장지방

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아침에 일어나 30분 안에 이것 무조건 해야 합니다 #건강습관 #저속노화 #건강상식#건강정보

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