Soy Mónica Acha, Dietista-Nutricionista y Tecnóloga de los Alimentos. Aprende a llevar una dieta saludable con recetas fáciles y sabrosas. Mejora tu salud mediante una alimentación sana y equilibrada. Cocina saludable, propiedades de alimentos y consejos nutricionales.

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1 month ago | [YT] | 19

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🔴 Estos 6 alimentos tienen 0 calorías y no lo sabías

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1 month ago | [YT] | 17

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✅ Este es una de las comidas antiinflamatorias más facil de prepara y no te lo habían contado seguro hasta ahora

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✅ Estas tortitas de quinoa están de muerte y se preparan en menos de 5 minutos

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9 months ago | [YT] | 107