💯 dragon flag 🤯 #streetworkout #workout #calistenics #workoutchallenge #спортнормажизни

Отжимания на брусьях 36 кг на 21 раз #отжиманиянабрусьях #стритлифтинг #streetworkout #streetlifting

Функциональная тренировка на верх тела #спортнормажизни #качаемплечи #качаемпресс #кроссфит

Функциональная тренировка #motivation #absworkout #abschallenge #crossfit #sports

New 💪🔥 kettlebell pullup challenge #kettlebell #спортнормажизни #motivation #pullups

Hard Dragon Flag #calistenics #streetworkout #dragonflag #workout #challenge

Челлендж подъехал 💪🔥 Отжимание на одной руке с хлопком #pushupchallenge #onearmpullup

Блинчик 20 кг на попа #спортнормажизни #напопа #сила #спортзал #внатураху

Силовые удержания гирь 16 кг #гири #спортнормажизни #качаемплечи #гириспортсильных

Впервые пробую турецкий подъем со штангой, пока небольшой вес #челлендж #жимштанги

Жим гири на попа 32 кг #гири #гириспортсильных #гирисила #спортнормажизни

Dragon Flag +2 32 kg #sports #motivation #crossfit #workout #dragonflag #gymworkout #gym

Hard? Ring pushup's 🇷🇺 Отжимания на кольцах #streetworkout #motivation #pushups #reels

Ring pushup's 🇷🇺 Отжимания на кольцах #streetworkout #motivation #pushups #reels

Ring pushup's 🇷🇺 Отжимания на кольцах #streetworkout #motivation #pushups #reels

Ring pushup's 🇷🇺 Отжимания на кольцах #streetworkout #motivation #pushups #reels

Ring pushup's 🇷🇺 Отжимания на кольцах #streetworkout #motivation #pushups #reels

Dragon Flag +5 kg #streetworkout #dragonflag #motivation #absworkout #abschallenge

Dragon Flag с 2 гирями по 24 кг, собственный вес 73 кг #dragonflag #kettlebell #kettlebellworkout

Отжимания на одной руке #streetworkout #pushups #pushpullworkout #pushupchallenge

Pullup 50 kg #pullups #pullup #streetworkout #streetlifting

Жим гири 32 кг на попа, собственный вес 73 кг #гири #kettlebell #гиревойспорт #жим

Тяга 10 кг одной рукой #спортнормажизни #тяга #сила #воркаут #gymworkout

Проверка пресса на прочность 💪 #absworkout #abschallenge #workout #challenge #спортнормажизни

Отжимание на брусьях 80 кг, стабильно без прогресса #стритлифтинг #streetlifting #отжиманиянабрусьях

Отжимания с отягощением #pushups #challenge #pushupchallenge #отжимания #motivation

💪😤 Отжимания с резинкой, не монотонная работа мышц, включение мышц стабилизаторов #pushups

Тренировка переднего и заднего виса #streetworkout #backlever #frontlever #training

Базовая прокачка на гимнастических кольцах, тренировка с собственным весом #streetworkout #спорт

#pushups #pushupchallenge #ringworkout #streetworkout

Какой твой уровень в отжиманиях на кольцах #streetworkout #ringworkout #спортнормажизни #сила

Самое сложное отжимание из всех , пока не получилось, но чувствую, что уже готов #спортнормажизни

Еще вариация отжиманий с кольцами #streetworkout #pushups #sports #отжимания #спортнормажизни

Флажок каждый день #streetworkout #workoutchallenge #workoutchallenge #спортнормажизни

Проверка пресса на прочность #спортнормажизни #качаемпресс #пресс #abs #absworkout #streetworkout

Турецкий подъем 2 гири по 16 кг #гиревойспорт #гириспортсильных #гири #kettlebell #kettlebellworkout

Отжимание на одном кольце #calistenics #streetworkout #gymworkout #gymnasticrings #ringworkout

🇷🇺 🔥 Качаем пресс с другом #absworkout #streetworkout #качаемпресс #мотивация #спортнормажизни

Вдохновленный @Batya_sw Турецкий подъем гирь 16 кг #гири #гиревойспорт #сила #гириспортсильных

Ниндзя брусья 🦍 увидел, повторил, зашло, включу в рабочий рацион 😵‍💫💪 #streetworkout #motivation

Сложно?! Отжимание на одной руке и одной ноге на брусе #streetworkout #pushups #отжимания #workout

Выход силой + подтягивания, 5+5, хотел лесенкой 5-4-3-2-1, не слезая с турника #muscleup #pullups

#отжимания #pushups #pushpullworkout #motivation #streetworkout #streetgym

Семейный тренировочный вайб #спорт #мотивация #отецисын #тренировканаулице #спортнормажизни

Силовой сет 💪 триц, грудь, передняя дельта #качаемруки #качаемплечи #streetworkout #спортнормажизни

Сет отжиманий от пола #отжимания #сила #pushups #motivation #streetworkout #power

Сет отжиманий на кольцах #streetworkout #sport #challenge #training #ringmuscleup

Немного статических элементов на турнике #streetworkout #frontlever #calistenics