Natalia Machado
✅Quer uma vida leve? esse canal é para você!
Apesar dos desafios diários é possível ter uma vida com mais fluidez e leveza. Essa é uma escolha que está ao alcance de todos. Quer saber como? Entre nessa jornada comigo.
Abraços,
Nat Machado.
Promovendo uma vida mais leve.
*Ciência da Felicidade.
*Especialista em Forças de Caráter e Virtudes [Psicologia Positiva]
*Certificação Internacional Chief Happiness Officer [ Ciência da Felicidade Corporativa]
Natalia Machado
Dicas sobre como conectar com a ENERGIA DA NATUREZA no dia a dia 👉 https://youtu.be/HGsBmBObOiM
Descubra como integrar a natureza na sua rotina e desfrute dessa energia que traz inúmeros benefícios para nossa saúde mental e física e, ainda, eleva nosso nível de felicidade e bem estar.
É sobre isso o tema do nosso bate papo que está repleto de dicas, juntamente com meu grande amigo Fabio Ishibashi.
Com amor,
Nat Machado
Promovendo uma vida mais leve.
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1 year ago | [YT] | 0
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Natalia Machado
Como lidar com os ALTOS E BAIXOS da vida? 👉 https://youtu.be/r6ZjzM1Fj1U
Com amor,
Nat Machado
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1 year ago | [YT] | 1
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Natalia Machado
Como VIVER MELHOR a vida? 👉 https://youtu.be/q5p5hgka-q0
Muitas vezes queremos aproveitar a vida intensamente mas parece que a vida passa por entre os dedos e nem percebemos, não é mesmo? Então, para quebrarmos esse ciclo e começarmos a fazer valer cada dia de vida, te convido a ver o vídeo que gravei falando sobre isso. É só clicar no link acima.
Com amor,
Nat Machado
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1 year ago | [YT] | 3
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Natalia Machado
COMO fazer NOVAS ESCOLHAS na vida? 👉 https://youtu.be/9lWSYihn7O8
Temos entre 60 a 70 mil pensamentos por dia, sendo que 90% desses pensamentos são os mesmo do dia anterior! Isso significa que estamos hoje revivendo praticamente o dia anterior, ou seja, seguindo os mesmos padrões e, portanto, recebendo os mesmos resultados da vida. Então, se a gente quer novos resultados, precisamos mudar esse ciclo. Quer saber como? É só clicar no link acima.
Com amor,
Nat Machado
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1 year ago | [YT] | 1
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Natalia Machado
Porque preciso ME AMAR? Se vc tem dúvidas, veja isso 👉 https://youtu.be/YYvzvS24wJM
Com amor,
Nat Machado
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1 year ago | [YT] | 2
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Natalia Machado
Como se MOTIVAR SOZINHO? 👉 https://youtu.be/20nQ-hPOfWA
É muito bom contar com o apoio dos outros para nos motivarmos, porém depender somente disso pode ser que a gente desanime no meio do caminho, não é mesmo? É preciso, também, sabemos nos motivar sozinhos. Quer saber como? Clique no link acima.
Com amor,
Nat Machado
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1 year ago | [YT] | 2
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Natalia Machado
Como ter uma VIDA POSITIVA? Veja aqui 👉 https://youtu.be/M_RDSQZdn4Y
Uma mente negativa nunca nos dará uma vida positiva, então está na hora de usarmos a nossa mente ao nosso favor. Quer saber como? É só clicar no link acima.
Com amor,
Nat Machado
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1 year ago | [YT] | 3
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Natalia Machado
Dica para ALIVIAR o ESTRESSE (simples e rápido) 👉 https://youtu.be/vnggC7brJZ0
Estudo científico mostra como podemos diminuir o estresse de forma simples e rápida. Quer saber mais? É só clicar no link acima.
Com amor,
Nat Machado
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1 year ago | [YT] | 2
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Natalia Machado
Dica simples para organizar a MENTE CONFUSA 👉 https://youtu.be/KsUSMcQSDPo
Se você sente que precisa dar uma organizada na sua mente, fiz um vídeo de apenas 03 minutos dando uma dica bem simples para você começar a dar os primeiros passos e se libertar da mente confusa. É só clicar no link acima.
Com amor,
Nat Machado
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1 year ago | [YT] | 3
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Natalia Machado
Como aceitar os DEFEITOS da PESSOA AMADA? 👉 https://youtu.be/2m30tMqXNIM
É comum que com o convívio a gente comece a ver mais os defeitos do que as qualidades da outra pessoa, não é mesmo? Porém, tem uma forma de revertermos esse padrão. Quer saber como? Te convido a assistir o nosso bate papo, é só clicar no link acima.
Com amor,
Nat Machado
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1 year ago | [YT] | 3
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