AINURA SAGYNBAEVA

Цыуу2й

3 months ago | [YT] | 2

AINURA SAGYNBAEVA

Э

4 months ago | [YT] | 5

AINURA SAGYNBAEVA

❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥Кыздааар❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥

18 мартта “*Асылзат*” аттуу тренинге сиздерди чакырабыз!

*Ала-Тоо ресторанында* отот,
10:00-14:00го чейин болот.

🔴Кофе-брейк
🔴Айнура Сагынбаеванын тренинги
🔴Шоу программа
🔴Конок спикер Нурбек Монолов
🔴Лотерея (башкы приз-блефаропластика)
🔴Айнура Сагынбаеванын китебинин презентациясы
🔴Тянь-Шань косметикасынын презентациясы

Кыргызстандын шоу-бизнес жылдыздары жана эн мыкты айымдары менен чогуу отуруп конок болуп кетиниздер.
Орундар чектелуу, билеттер боюнча 0706000705📲

2 years ago | [YT] | 13

AINURA SAGYNBAEVA

Не пытайтесь спасти людей.

Им удобно находиться там, где они находятся.

Мужчине 30-ти лет удобно жить с матерью и жаловаться, что она его контролирует и подавляет. Ему не хочется вырастать и брать ответственность за свои решения.

Матери удобно рассказывать страсти о материнстве, чтобы получать признание и сочувствие со всех сторон.

Удобно не нанимать няню и уматываться, чтобы потом чувствовать себя героиней и оставаться в иллюзии контроля (это я теперь точно знаю).

Мужчине удобно встречаться сразу с несколькими женщинами, прикрываясь тем, что ты не можешь выбрать, они дополняют друг друга и бежать так от настоящей близости и принятия решений.

Удобно жить с мужем-алкоголиком, создавая имидж полной и счастливой семьи и не принимать решений.

Удобно говорить, что все идиоты. Тогда сложится впечатление, что ты-то точно понимаешь и знаешь больше других.

Удобно прикрываться тем, что ты боишься обидеть маму и поэтому не рискуешь начать жить так, как тебе нравится.

Удобно говорить, что они тебя используют и никак не обозначать свои границы.

Удобно вдруг заболевать и не решать какие-то серьёзные вопросы в своей жизни.

Удобно жаловаться, как ты не любишь свою работу и не уходить в свободное плавание. Так не надо учиться жить по-новому.

Удобно делать все за других и утверждать, что они не справляются. Так ты можешь их контролировать.

Удобно быть непризнанным гением и критиковать всех блоггеров, не рискуя подставиться в соцсетях и ограничиваться перепостами и циничными комментариями.

Удобно говорить, что никакие практики и психология не работают с тобой, ведь тогда тебе не надо проходить страх поступать по-другому. И сохраняется это ощущение, что ты особенный. Особенно сложный случай. И собирать признание таким образом.

Не обесценивайте людей.
Им так удобно.

А те, кому уже стало не удобно, ищут выходы, идут работать с психологами или ещё где находят поддержки, принимают решения и меняют.

Если вам хочется сделать что-то более полезное, чем спасать тех, кто не хочет спасаться, займитесь поиском причины, почему вам все ещё хочется их спасать.


Это не мои слова, но я с ними солидарна, а как думаете Вы? Очень интересно узнать ваши мнения, друзья.

2 years ago | [YT] | 23

AINURA SAGYNBAEVA

Девочки мои, красавицы мои, мы сами кузнецы своего счастья, никто не придет и не сделает тебя счастливой, начни этот год с изменений в себе, и все вокруг изменится, поверь мне💐

До начала моего бесподобного авторского курса остался 1 день😱

Запись по скидочной цене - 0706000705

2 years ago | [YT] | 18

AINURA SAGYNBAEVA

Манипуляциялоо туралуу пост
Эмнеге кээде адам озунун эрки менен бир нерсени кылып,озун жаман сезет?
Мисалы бироого бир нерсе кылып жардам берет,бирок озу кыйналып жатканын айта албайт?
Анкени биз манипулиция дуйносундо жашайт экенбиз.
Мисалы куйонор силерге таарынып ун катпай койду 1 жума(кээ бир учурда 1 айга чейин болот экен)
Бул манипуляция.Сен ошентсен-сага наказание-экинчи антпейсин-мен каалагандай жашайсын.
Же балан экзамендин астында башы катуу ооруп калып,жиберген жоксунар,анан карасан жыргап эле компьютер ойноп жатат-бул манипуляция.
Мени оорусам айайт экен-демек мен ошону менен каалаганымды кылсам болот экен.
Манипуляция бул сени алдап,ал адамдын каалаганын жасатып алуу.
Манипуляцияны коп учурда байкабайбыз.
Бирок жашообузда бул нерсе биз учун зыян.Анкени озубуздун кызыкчылыгыбызды унутуп,бироонун колунда оюнчук болуп калабыз.
Манипуляцияны ким кыла алат?
✅Балдарыбыз
✅Жолдошубуз(аялыбыз)
✅Ата-энебиз.Мисалы кээ бироо омур бою бир туугандарына уй алып берип,аларды багып журуп,озу уйлуу боло албайт.Бул ата-энеси тарабынан манипуляция-кучтууго алсызды бактыруу.
✅Кесиптештерибиз.Мисалы озунун ишин дайыма бир себептен силерге илип,оору менен же проблемалары менен актануу.
✅Жана башка адамдар
Жон эле суранычты же чын эле болуп жаткан маселени чечуу бул манипуляция эмес.
Манипуляция бул силердеги боорукерликти же жоопкерчиликти,же коркуу сезимин дайыма озунун кызыкчылыгына колдонуу.
Мисалы сен деген аялсын.Мен эркекмин.Сенин суйлогонго укугун жок.Иштебейсин.Бирок акча бере албайм.Эркек каалагандай жашашын керек☝️-бул кыргызда эн коп кездешкен манипуляция.Аял деген ярлык илинген.
Же мен аялым эч нерсени тушунбойт,байкуш.Балдардын даарысын дагы бере албайт мен жок.Продукты жок деле олтура берет.Сууктап калганда балдарды кийинтиш керек экенин тушунбойт-деген эркектин аялы кучтуу манипулятор.
Притвориться дурочкой всегда легче чем все делать самой.
Манипуляцияга алдырбайлы десек,аны тушуно билиш керекбиз.
Ушул постко акыркы стоп басам🔥🔥🔥🔥🔥
Блоктон чыкканда ойнотом.
Макулсунарбы?
+койгула

4 years ago | [YT] | 264

AINURA SAGYNBAEVA

Аял жана бизнес
Кыздар,башка нерсе туралуу жазайын десем,журогумон чыкпай койду,чын...
Анткени ошол жонундо ойлонуп жатам акыркы убакта...
Азыр мотивациялык курстар толуп кетти,бирок бизнес-курстар жокко эсе.
Анткени бизнес-курс ачкан адамдын йигиликтуу бизнеси болуш керек созсуз.
Жолдошунун акчасына ачкан майда-чуйдо бизнестер жарабайт деп эсептейм,ал айым коп нерсени откоруш керек башынан.
Чын эле чон бизнести башкарган аялдар кандай болот айтайымбы?
✅Куну-туну эмгектенет.Уктаса тушундо дагы иштейт.Бизнеси чонойгондо иштебей жургондой сезилет башкаларга,бирок бизнесвумен 24 саат бою иштейт.
✅Эс алууда журсо дагы мээси эс албайт.Чай ичип жатып эле милионнорду нары-бери чечип койгон айымдарды коргом,кыздар.
✅Сабырдуу болот.Эркек муноз болуп калат.Четко и по делу суйлогонду жакшы корот.Психолог болуп калат.
Он кадам алдыга коруп турат келечекти
✅Каражат жетишет,бирок убактысынын баары жумуш болгондуктан,моданы жана косметиканы жакшы тушунбойт.Соодалашып,кийимди копко издегенге дагы убактысы тар.
Бирок кымбат,сапаттуу нерселерди алганга аракет кылат
✅Коп саякаттанат,бирок балдары жана жакындары менен откоргон убактысын эн баалу деп эсептейт
✅Дайыма изденет.Жаны нерсени синирип жутуп алат.
Жашы 40,50,60,70 чыгып калса дагы копту байкап,уйронот.
✅Кандай кучтуу болсо дагы журогундогу кичинекей кыз суйууну жана мээримдуулукту издейт,кутот.😁🥰
Стоп басам🔥🔥
Макулсунарбы?
+койгула
🌺🌺🌺🌺🌺
Пост про бизнесвумен
Мне приходилось и приходится и очень интересно знакомиться с дамами,которые ворочают милионами
Решают вопросы государственного уровня за чашкой чая😉
Это очень сильные женщины.
Но что я заметила?
Их нигде нет в соц.сетях,они не открывают бизнес-курсы😉
Они просто работают и поднимают страну,обеспечивают рабочие места,платят налоги...
И у всех этих женщин очень умные и немного грустные глаза...
Все-таки бизнес и управление съедают женскую энергию,это очень сложно .
И слава таким миледи,которые ценой своей свободы и беззаботности делают большие дела,подчастую непосильные для многих мужчин
Согласны?
Жду +😁

4 years ago | [YT] | 271

AINURA SAGYNBAEVA

В последнее время устаю от всех тех,кто знает как мне лучше жить,как ходить,что говорить,что делать,какие эмоции испытывать.
Кайфово просто жить.
Кайфово ни на кого не оглядываться.
Если бы я была такая “удобная” для всех,вряд ли появилась бы Сагынбаева Айнура?😁
«Если хочешь жить так как никогда не жил,делай то что никогда не делал «
Я каждый день делаю то,что никогда не делала
🌺🌺🌺🌺🌺🌺
«Акылдуулардан»качкым келет😌
Бизге акылдуу советтерди гана бергиле,биз каалагандай жаша,биз каалагандай басып жур,биз каалагандай ойлон.
Катуу бассан орсок дешет,жай басып баратсан -чолок дешет.
Кулсон ообу жок дешет,кулбосок боюн которгон дешет.
Башына жоолук кийсен жоолукчансын дешет,кийбесен жыланбаш бешет.
Акылдуу нерселерди жазсан ун катышпайт,корушпойт;тамаша чыгарсан дароо талап,жаман соз жаза башташат.
Сени мындай деп ойлогом,тигиндей деп ойлогом деп-оздорунун фантазиязын айтып башташат.
Ой,айланайындар,мен ошол эле бойдонмун😁Мени менен жашап,чогуу чай ичип корбосонор,кантип билдинер менин мурда кандай болгонумду?
Ошондо эмне статистикамды которуп,комментарий жазып жургон жоксунар баракчамда?
Эми популярдуу блогер болгондо жазып,мен 40 ка чыкканда мага акыл уйротуп,»ондогунар» келип жатат,алтындарым?😁
Ой тобоо,адам баласы пенде дегени ушул экенда😌...
Озунун ой-жугуртуусун башкаларга мажбурлап туртот экенда,ал адам каалабаса дагы...
Мисалы оздору баракча ачып,озунун оюн билдирип,башкаларга таланып корсочу?
Анда дагы жактырбаган толтура пенделер безип келип,ондойм деп чыгаарын билишеби?
😁😁
Биз ар кандайбыз.
Ошонусу менен бир бирибизге кызыкбыз.
Эгерде башка адамдын ойлору жакпаса,созсуз аны менен урушуп кереги жок.Керектуусун алып,кереги жогун албагыла...Болду😁.
Анан сен элдик адамсын,мындай бол,тигиндей бол десенер....эл жалан силер эмес😁эл ар кандай,эл коп.
Баарынарды жакшы кором.
Ушул пост менен жок дегенде бир адамды дуйнодогу жакшы нерселерди гана синирип алып,жаманды албоого уйротсом,убактым бекер откон жок деп ойлойм😁
Учунчу талапкерге стоп басып,жакында ресторанга сертификат берем😁
Макулсунарбы?
+баскыла

4 years ago | [YT] | 397

AINURA SAGYNBAEVA

Аялдын сексуалдуулугу эмнеден коз каранды?
☘️Генетика жана темперамент
Бироо ыссык жан болот,бироону тошоко ысытыш учун ото коп аракет кылуу керек.
Бироонун органдарынын тузулушу эки тур оргазмды тен алууга мумкунчулук тузот,башкасы бир турун эле эптеп ала алат
Анатомия жана генетикадан биздин каалобуз оргазм алуубуз коз каранды
Бирок сексуалдуугубуз копко чейин созулуп,ачылсын десек эмдиги пунктту караныз 😁
☘️Психологиялык абал
Аялга эркек жагыш керек,жонокой соз менен айтканда ,эркекти каалоо керек
Сыйлоо,урматтоо жана ыраазычылык болсо аялдын суйусу очпой,кундон кунго орчойт.
Кайсы учурда психологиялык каалоо кетет?
👉Эркек орой мамиле кылганда
👉Конул бурбаганда
👉Аял киши кундуз ото чарчап калганда
👉Эркек чечпей турган маселелерди аял чечкенде
👉Жыныстык жашоого шарттар тузулбогондо(уйдо дайыма туугандар,балдар чогуу жатышат,экоо эки болок сменде иштешет ж.б.)
👉Арак ичип,жуунбай,озун карабай тер же кир жыттанып турса эркек,анда дагы аялдын каалосу кетет.
☘️Эркек аялды тошокто созсуз уйротуп,жол корсотуш керек
-Кел,мындай кылып королу?
-Сага жактыбы?
-Кандай сезип жатасын озунду?
-Бугун башкача болсун озгортпойлубу?
Деп,ачык эле айтып,каалаганын тушундуруп,аялдын дагы кумарын,сезимдерин созсуз ойлош керек.
Кобунчо эркектер оз ишин бутуруп алып,нары карап жатып аларын аялдары айтып,нааразы болушат
Аял байкуш аракет кылса ,сен кайдан билесин,кимден уйрондун деп айтышат
☘️Анан албетте ар бир аял озун кароого мумкунчулук болуш керек
Чачын сапсайтып тарай албаган же ак баскан,колдору буттары коодурап турган,тамак аш жыттанган,ону очкон халат кийген аялда каяктагы сексуалдуулук?😁
Туура бы?
Ким макул болсо +койгула
🌺🌺🌺🌺
Девочки,пост про сексуальность женщин
К сожалению в нашей стране принято всю отвественность,даже за сексуальную жизнь перевешивать на женщин
☘️Холодная в постели,вечно не хочет,не умеет ,не старается....и тд высказывания мужчин вынуждают нас искать проблемы в себе
Но опрашивая наших пациенток мы убедились как много в сексе значит роль умелого и понимающего мужчины
Именно он должен уметь разбудить в женщине женщину
Я права?
Как думаете?

4 years ago | [YT] | 656

AINURA SAGYNBAEVA

Суйуу туралуу жазгым келди
Чынгыз Айтматов менен Бубусара Бейшеналиеванын легендага айланган,корком тасмалардын негизинде калган суйуусу коз алдыма келет
Экоо кездешкенде,Чынгыз атабыз уй-булоолу коммунист эле.
Ажырашууга такыр болбойт эле,партиядан кууп чыгып,эл алдына жузун корсото албай калмак
Экоо Питерде жолугуп,туну менен тунку шаарда кол кармашып,создору тугонбой,бир бирине тойбой турган суйууну кино суроттойт.
Экоо исскуство жонундо,театр жонундо,поэзия жонундо суйлошуп,экоонун ойлору ,журокторунун согушу бир толкунда болчу.
Белгилуу балерина Айтматовду “Мой Ачинов”деп эркелетип,тергечу.
Кийин Бейшеналиева айыкпас рак илдети менен ооруп калганда,Айтматов кунуго ооруканага келгенден тышкары,бир нече маал оорукананын эшигин алдына келип,суйгону жаткан палатанын терезесин козуно жаш алып,тиктеп турчу.
Бейшеналиева аны билчу:
“Мен,омурумду исскуствого,театрга арнап,ушинтип куйуп кеттим,”деп кайгырчу.Корсо исскуствого дагы,ошондо мен бийиктикте жургондо ,мени айланып тегеренип турган адамдарга дагы менин керегим жок экен да.
Мени суйгон эле адамга керек экенмин да.Мындайды билгенде мен озумду суйуп жашамакмын.”
Жомоктогудай суйуу.
Эстен кеткис суйуу.
Бийиктеги суйуу.
Баары андай суйууго жете албайт,албетте.
Бирок ар бирообуз озубузду суйуп,барктап,жашай алабыз,кыздар🙏
Менин кыз кезимдеги фамилиям дагы Бейшеналиева болгондуктан,мен дагы чыгармачылыка жакынмын😉😁
Озубузду суйолу.
Ким макул?
+кутом

4 years ago | [YT] | 1,000