Dr Anna Kostiukow- AUTYZM

Przez całe lata uczono nas, że kiedy dziecko ma trudne zachowania, trzeba szybko znaleźć metodę.

Nową terapię.

Nowe ćwiczenia.

Nowe strategie.

A ja od lat robię coś zupełnie innego.‼️

Najpierw zatrzymuję się.

I zadaję jedno pytanie:
Co dzieje się w organizmie tego dziecka?

Czy śpi?
Czy je?
Czy coś je boli?
Czy jest przeciążone?
Czy ostatnio coś się zmieniło?

Bo zachowanie bardzo często jest tylko wierzchołkiem góry lodowej.❤️

Jeżeli skupimy się wyłącznie na tym, co widać, możemy przeoczyć prawdziwą przyczynę.‼️

Dlatego w moim gabinecie terapia nigdy nie zaczyna się od ćwiczeń.

Zaczyna się od rozmowy.

Od obserwacji.

Od analizy.

Dopiero później wybieramy sposób pomocy.

To właśnie dlatego moja książka nosi tytuł:
„Nie zaczynaj od terapii”.🫶

Bo skuteczna pomoc zaczyna się dużo wcześniej.

Zaczyna się od zrozumienia dziecka.🙏

❤️ Jeśli zgadzasz się, że zanim zaczniemy działać, warto najpierw zrozumieć przyczynę – udostępnij ten post.

#NieZaczynajOdTerapii #Autyzm #SpektrumAutyzmu #myśleniekliniczne

16 hours ago | [YT] | 5

Dr Anna Kostiukow- AUTYZM

Jest jedno zdanie, które chciałabym, żeby przeczytał każdy rodzic, nauczyciel i terapeuta.‼️

Nie można wymagać kontroli od organizmu, który właśnie ją utracił.👁️🫀🫁🧠👣

Pomyśl o dziecku, które krzyczy.

Płacze.

Rzuca przedmiotami.

Nie reaguje na polecenia.

Najczęściej słyszy wtedy:
– Uspokój się.
– Przestań.
– Opanuj się.
– Przecież potrafisz.

Ale co, jeśli ono właśnie... już nie potrafi?

Kiedy układ nerwowy jest silnie przeciążony, organizm przechodzi w tryb przetrwania.

W tym stanie:
• emocje wygrywają z logiką,
• ciało reaguje szybciej niż myślenie,
• kontrola zachowania staje się bardzo ograniczona.

To nie jest najlepszy moment na wychowywanie.❣️

To nie jest najlepszy moment na tłumaczenie.

To nie jest najlepszy moment na kolejne wymagania.

To jest moment, w którym dziecko najbardziej potrzebuje dorosłego, który zachowa spokój.♥️

Bo dopiero gdy organizm odzyska równowagę, będzie gotowy do nauki, rozmowy i współpracy.

Od lat powtarzam:
Nie walcz z dzieckiem, które straciło kontrolę.

Pomóż mu ją odzyskać.

❤️ Jeśli to zdanie zostanie z Tobą na dłużej, udostępnij ten post. Być może pomoże komuś spojrzeć na dziecko z większym zrozumieniem.

#NieZaczynajOdTerapii #Autyzm #SpektrumAutyzmu #Rodzicielstwo #Nauczyciel

1 day ago | [YT] | 5

Dr Anna Kostiukow- AUTYZM

W moim gabinecie bardzo często słyszę jedno zdanie:
„Nie rozumiem tego dziecka.”🤷‍♀️

Wczoraj pięknie współpracowało.

Dzisiaj nie chce wejść do sali.

Rano było spokojne.

Po południu krzyczy.

Jednego dnia czyta.

Drugiego dnia nie potrafi przeczytać tego samego tekstu.

I wtedy pojawia się pytanie:
„Dlaczego ono tak manipuluje?”

A ja zadaję zupełnie inne.‼️

Dlaczego raz potrafi, a raz nie potrafi?🥰

To jedno pytanie zmienia wszystko.

Bo jeśli dziecko raz wykonuje daną czynność, oznacza to, że tę umiejętność posiada.

Jeżeli innym razem jej nie wykorzystuje, bardzo często problem nie leży w wychowaniu.

Problem leży w tym, że jego organizm nie ma już zasobów.‼️

Może było niewyspane.

Może boli je brzuch.

Może od kilku dni walczy z infekcją.

Może układ nerwowy jest przeciążony.

Dlatego zmienność zachowania nie jest dla mnie chaosem.

Jest informacją.

Nie pytam:
„Co jest nie tak z tym dzieckiem?”

Pytam:
„Co zmieniło się w jego organizmie?”

To właśnie od takiego myślenia zaczyna się prawdziwa diagnostyka.

I właśnie dlatego od lat powtarzam:
Nie zaczynaj od terapii.❣️

Zacznij od zrozumienia organizmu dziecka.

❤️ Jeśli zgadzasz się, że zanim ocenimy dziecko, warto spróbować je zrozumieć – udostępnij ten post.

#NieZaczynajOdTerapii #Autyzm #SpektrumAutyzmu #myśleniekliniczne

2 days ago | [YT] | 8

Dr Anna Kostiukow- AUTYZM

Dzisiaj chcę napisać coś, co może zmienić sposób patrzenia na dzieci z autyzmem.‼️

Kiedy dziecko uderza, gryzie, krzyczy albo rzuca przedmiotami, większość z nas automatycznie myśli:
„Musimy popracować nad zachowaniem.”

A co, jeśli to nie zachowanie jest problemem?

Co, jeśli agresja jest tylko ostatnim sygnałem, że organizm dziecka od dawna woła o pomoc?

Dziecko mogło być niewyspane.

Mogło odczuwać ból.

Mogło być głodne.

Mogło mieć zaparcia.

Mogło przez wiele godzin walczyć z nadmiarem bodźców.

Układ nerwowy przez jakiś czas jeszcze daje radę.

A potem przekracza swoją granicę.

I właśnie wtedy pojawia się agresja.

Agresja bardzo często nie jest decyzją dziecka. Jest reakcją przeciążonego organizmu.

To nie oznacza, że trudne zachowania można ignorować.

To oznacza, że zanim zaczniemy je korygować, warto zadać sobie jedno pytanie:
Co wydarzyło się wcześniej?

Bo jeśli będziemy walczyć wyłącznie z objawem, możemy nigdy nie znaleźć prawdziwej przyczyny.🙈

Od lat powtarzam jedno zdanie:
Nie zaczynaj od terapii. Zacznij od zrozumienia dziecka.

To właśnie od tego zaczyna się prawdziwa pomoc.

❤️ Jeśli ten sposób myślenia jest Ci bliski, udostępnij ten post. Być może dzięki temu ktoś jutro zamiast ocenić dziecko... spróbuje je zrozumieć.

#NieZaczynajOdTerapii #Autyzm #SpektrumAutyzmu #Agresja #terapeuta

3 days ago | [YT] | 7

Dr Anna Kostiukow- AUTYZM

Macierzyństwo zmienia bardzo wiele.🤷‍♀️

Zmienia rytm dnia.

Zmienia priorytety.

Zmienia sposób patrzenia na świat.

Zwłaszcza wtedy, gdy wychowujesz dziecko, które potrzebuje więcej wsparcia niż większość jego rówieśników.

Łatwo wtedy odłożyć siebie na później.

Swoje pasje.

Marzenia.

Ciekawość świata.

A nawet zwykłe pytanie:
„Co sprawia mi radość?”

Przez wiele lat sama uczyłam się, że troska o siebie nie odbiera niczego moim dzieciom.♥️

Wręcz przeciwnie.

Kiedy wracam z książką, z muzeum, ze spaceru czy z podróży z nową energią i spokojem, mam więcej cierpliwości, więcej uważności i więcej siły dla tych, których kocham.🫶

Dlatego chciałabym dziś powiedzieć każdej mamie coś bardzo prostego.

Nie rezygnuj z siebie.

Nie dlatego, że masz być perfekcyjna.

Nie dlatego, że musisz wszystko pogodzić.

Ale dlatego, że Twoje dzieci zasługują na mamę, która nie zapomniała, kim jest.

Dbaj o swoje pasje.🌸

Pozwalaj sobie marzyć.🌸

Ucz się nowych rzeczy.🌸

Bo dzieci nie uczą się tylko z naszych słów.

Uczą się również z tego, jak żyjemy.

Życzę Wam pięknej niedzieli.

I choć jednej chwili, która będzie tylko dla Was. ❤️

#Mama #Macierzyństwo #Kobiecość #RelacjaZSobą #Pasje

4 days ago | [YT] | 6

Dr Anna Kostiukow- AUTYZM

Jedną z najtrudniejszych rzeczy w rodzicielstwie dziecka w spektrum nie jest sama diagnoza.❣️

Najtrudniejsza jest nieustanna walka z pytaniem:
„Dlaczego moje dziecko nie jest takie jak inne?”🙈

Przez długi czas próbujemy dogonić wyobrażenie o tym, jak powinno wyglądać dzieciństwo.

Jak powinien wyglądać rozwój.

Jak powinna wyglądać przyszłość.

Aż w pewnym momencie zaczynamy rozumieć coś bardzo ważnego.

Autyzm nie jest przeciwnikiem, którego trzeba pokonać.

To sposób, w jaki moje dziecko odbiera świat.

To nie oznacza rezygnacji z terapii.

Nie oznacza rezygnacji z nauki.

Nie oznacza rezygnacji z marzeń.

Wręcz przeciwnie.

Oznacza, że przestajemy walczyć z samym dzieckiem.

Zaczynamy rozumieć jego potrzeby.

Jego tempo.

Jego sposób komunikowania się.

I właśnie wtedy pojawia się coś, czego wcześniej często brakowało.

Spokój.♥️

A razem z nim radość z małych chwil.

Ze wspólnego spaceru.

Z uśmiechu.

Z rozmowy.

Z bycia razem.

Bo największą wolność przynosi nie udawanie, że autyzmu nie ma.🫶

Największą wolność przynosi zrozumienie, czym jest spektrum i dostrzeżenie w nim przede wszystkim... dziecka.❤️

Życzę dziś wszystkim rodzicom, aby potrafili cieszyć się nie tylko wielkimi sukcesami, ale również codziennością.

Bo właśnie z niej składa się życie. ❤️

#Autyzm #SpektrumAutyzmu #Rodzicielstwo #Relacja #Akceptacja

5 days ago | [YT] | 9

Dr Anna Kostiukow- AUTYZM

Największe zmiany nie zaczynają się od wielkich słów.

Zaczynają się od codziennej, wytrwałej pracy.🙏

Kilka lat temu stworzyłyśmy Fundację Spektrum Autyzmu, wierząc, że dzieci i ich rodziny zasługują na realne wsparcie.

Dzisiaj z ogromną radością możemy podzielić się z Wami dwoma ważnymi wiadomościami.

💙 Fundacja Spektrum Autyzmu uzyskała status Organizacji Pożytku Publicznego.

To dla nas ogromny zaszczyt, ale przede wszystkim zobowiązanie do jeszcze większej odpowiedzialności.

💙 W Urzędzie Wojewódzkim podpisałyśmy również umowy, dzięki którym powstaną kolejne miejsca wsparcia dla dzieci.

To właśnie takie chwile przypominają nam, że warto marzyć odważnie.

Bo marzenia naprawdę mogą zmieniać świat.

Pod jednym warunkiem.

Każdego dnia trzeba zamieniać je w działanie.

Dziękuję wszystkim, którzy są częścią tej drogi.

Przed nami jeszcze wiele pracy.

I bardzo się z tego cieszymy. ❤️

#FundacjaSpektrumAutyzmu #Autyzm #SpektrumAutyzmu #OrganizacjaPożytkuPublicznego #Pomagamy

6 days ago | [YT] | 10

Dr Anna Kostiukow- AUTYZM

To, co widzimy, nie zawsze jest tym, co naprawdę dzieje się z dzieckiem.☘️

Widzimy płacz.

Widzimy agresję.

Widzimy wycofanie.

Widzimy brak współpracy.

To właśnie zachowanie przykuwa naszą uwagę.

Ale zachowanie jest tylko tym, co widać na powierzchni.

Prawdziwe pytanie brzmi:
Co doprowadziło do tego zachowania?

Czy dziecko jest zmęczone?

Czy odczuwa ból?

Czy źle śpi?

Czy jego organizm od tygodni funkcjonuje w przeciążeniu?

Kiedy zaczynamy patrzeć w ten sposób, przestajemy walczyć z objawami. 🙏♥️

Zaczynamy rozumieć ich przyczynę.‼️

I właśnie wtedy pomoc staje się naprawdę skuteczna.

🌿 Nie oceniaj zachowania, zanim nie spróbujesz zrozumieć organizmu, który za nim stoi.

💬 Czy zdarzyło Ci się kiedyś odkryć, że trudne zachowanie dziecka miało przyczynę, której na początku nikt nie brał pod uwagę?

#NieZaczynajOdTerapii #ModelSPEKTRUM #MyślenieKliniczne #Autyzm #spektrumautyzmu

1 week ago | [YT] | 9

Dr Anna Kostiukow- AUTYZM

Przez lata uczono nas, że dobry specjalista to taki, który szybko znajduje rozwiązanie.

Szybko planuje terapię.

Szybko proponuje ćwiczenia.

Szybko wdraża działania.

A ja z każdym kolejnym rokiem pracy coraz mocniej przekonuję się, że największą wartością profesjonalisty nie jest pośpiech.

Jest nią uważność.

Bo zanim zaplanujemy terapię, warto zrozumieć dziecko.

Zobaczyć jego organizm.

Poznać jego historię.

Dowiedzieć się, jak śpi.

Czy odczuwa ból.

Czy ma siłę się rozwijać.

To nie jest strata czasu.

To jest początek odpowiedzialnej pomocy.

Dlatego wierzę, że profesjonalizm nie zaczyna się od szybkiego działania.

Profesjonalizm zaczyna się od zrozumienia.

🌿 Nie zaczynaj od działania. Zacznij od zrozumienia.

💬 Co według Was jest dziś największą cechą dobrego specjalisty – szybkość działania czy umiejętność zatrzymania się i zadania właściwych pytań?

#NieZaczynajOdTerapii #ModelSPEKTRUM #MyślenieKliniczne #Autyzm SpektrumAutyzmu

1 week ago | [YT] | 6

Dr Anna Kostiukow- AUTYZM

‼️Każdy rodzic, który trafia do mojego gabinetu, chce jak najszybciej pomóc swojemu dziecku.

To naturalne.

Gdy widzimy trudności, odruchowo szukamy terapii.

Szukamy ćwiczeń.

Szukamy najlepszej metody.

Ale przez ponad dwadzieścia lat pracy nauczyłam się czegoś, co całkowicie zmieniło moje myślenie.

Rozwój dziecka nie zaczyna się od terapii.

Rozwój dziecka zaczyna się od zdrowia.‼️

Bo zanim dziecko nauczy się nowych umiejętności, jego organizm musi mieć siłę, by się uczyć.

Musi mieć zasoby.

Musi mieć spokojny sen.

Musi mieć komfort.

Musi mieć energię.

Dopiero wtedy terapia może wykorzystać swój potencjał.

Nie piszę tego po to, by umniejszać rolę terapeutów.

Sama jestem terapeutką.

Piszę to dlatego, że wiem, jak wielką różnicę robi właściwa kolejność.

Najpierw pytamy:
Czy organizm dziecka jest gotowy do rozwoju?

Dopiero później zastanawiamy się:
Jaką terapię wybrać?🙏

Ta zmiana jednego pytania potrafi zmienić całą drogę dziecka.

🌿 Nie zaczynaj od terapii. Zacznij od zdrowia dziecka.‼️

💬 A Wy – czy spotkaliście się kiedyś z sytuacją, w której poprawa zdrowia dziecka wpłynęła również na jego rozwój lub zachowanie?

#NieZaczynajOdTerapii #ModelSPEKTRUM #Autyzm #SpektrumAutyzmu #ZdrowieDziecka

1 week ago | [YT] | 6