👋 ¡Hola! Soy Maria Fernanda!! mamá, asesora certificada en sueño infantil y alimentación complementaria, y fundadora de Dreams and Bites.

En este canal encontrarás consejos prácticos, rutinas, recetas rápidas y acompañamiento para ayudarte a mejorar el sueño de tu bebé 💤 y guiarte en la introducción de alimentos sólidos 🍽️, con un enfoque basado en evidencia, respeto y mucho amor.
🎯 Mi misión es darte tranquilidad, confianza y herramientas reales para que toda la familia duerma mejor y coma saludable… sin estrés.

📌 Subo videos cada semana sobre:
Baby-Led Weaning (BLW)
Recetas fáciles para bebés
Rutinas de sueño por edad
Consejos para mamás y papás primerizos
Tips para una crianza respetuosa
Tambien me encanta todo lo que tiene que ver con skincare y cuidado personal! y ademas amo cocinar !!

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