Ayurveda for Everyone में आप सभी का स्वागत है 🙏🏻
इस YouTube channel को शुरू करने का एकमेव उद्देश्य है “शास्त्रोक्त आयुर्वेद को हर घर तक पहुचाना” ताकि सभी लोग हमेशा स्वस्थ रह सके | आप सभी से अनुरोध है, आयुर्वेद के प्रचार-प्रसार के इस अभियान में हमसे जुड़े |
About Dr. Rupali Jain – Bedarkar
She has done post-graduation in Ayurveda from Government Ayurvedic College in Maharashtra. (B.A.M.S., M.S.-Ayurved Shalyatantra)
She is having 11 years work experience as an Ayurveda Medical officer in AYUSH Department (Government Hospital).
Worked as Government certified Ayurveda trainer. She has given trainings to Medical Officers, nursing staff and paramedical staff working under public health department.
She is sharing her knowledge & experience through YouTube Videos.
She had provided online consultation for 5+ years.
Thank you for all your support 🙏🏻
Ayurveda for Everyone
“बीमारी अचानक नहीं आती… शरीर पहले ही संकेत देना शुरू कर देता है!”
आयुर्वेद के अनुसार बीमारी शुरू होने से पहले शरीर क्या संकेत देता है?
आयुर्वेद के अनुसार बीमारी हमेशा अचानक प्रकट नहीं होती।
शरीर में होने वाले बदलावों को समय रहते पहचान लिया जाए, तो स्वास्थ्य की ओर ध्यान देना आसान हो सकता है। 🌿
कुछ शुरुआती संकेत हो सकते हैं:
🔹 बार-बार भूख में बदलाव
🔹 पाचन बिगड़ना, गैस या भारीपन
🔹 बिना स्पष्ट कारण थकान या आलस्य
🔹 नींद में बदलाव
🔹 शरीर में असामान्य भारीपन या बेचैनी
🔹 मल-मूत्र की आदतों में बदलाव
🔹 किसी विशेष अंग या शरीर के हिस्से में बार-बार होने वाली असहजता
🔹 मनोदशा या मानसिक स्थिति में असामान्य बदलाव
आयुर्वेद में रोग के स्पष्ट रूप से प्रकट होने से पहले दिखाई देने वाले विशिष्ट पूर्व-संकेतों को “पूर्वरूप” (Pūrvarūpa) कहा गया है।
लेकिन हर छोटा लक्षण किसी बीमारी का पूर्वरूप नहीं होता। उसके पीछे आहार, दिनचर्या, ऋतु, प्रकृति और अन्य कारण भी हो सकते हैं।
🌿 आयुर्वेद का संदेश है—शरीर के संकेतों को नजरअंदाज करने के बजाय उन्हें समझें।
5 hours ago | [YT] | 156
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Ayurveda for Everyone
https://youtu.be/8dc9lUu3xdc
3 days ago | [YT] | 83
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Ayurveda for Everyone
PCOD सिर्फ Irregular Periods की समस्या नहीं है!
क्या आपको भी
🔹 Periods irregular या delayed होते हैं?
🔹 Weight बढ़ रहा है?
🔹 Acne या unwanted facial hair की समस्या है?
🔹 बार-बार थकान या mood swings होते हैं?
🔹 Pregnancy plan करने में परेशानी हो रही है?
PCOD/PCOS में सिर्फ periods को regular करना ही पर्याप्त नहीं है। Hormonal balance, metabolism, lifestyle और ovulation—इन सभी पर ध्यान देना जरूरी है। 🌿
इसलिए मैंने अपने नए वीडियो में बताए हैं PCOD के लिए 5 Ayurvedic उपाय —
🥤 2 Health Drinks
🌿 1 Ayurvedic Medicine
🧘♀️ Ashwini Mudra
🤸♀️ Yoga
सविस्तर जानकारी के लिए विडियो जरूर देखें....https://youtu.be/8dc9lUu3xdc PCOD का Ayurvedic उपचार | Ayurvedic Remedy For PCOD | Ayurvedic Treatment For PCOD
PCOD को समझें, सही lifestyle अपनाएँ और अपने स्वास्थ्य की ओर पहला कदम बढ़ाएँ। ❤️
👉 पूरा वीडियो जरूर देखें और इसे किसी ऐसी महिला के साथ Share करें जिसे PCOD/PCOS की समस्या है।
#PCOD #PCOS #Ayurveda #WomensHealth #AyurvedicTreatment
3 days ago | [YT] | 323
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Ayurveda for Everyone
https://youtu.be/HWVn3U1KaTU
5 days ago | [YT] | 83
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Ayurveda for Everyone
🌿 मानसून में सबसे बड़ी गलती क्या होती है?
बहुत से लोग बारिश के मौसम में अनजाने में ऐसी आदतें अपनाते हैं जो पाचन, रोग प्रतिरोधक क्षमता और वात दोष पर बुरा असर डालती हैं।
इस नए वीडियो में जानिए—
✔ सही Diet
✔ सही Panchakarma
✔ 10 Golden Rules जो आपको पूरे मानसून स्वस्थ रखने में मदद करेंगे।
सविस्तर जानकारी के लिए विडियो जरूर देखें....https://youtu.be/HWVn3U1KaTU 🌧️ बारिश में क्या खाएं, क्या बिल्कुल न खाएं? | Ayurvedic वर्षा ऋतुचर्या | Monsoon Diet Guide
💚 कमेंट में बताइए—बारिश के मौसम में आपको सबसे ज़्यादा किस समस्या का सामना करना पड़ता है? 👇
5 days ago | [YT] | 463
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https://youtu.be/oElBL4o5E6Y
1 week ago | [YT] | 32
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Ayurveda for Everyone
स्वास्थ्य की ऐसी परिभाषा, जिसे हर डॉक्टर और हर परिवार को जानना चाहिए।
"समदोषः समाग्निश्च समधातु मलक्रियः।
प्रसन्नात्मेन्द्रियमनः स्वस्थ इत्यभिधीयते॥" सुश्रुत संहिता सूत्रस्थान अध्याय 15
आयुर्वेद के अनुसार स्वस्थ व्यक्ति वह है—
जिसके वात, पित्त और कफ संतुलित हों।
जिसकी पाचन शक्ति (अग्नि) सही हो।
जिसके सातों धातु स्वस्थ हों।
जिसके मल (मल, मूत्र, स्वेद आदि) का निष्कासन नियमित हो।
जिसका मन, इन्द्रियाँ और आत्मा प्रसन्न हों।
Why This Definition Is Unique
Unlike many modern definitions that focus mainly on the absence of disease, Ayurveda defines health as a dynamic balance of:
Dosha Balance – Functional harmony of Vata, Pitta, and Kapha.
Agni Balance – Efficient digestion and metabolism.
Dhatu Health – Proper nourishment of all body tissues.
Mala Elimination – Regular and healthy excretion.
Mental Well-being – Emotional stability and clarity.
Sensory Health – Proper functioning of the sense organs.
Spiritual Well-being – Inner peace and harmony.
This holistic concept makes Ayurveda's definition of health remarkably comprehensive, integrating physical, physiological, psychological, sensory, and spiritual well-being into a single definition of Swastha.
1 week ago | [YT] | 321
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https://youtu.be/IBlr50Rejjc
1 week ago | [YT] | 20
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Ayurveda for Everyone
क्या बाज़ार से खरीदी हुई हींग को सीधे इस्तेमाल करना चाहिए?🤔
आयुर्वेद में हींग के शोधन (Purification) का उल्लेख मिलता है। क्या आपको इसकी सही घरेलू विधि पता है?
सविस्तर जानकारी के लिए यह विडियो जरूर देखें https://youtu.be/BXIFsWlPwck 7 Foods That Naturally Reduce Vata | वात शांत करने वाले 7 सबसे असरदार आहार | Ayurveda Diet
1 week ago | [YT] | 304
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🙏 **दिल से धन्यवाद!** ❤️
आप सभी के प्यार, विश्वास और सराहना भरे कमेंट्स पढ़कर सच में बहुत खुशी होती है। 🙏
आपके हर शब्द से मुझे और अधिक शास्त्रोक्त एवं प्रमाणिक आयुर्वेद की जानकारी आप तक पहुँचाने की प्रेरणा मिलती है।
यह चैनल केवल मेरा नहीं, **हम सभी का परिवार** है, जहाँ हमारा एक ही उद्देश्य है—**सही आयुर्वेद को अपनाकर स्वस्थ जीवन जीना।**
आपका प्रेम, समर्थन और विश्वास ही मेरी सबसे बड़ी प्रेरणा है। ❤️
यदि मेरे वीडियो आपके या आपके परिवार के लिए उपयोगी रहे हों, तो उन्हें अपने प्रियजनों तक भी ज़रूर पहुँचाएँ।
**आप सभी का हृदय से आभार!** 🌿🙏
💚 **ऐसे ही अपना प्यार और आशीर्वाद बनाए रखें।**
डॉ. रुपाली जैन
Ayurveda for Everyone
1 week ago | [YT] | 309
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