Franner Ventura

Hola, esta es mi idea de "Gohan sin arroz Light Fitness" rápido de preparar.

Le colocamos base de lechuga, espinacas, alga nori, queso crema, pescados o surtidos del mar.

También pueden agregar otros vegetales de su agrado, como tomate, zanahorias, pepinillos, cebolla, etc.

Aderezamos con soya, vinagre para sushi.

Podemos agregar algún fruto seco o semilla para darle un toque crocante.


Y listo para disfrutar.

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3 years ago | [YT] | 4

Franner Ventura

Un Hermoso atardecer con vista al Costanera Center
https://youtu.be/thCaYt14w2c

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3 years ago | [YT] | 4

Franner Ventura

Amigos próximo sábado 26 Nov 2022, iremos al cerro san Cristobal están todos invitados posta ir presencial u online.

Los esperamos, muchas gracias a todos.

3 years ago | [YT] | 1