우리집 웰빙주치의는 집에서 만나는 가족 맞춤형 홈닥터 채널입니다.검증된 정보를 바탕으로 식재료·마사지·멘탈·수면·면역력까지 가족 건강의 모든 것을 쉽고 재미있게 알려드려요.“우리집 건강은 내가 지킨다!”
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7월에 꼭 먹어야 할 채소, 오이의 놀라운 비밀! #오이 #오이효능 #7월제철채소
우리집 웰빙주치의
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여름 건강 지키는 가지 레시피 대공개! #여름건강 #6월제철채소
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6월 제철 쑥갓으로 우리 가족 건강 지키는 방법! #6월제철채소 #가족건강 #쑥갓
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6월에 꼭 챙겨야 할 조개, 바지락이 몸에 미치는 놀라운 변화 #바지락 #6월제철해산물
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기력 없을 땐 무조건 이거! 여름철 몸 살리는 제철 채소 #6월제철음식 #부추 #기력회복
관절과 콜레스테롤 걱정 끝! 이 음식 하나면 해결? #갑오징어 #6월제철음식 #관절건강 #콜레스테롤관리
집중력 높이고 싶다면 이 과일을 꼭 드세요! #6월제철과일 #블루베리
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여름철 수분 보충, 이 과일이면 충분해요! #여름과일 #수분보충
모르면 손해! 여름 건강 지키는 수분 폭탄 음식 #여름과일 #수분보충 #6월제철음식
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중년 건강 지키는 올리브오일의 놀라운 효과! #올리브오일 #중장년건강
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가족 건강 지키는 한 숟갈, 면역력 폭발 비결은 이것 #건강 #건강관리 #해독
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이 식재료 5월을 놓치면 1년 기다려야 합니다 #5월제철음식 #제철음식
조선 임금님도 챙겼던 음식, 당신 식탁엔 없으신가요? #건강 #웰빙 #건강정보 #가족건강
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매일 먹던 과일, 알고 보니 가족 건강에 치명적일 수도… #제철과일추천 #건강 #가족건강
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가족 건강 위해 꼭 알아야 할 과일 정보! #건강 #가족건강 #건강정보 #제철과일
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간 건강에 좋은 5월 제철 채소, 가족과 함께 챙기세요! #제철음식 #제철채소 #5월제철음식
조선시대 왕이 여름마다 찾은 이것… 지금도 통합니다 #건강 #가족건강 #건강정보
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이거 하나면 피로가 다르게 느껴진다는 말, 사실일까요? #건강 #건강정보 #5월제철음식 #5월제철
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이거 하나면 피로가 다르게 느껴진다는 말, 사실일까요 #건강 #회복 #가족건강
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숭어로 가족 건강 챙기는 봄철 레시피 대공개! #건강 #봄철건강관리 #봄철생선
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건강 챙긴다는 분들, 이걸 빼놓고 있었다면…?! #건강정보 #몸의변화 #회복습관 #식단관리 #건강한생활
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죽순을 5월에 꼭 먹어야 하는 진짜 이유! #죽순 #죽순효능 #죽순요리
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몸 안의 독소, 봄철에 비워야 하는 이유 아시나요 #건강 #건강정보 #봄채소
피로할 때 꼭 먹어야 할 봄 도다리의 비밀! #도다리 #도다리쑥국 #건강
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몸이 자주 무겁다면, 봄철 이것이 해답입니다! #건강 #회복 #피로회복
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하루 한 줌, 가족 건강이 달라집니다, 이 채소 알고 먹으면 보약입니다! #건강 #건강정보 #건강쇼츠
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이 채소, 지금 안 먹으면 1년 기다려야 합니다 #건강 #건강정보 #5월제철음식
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감자 껍질까지 먹으면 생기는 놀라운 변화! #감자효능 #감자껍질 #감자요리
다이어트 중 꼭 먹어야 할 탄수화물 식재료는? #건강 #건강정보 #다이어트식단
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이 과일, 피로해소제보다 강합니다! 해독의 왕 ‘매실’의 진짜 효능 #매실 #매실청 #건강 #제철과일 #건강정보
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이 과일, 피로해소제보다 강합니다! 해독의 왕 ‘매실’의 진짜 효능 예고편 #제철과일추천 #제철과일 #5월제철음식
봄철 산채의 제왕 두룹, 맛있게 먹는 꿀팁 공개! #두릅 #건강
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5월 제철과일, 우리가족 봄 감기까지 막아줍니다 #제철과일추천 #가족건강
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이 과일, 알고 먹으면 약이 됩니다! #가족건강 #건강
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하루 한 쪽, 마늘의 놀라운 건강 효과! 가족 건강 지키는 슈퍼푸드 #건강
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