Bienvenue sur Holytherapia.
Je suis Sandrine, Maître Reiki (depuis 2009) et praticienne en lithothérapie (depuis 2020).
Ici, tu trouveras des pratiques simples et applicables pour apaiser le corps, clarifier l’esprit et explorer l’énergie des pierres.
Ce que vous allez découvrir :
• les cinq principes Reiki de Mikao Usui expliqués et mis en pratique ;
• des grilles de cristaux pas‑à‑pas pour aligner vos intentions ;
• des fiches complètes sur le lapis‑lazuli, la labradorite, l’améthyste et bien d’autres pierres ;
• des méditations guidées et des rituels énergétiques pour ancrer le bien‑être au quotidien.
Pourquoi regarder ?
Chaque vidéo est conçue pour t' apprendre une technique précise, testée en cabinet, afin que tu puisse l’utiliser immédiatement et mesurer ses effets.
Abonnes-toi pour recevoir les prochaines pratiques .
#Reiki #Lithotherapie #MeditationGuidée
HOLYTHERAPIA
Besoin de retrouver votre force intérieure ? 🛡️🩸
Bonjour à toutes et à tous, et bon début de semaine !
Si vous vous sentez un peu "flottant(e)", fatigué(e) ou si vous avez du mal à dormir en ce moment, la vidéo de demain est faite pour vous.
Rendez-vous demain, Mardi 17 février, pour une nouvelle méditation guidée avec l'Hématite.
C'est une séance puissante de 15 minutes pour :
⚓️ Vous ancrer solidement à la Terre (fini la dispersion !).
🩸 Faire circuler votre énergie vitale.
🌙 Calmer le mental pour un sommeil vraiment réparateur.
L'Hématite est lourde, dense, rassurante. Elle va vous aider à poser vos valises.
🔔 Pensez à activer la cloche sur la chaîne pour ne pas rater la notification demain !
Dites-moi en commentaire : est-ce que vous portez souvent de l'Hématite sur vous ?
À demain pour s'ancrer ensemble,
Sandrine | Holytherapia
#holytherapia #bientot #hematite #ancrage #force #sommeil #meditation #lithotherapie #reiki
1 day ago | [YT] | 4
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HOLYTHERAPIA
Et si, pour ce 14 février, on s'offrait d'abord de l'amour à soi-même ? 💜✨
Demain, je vous invite à découvrir une nouvelle méditation guidée par la vibration de la Charoïte.
C'est une pierre d'une immense douceur, mais aussi d'une grande puissance pour :
🌿 Libérer les émotions bloquées.
🛡️ Transmuter les peurs en paix intérieure.
💜 Ouvrir le chakra du cœur à l'acceptation et à l'amour inconditionnel.
J'ai conçu cette vidéo en 4 K comme un véritable bain sonore et visuel, accompagnée de musiques fréquentielles apaisantes (Weightless Flood, Meditation Bath…).
📅 Rendez-vous demain matin sur la chaîne !
Activez la cloche 🔔 pour ne pas la manquer.
Dites-moi en commentaire : avez-vous déjà travaillé avec la Charoïte ? 👇
#holytherapia #charoite #meditation #saintvalentin #amourdesoi #lithotherapie #nouvellevideo
4 days ago | [YT] | 7
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HOLYTHERAPIA
Bientôt | Une pierre pour revenir sur Terre 🌍
Vous arrive-t-il de vous sentir "flottant", dispersé(e) ou d'avoir du mal à concrétiser vos idées ?
C'est souvent le signe d'un manque d'ancrage.
Jeudi, pour notre série « Une pierre | Un mantra », nous allons travailler avec l'Hématite. 🖤
C'est la pierre de la force tranquille, celle qui nous ramène ici et maintenant, dans notre corps.
📅 Rendez-vous Jeudi 12 février pour découvrir ce nouveau mantra.
Petit sondage en attendant : 👇
Quand vous êtes stressé(e), avez-vous plutôt tendance à :
A) Être dans la lune / fuir la réalité ? ☁️
B) Être hyperactif / faire mille choses à la fois ? ⚡
Dites-moi "A" ou "B" en commentaire !
À jeudi pour l'ancrage,
Sandrine | Holytherapia
1 week ago | [YT] | 5
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HOLYTHERAPIA
Besoin de faire le vide ? 🤍🌙
Bonjour à toutes et à tous,
Dans notre quotidien souvent bruyant, le vrai silence est devenu un luxe. C'est pourquoi, pour la vidéo de demain Mardi 10 février, j'ai voulu vous offrir quelque chose de différent.
Pas de voix. Pas de guidance. Juste la vibration pure de la Sélénite.
Il s'agira d'une Méditation Musicale et Visuelle de 17 minutes.
Un véritable "bain de lumière" sonore pour :
🕊️ Nettoyer votre mental instantanément.
✨ Purifier l'ambiance de votre pièce.
🌙 Vous préparer à un sommeil d'une douceur absolue.
C'est une invitation à ne "rien faire", juste être là, baigné(e) dans la lumière blanche.
🔔 Pensez à activer la cloche sur la chaîne pour recevoir la notification dès la sortie !
Dites-moi : utilisez-vous la Sélénite pour dormir ou pour méditer ?
À demain dans la lumière, Sandrine | Holytherapia
#holytherapia #selenite #bientot #musiquedouce #meditation #silence #paixinterieure #lithotherapie
1 week ago | [YT] | 7
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HOLYTHERAPIA
🗓️ SORTIE DEMAIN : Chroniques Minérales #4
Ce week-end, on prend soin de son cœur avec la Kunzite.
🌸 C'est la pierre de la résilience et de la tendresse.
La question du jour : Préférez-vous les pierres brutes ou roulées pour méditer ? Dites-le-moi en commentaire ! 👇
On se retrouve demain pour la vidéo !
📺 Abonnez-vous ici : youtube.com/@holytherapia?sub_confirmation=1
#Lithotherapie #BienEtre #Podcast #Kunzite #Holytherapia
1 week ago | [YT] | 3
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HOLYTHERAPIA
Bientôt | Une dose de tendresse pour votre cœur 💗
Avez-vous tendance à être dur(e) avec vous-même ? Ce vendredi, nous allons adoucir ce jugement intérieur.
Pour le prochain épisode de la série « Une pierre | Un mantra », je vous invite à découvrir la Rhodochrosite. 🌸 C'est la pierre de l'Amour de soi et de la guérison émotionnelle par excellence. Elle nous apprend à devenir notre propre refuge.
📅 Rendez-vous Vendredi 6 février sur la chaîne.
En attendant, voici un indice sur le mantra qui nous accompagnera :
"Je me traite avec tendresse…"
Dites-moi en commentaire : 👇 Quelle est la petite chose que vous pourriez faire pour vous aujourd'hui, juste par amour pour vous-même ?
Prenez soin de vous, Sandrine Holytherapia
1 week ago | [YT] | 5
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HOLYTHERAPIA
Rendez-vous demain pour un voyage au cœur de l'intuition… 💜✨
Bonjour à toutes et à tous,
Préparez-vous pour une immersion profonde.
Demain, Mercredi 4 février, je vous dévoile une nouvelle méditation guidée consacrée à l'une des pierres les plus fascinantes du monde minéral : la Charoïte.
Venue du froid de Sibérie, cette pierre au violet envoûtant est une alliée puissante pour :
🌙 Apaiser les nuits agitées et chasser les cauchemars.
👁️ Ouvrir grand les portes de votre intuition.
✨ Purifier votre aura et transformer vos peurs en sagesse.
C'est une séance particulière, parfaite pour ceux qui cherchent à lâcher prise et à mieux se comprendre.
🔔 Activez la cloche de notification sur la page d'accueil de la chaîne pour ne pas manquer la mise en ligne !
Dites-moi : avez-vous déjà tenu une Charoïte dans vos mains ? Son énergie est souvent surprenante !
À demain, Sandrine – Holytherapia
#holytherapia #charoite #meditation #bientot #lithotherapie #intuition #sommeil #spiritualité
2 weeks ago | [YT] | 9
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HOLYTHERAPIA
✨ Demain | Une pierre | Un mantra ✨
Le changement est souvent source d'inquiétude, mais il est aussi la porte vers notre évolution.
Demain, nous découvrirons ensemble l'énergie de la Charoïte.
💜 C'est la pierre indispensable pour ceux qui traversent une période de transition (déménagement, nouveau travail, rupture ou éveil spirituel). Elle nous enseigne comment rester stable même quand tout bouge autour de nous.
🧘 Préparez-vous à accueillir ce nouveau mantra.
D'ici demain, dites-moi en commentaire : Êtes-vous plutôt du genre à résister au changement ou à plonger dedans ? 👇
À demain pour la pratique, Sandrine | Holytherapia
2 weeks ago | [YT] | 13
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HOLYTHERAPIA
✨ "Le bouclier aux reflets d'aurore boréale…"
Demain, pour le troisième opus de nos Chroniques Minérales, nous partons à la rencontre de la fascinante Labradorite. 🌌🛡️
Pierre de protection par excellence, elle est le rempart indispensable pour ceux qui prennent soin des autres. Mais saviez-vous qu'elle est aussi une alliée puissante pour éveiller votre intuition ?
🗓️ Rendez-vous ce jeudi 29 janvier sur la chaîne !
🔔 Abonnez-vous pour ne rien manquer du voyage :
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#Labradorite #Lithotherapie #Protection #Holytherapia #Podcast #BienEtre #EveilSpirituel
2 weeks ago | [YT] | 4
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HOLYTHERAPIA
Rendez-vous demain pour retrouver votre force intérieure ! 🌿🩸
Bonjour à toutes et à tous,
Besoin d'un regain de vitalité pour attaquer la semaine ?
Demain, je publie une nouvelle méditation guidée de 15 minutes dédiée à une pierre puissante et protectrice : l’Héliotrope (ou Jaspe Sanguin).
C’est la séance idéale si vous avez besoin de :
✅ Vous ancrer solidement à la Terre.
✅ Oser dire non et poser vos limites.
✅ Retrouver un "courage calme" face aux défis.
🔔 Pensez à activer la petite cloche sur la page d'accueil de la chaîne pour recevoir la notification dès la sortie de la vidéo !
Dites-moi en commentaire : connaissez-vous déjà cette pierre aux taches rouges ?
Bon dimanche et à demain sur Holytherapia ! ✨
#holytherapia #bientot #nouvellevideo #heliotrope #force #meditation
3 weeks ago | [YT] | 10
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