PSICOTRIBU INTI®️
PSICOTRIBU INTI® es un espacio de acompañamiento, talleres y recursos para el bienestar psicológico, fundado por la Psicóloga Victoria Meza en Tijuana, B.C. México.
Aquí encontrarás contenido con un poco de humor, reflexión y (próximamente) conversaciones que unen ciencia, contexto y calidez humana.
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¡Tu dosis de psicología para el día a día!
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En contextos de peligro real, es normal que el sistema nervioso se active.
La exposición constante a información, la incertidumbre y la anticipación pueden intensificar ansiedad, irritabilidad, dificultad para concentrarse o para dormir.
No es debilidad.
Es activación fisiológica.
Regular no significa ignorar lo que ocurre.
Significa proteger tu estabilidad mientras atraviesas la situación.
Si esta información puede ayudar a alguien que hoy se siente sobrepasadx por la incertidumbre en México, compártela.
Deseamos que se encuentren a salvo.
— Equipo @psicotribuinti
AVISO NO. 2402022002A00010
2 weeks ago | [YT] | 0
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