翻滾吧杰克 - Invidious

翻滾吧杰克

NASM-CNC, CPT 美國國家運動醫學學院認證營養學專家/ 認證教練

營養科學｜運動健身｜自我提升｜生活探索
自導自演自拍自剪的野生YouTuber
持續探索更好的自己
Keep Pursuing！

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被90%減脂人低估的燃脂工具。越早開始越好！

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Myprotein 全年度最大優惠要來啦！

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44克蛋白質！不加麵粉和奶的健人鬆餅🔥

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想知道自己最準的TDEE就用這個方法！

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用新入手的相機記錄我樸實無華的早晨 #shorts #djiaction2 #vlog

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放鬆日！早餐！練球！BBQ！划船！#shorts #cheatday #vlog

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75克高蛋白低脂懶人料理！只要10分鐘！#shorts

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沒朋友的我突然一天連趕三場，把我累的😇 #shorts #cheatday

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