헬스나라 로이언니
안녕하세요! 헬스나라 로이언니 입니다 : )
헬스나라에 오신 걸 환영합니다🫡
●주인장은 ⤵️⤵️⤵️
/운동 공감 /운동 정보 /닭찌 요리 /병 맛 /
헬스 중 일어나는 웃긴 일들!
피티 수업 중에 일어났던 재밌는 경험들!
저만 보기 아까워서 올립니다😃 웃고 가세요!
🔆참고로 영상의 끝 마무리에도 신경쓰는 편이라!
끝까지 시청해 주시면 더 재미있게 시청할 수 있습니다!
시청해 주셔서 감사합니다😍😍
🔆구독과 좋아요는 영상 제작에 큰 힘이 됩니다
많은 관심 부탁드립니다
기회되면 운동에 도움 되는 정보들도 공유해 보겠습니다❗️
매주 수요일마다 업로드할 예정이니 많은 관심 부탁드립니다~ (구독자님 요청으로
자주 업로드해 달라는 분이 계셔서 가끔 주말에도 올립니다😊)
(인스타 링크, 공유 링크 등을 통해서 영상을 보시면 화질이 떨어질 수도 있습니다🥲 유튜브(앱, 사이트)로 통해 보시면 화질 안 깨져서 보입니당!)
헬스나라 로이언니
영상 업로드가 너무 늦어져서 죄송합니다ㅜㅜ
바프도 찍고 중학교 강의도 나갔다 오니... 정신이 없이 한주가 벌써 흘렸네요 ㅠ
빠른 시일내에 바프 영상 업로드랑 쇼츠 업로드 하겠습니다! 기다리시는 분들 조금만.. 참아주세용🥲
3 months ago | [YT] | 9
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헬스나라 로이언니
youtube.com/shorts/1HAizZEvBS...
바프 찍을땐 팔 운동도 필수!
다이어트하면 사람이 이상해지나요??
4 months ago | [YT] | 3
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헬스나라 로이언니
youtube.com/shorts/I_pS-3GwL5...
ad슬라이드 없을 때 하는 방법이 뭘까요???
바로 이렇게 하시면 됩니다!
코어 직빵 운동!! 4일이 지났는데...
아직 알이...베겨있네요🥲
4 months ago | [YT] | 3
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헬스나라 로이언니
https://youtu.be/XZ2jAvxICsA?si=sj425...
운동할때 듣는 노래 다른 버전으로 다시 제작해 봤습니다!
즐거운 운동되시고요 운동뿐만 아니라 그냥 듣기에도 좋은 곡들이 많아서 들으실때 나쁘지 않으실겁니다ㅎㅎ👍
시청해 주셔서 감사합니다 😍
5 months ago | [YT] | 4
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헬스나라 로이언니
youtube.com/shorts/9kJxdtBS4h...
피티 받을 때 특히! 하체운동 하는 날엔 평소에 없던 초능력이 생긴다는 사실🤔🤔
저뿐만 아니라 모두가 가지고 있는 능력이랄까요??
(미래를 예측하는...)
영상에서 한번 볼까요???
5 months ago | [YT] | 3
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헬스나라 로이언니
youtube.com/shorts/i5rgvKBGVa...
펜듈럼 스쿼트 아시나요??
하체 운동할때 깊이 감이 다르지 않나요??😮😮
5 months ago (edited) | [YT] | 2
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헬스나라 로이언니
https://youtu.be/zcFTEnFwqRs?si=yZqQz...
드디어! 헬스장 플레이리스트가 나왔네용ㅎㅎ
운동할때 취향대로 들으세요!!!
5 months ago | [YT] | 4
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헬스나라 로이언니
youtube.com/shorts/tc-BlbKFpC...
요즘 대세인 불스스 아시나요???
뉴비의 모습과 고인물의 모습으로 불스스해 본 사람들은 다들 공감하 실 법한 영상으로 제작해 봤습니다!
항상 재미있게 시청해 주셔서 감사합니다 😍
5 months ago | [YT] | 5
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헬스나라 로이언니
youtube.com/shorts/VUTPQgV1rU...
구독자 공약으로 시작된 바프 준비!
벌써 한달 차가 넘어가네요~
어떤가요?🤔 좀 많이 빠져 보이나요??
요즘... 일이 바빠져서 잘 못 하고 있지만 나름 열심히 하고 있네요ㅠㅠ
응원해주시는 분들 감사합니다 😍👍
바프 찍기 2주전까지 투표 중이라 많관부 입니다👍👍
6 months ago | [YT] | 5
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헬스나라 로이언니
youtube.com/shorts/J-4OmnmGTx...
삼각대도 없고...
찍어 줄 사람도 없네요..🫠
이럴땐 다들 어떻게 하시나요???
전 영상처럼 하는데 나름 잘 찍히네요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
6 months ago (edited) | [YT] | 4
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