Sou Marisa Costa, Terapeuta Emocional e Mentora de famílias.
Ajudo Mulheres a resolver o caos emocional dentro de casa e a restaurar a harmonia familiar com consciência e verdade.
Aqui vais encontrar clareza, direção emocional e lives semanais para transformar a tua família a partir de ti.





Marisa Costa

Talvez ninguém saiba…
Mas tu sentes.
Lá dentro, algo em ti quer mudar.
Quer libertar-se do velho. Quer recomeçar.

Mas por alguma razão, voltas sempre ao mesmo ponto.
Dás dois passos… e recuas.
Queres avançar… mas algo dentro de ti bloqueia.

Sabes o que é mais duro?
É perceber que às vezes, a maior resistência… vem de dentro.

Mas há uma boa notícia:
Não estás sozinha nisso. E sim — há uma forma de libertar o que te prende sem te culpares.

No dia 21 de Abril começa uma jornada criada para isso mesmo:
7 Dias Para Renascer.
Um espaço seguro, íntimo, transformador.

7 encontros para desbloquear o que hoje parece impossível de mudar.

Se sentiste que esta mensagem te tocou…
Escolhe-te.
Entra no grupo VIP MBT. O link está na bio.

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8 months ago | [YT] | 1

Marisa Costa

Já reparaste como falamos mais alto quando nos sentimos invisíveis?
Como o tom de voz muda quando o coração está cansado de não ser ouvido?

A verdade é que o problema nem sempre está no que dizemos, mas em como dizemos.

Provérbios 15 revela uma chave poderosa:
o tom cura, ou fere — e tudo começa dentro de nós.

Hoje, às 21h (hora de França), vou dar uma mentoria completa no YouTube sobre este tema.
Vais receber o link diretamente no grupo "7 Dias Para Renascer" no WhatsApp.
Lá, eu vou guiar-te num mergulho de cura, sabedoria e reconstrução interior.

Queres entrar? Comenta "Quero" ou clica no link da bio para entrares no grupo.
Estamos juntas nesta jornada.


#destravardasabedoria #mentoriabiblicaterapeutica #curaemocional #proverbios15 #marisacostaf #grupoderenascimento #vozcomcura #transformacaointerior

9 months ago | [YT] | 2

Marisa Costa

9 months ago | [YT] | 1

Marisa Costa

9 months ago | [YT] | 2

Marisa Costa

Quais os temas gostarias mais de ver no meu canal ?

10 months ago | [YT] | 2

Marisa Costa

Carta para a Mulher que Está Cansada de Reagir no Impulso e Quer Aprender os Códigos da Sabedoria

Minha querida,

Quantas vezes já reagiste no calor da emoção e depois te arrependeste?
Quantas vezes tiveste uma decisão no impulso e pioraste ainda mais a situação?

Eu sei… quando a vida aperta, parece impossível manter a calma. Mas deixa-me perguntar-te: e se existissem códigos que te ajudassem a agir com sabedoria, mesmo nos momentos mais difíceis?

A verdade é que a tua força não está em responder rápido, mas em responder certo.

➡️ Se queres descobrir os códigos da sabedoria e parar de ser refém das tuas emoções, junta-te a mim de segunda a sexta todas as manhãs em live no meu canal YouTube às 9 h da França. Estou a revelar:

✅ Os códigos que impede as mulheres de caírem nos mesmos erros sempre;
✅ Os códigos para manter a calma mesmo quando tudo parece desmoronar;
✅ Os códigos que transforma qualquer problema numa alavanca para o teu crescimento.

Tu não precisas continuar a reagir como sempre. Podes aprender a agir com inteligência, estratégia e calma.

✨ Comenta "EU QUERO OS CÓDIGOS" e ativa o lembrete no canal para não perderes nenhuma aula.

10 months ago | [YT] | 2

Marisa Costa

Carta para a Mulher que Quer Descobrir o Poder da Autorresponsabilidade

"Querida eu do futuro,

Percebi que ninguém virá para me salvar. Não porque o mundo seja cruel, mas porque o meu poder só desperta quando assumo o comando da minha vida.

Hoje escolho parar de culpar o passado, as pessoas ou as circunstâncias. Escolho olhar para o espelho e dizer: 'É contigo. Sempre foi contigo.'

A minha transformação começa quando aceito que sou a raiz da minha realidade. Não há mais desculpas, só ação.

✨ Comenta "EU ESCOLHO SER RESPONSÁVEL PELA MINHA VIDA" se estás pronta para esta jornada. ✨

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10 months ago | [YT] | 2

Marisa Costa

Carta para a Mulher que Quer Cultivar Relacionamentos Saudáveis

"Minha querida,

Aprendi que amor não é sobre implorar, mas sobre transbordar. Relacionamentos saudáveis não nascem da dependência, mas do equilíbrio entre dar e receber.

Hoje escolho ser uma mulher que se respeita tanto que só aceita conexões que acrescentem. Escolho deixar ir o que me pesa e abraçar o que me eleva.

Eu sou digna de amor, mas não de qualquer amor – do amor verdadeiro, leve e recíproco.

✨ Comenta "EU ESCOLHO RELACIONAMENTOS SAUDÁVEIS" e manifesta essa nova realidade. ✨

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10 months ago | [YT] | 3

Marisa Costa

Carta para a Mulher que Quer Ser Mais Resiliente

"Querida eu que não desistiu,

Já pensei em parar tantas vezes. Mas aprendi que cada queda foi um treino para me levantar mais forte.

A dor não me define, mas a minha capacidade de continuar sim. Resiliência não é não quebrar, é saber reconstruir-me quantas vezes for preciso.

Hoje, escolho não desistir de mim, mesmo quando o caminho parecer impossível.

✨ Comenta "EU ESCOLHO SER RESILIENTE" e fortalece o teu propósito. ✨

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10 months ago | [YT] | 3

Marisa Costa

Carta para a Mulher que Quer Liderar a Própria Vida

"Minha querida,

Sempre procurei líderes para me guiar, até perceber que a voz mais sábia já estava dentro de mim.

Hoje escolho liderar a minha vida com coragem, clareza e propósito. Sou a autora da minha história, não um personagem secundário.

A partir de agora, sigo o meu caminho com a cabeça erguida, sabendo que tenho tudo o que preciso para vencer.

✨ Comenta "EU ESCOLHO LIDERAR A MINHA VIDA" e assume o teu lugar de poder. ✨

#RaizesDaSabedoria #MulheresQueCrescem #AutoconhecimentoFeminino #DesenvolvimentoEspiritual #CuraInterior #MulheresQueInspiram #RenovaçãoDaMente #EmpoderamentoFeminino #TransformaçãoPessoal #LiderançaFeminina

10 months ago | [YT] | 3