ELEVA con Lina Zuluaga - Invidious

ELEVA con Lina Zuluaga

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Hypopressive Classes #hypopressives #bodywellness

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Breathing 🫁

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How to take care of your pelvic floor #hypopressives #breathing

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What are Hypopressives? #hypopressives Hypopressives

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Breathing 🫁, your ally in cardiovascular health #bloodpressure #respiration

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How to do Hypopressives? #hypopressives

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Hypopressives #hypopressives

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About Breathing and Blood Pressure

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The vagus nerve

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Breathing as a tool for meditation

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Breathing, 🫁 your great ally in strengthening the pelvic floor

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About Breathing 🫁

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Hypopressives, know their benefits

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Rutina rápida para abdomen y piso pélvico

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Diaphragmatic Breathing

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Rutina de Abdomen y piso pélvico

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Breathing 🫁 #energy

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Breathing for good sleep.

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Muscle mass, Tuesday and Thursday 8:30 a.m. Colombia time (57)3156250534

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Hypopressives in health and well-being

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Hypopressives and abdominal fat.

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Breathing and the Vagus Nerve

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Breathing, your superpower

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Breathing and the autonomic nervous system

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Respiración Nasal

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Hipopresivos y sus beneficios

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Respiración Funcional

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Hipopresivos, Vive el movimiento y siente como nunca antes tu respiración

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Respiración para mañana, tarde y noche

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Disminuye Estrés y regresa a la calma, estimula el nervio vago.

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Estimular tu nervio Vago #respiration

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Respiración Funcional #respiration

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Respira mejor y baja tu frecuencia cardíaca cardíaco. Inhala en 4 seg y exhala en 6 seg por 2 min

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Shortness of breath or feeling short of breath? Try this breathing technique.

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Respiración Nasal para descongestionar vías respiratorias. Practicalo cada dia para que funcione

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Respira para saber de tu sistema nervioso.

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Descongestiona nariz con esta técnica respiratoria. Sígueme en @Respírate con Lina Zuluaga

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Taller virtual de Hipopresivos. Escríbeme (57) 3156250534

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Búscame en Instagram o Facebook como LinaMariaZR

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Hipopresivos

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9 de marzo de 2023

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Comida para desinflamar

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Batidos Verdes 💚 ✅️

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Flowers, Himno al Amor Propio Hijos

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Caminata el Lunes 28 de Noviembre

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Saludito a México

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Volvemos pronto en ELEVA

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Hormonas de la felicidad y cómo estimularlas.

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