✨ Um convite para voltar e se reapropriar de VOCÊ - no corpo, na mente e no espírito ✨ Aqui, você encontra trilhas sonoras para autoconhecimento, jornadas de autoconsciência, meditações guiadas e ativações/mantras/ decretos que reconectam corpo, mente e espírito. Respire transformação, descubra a arte de habitar quem você é.
🧘♀️ Meditações para silenciar o ruído e ouvir a alma.
🎧 Conversas profundas sobre sombra, luz e essência.
🌀 Ativações e decretos de cura e reconexão.

Criado por Sheila Martins, idealizadora da Metodologia do SER INTEGRAL.
Entre. Respire. Exista.