O Fit Food Brasil foi criado para compartilhar deliciosas receitas que amamos e algumas novidades feitas de uma forma mais saudável.
Eu, Thiago Penezio sou atleta amador de fisiculturismo, skatista e publicitário, me sinto realizado em incentivar pessoas a mudarem seus hábitos alimentares e fugirem do sedentarismo, sem radicalismo e com muita leveza. A mudança é difícil, eu mudei e sei que o processo é lento e cheio de obstáculos mas, com incentivo e força de vontade, aos poucos e sempre juntos você também pode mudar!
Além das receitas você vai encontrar histórias de superação, curiosidades, um pouco do meu amor pelas minhas filhas caninas e tudo que é ligado ao estilo de vida saudável.

Inscreva-se e vamos juntos na busca por uma vida mais simples, leve e saudável!

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@thiago.penezio

Parceiros:
- Médico do Esporte e Nutrologia Esportiva: Dr Jan Cerf Sprey
- Treinador: Felipe Moreira
- Growth Suplements - CUPOM FITFOOD