Antiffoué PIRA- Révèle Ton Glow

Les "bons conseils" sont parfois le reflet de leurs propres limites et frustrations.
La souffrance a horreur de la solitude

1 week ago | [YT] | 2

Antiffoué PIRA- Révèle Ton Glow

✨ Novembre Glow

Ce mois-ci, je choisis la douceur, la force tranquille et la confiance en moi, même au milieu du chaos du quotidien.
•
Moins de pression. Plus de présence pour moi, pour mes enfants, pour les projets bref... Pour grandir.
•
Parce qu’en vrai, il n’y a qu'à moi que je dois des comptes, je n'ai pas de ligne d’arrivée à atteindre.
•
Juste une maman qui a choisi d'avancer, un pas après l'autre ... une petite décision à la fois, vers un quotidien plus léger et plus aligné.
•
#mamandebordee #momlife #prendresoindesoi #momsoftlife
#chargementale #momentpourmoi
#mamanglow #slowmornings
#equilibremaman #selfcareformoms #novemberenergy #glowmamaera

2 months ago | [YT] | 13

Antiffoué PIRA- Révèle Ton Glow

10/62 Être la plus belle pour provoquer la table d'en face, c'était le projet initial quand j'ai reçu ses boîtes sans étiquettes.
Dans ma culture, les veilles de grands événements, il est important de "nettoyer son teint "
•
De ce temps là, je ne supportais plus mon reflet suite au masque de grossesse.
Chaque tache, chaque nuance, chaque décoloration me rappelait ces injonctions coloristes dans société actuelle : une peau plus claire est forcément plus belle.
•
Alors j’ai tenté avant mon mariage de retrouver "cet éclat" perdu...
Je voulais juste « unifier ».
Mais à force d’effacer, je ne me reconnaissais plus. Un teint terne avec plus de décoloration qu'avant.
•
✨Puis un jour, j’ai décidé de revenir à moi.
À ma peau. À ma lumière naturelle.
J’ai appris à écouter, à soigner, à aimer.
Faire mes tests, mes expériences, mes formulations...
Et petit à petit, j’ai vu mon teint revivre.
Mon éclat naturel, ce "Glow" que je croyais perdu, s’est révélé.
•
Aujourd’hui, ce Glow fait partie de moi.
Il est devenu mon quotidien, ma mission, mon héritage.
Et c’est de là qu’est née Elien Pure Glow.
🌿 Une marque qui respecte chaque peau, chaque nuance, chaque histoire.
Une marque qui dit : tu n’as pas besoin de t’effacer pour briller.
•
D’ailleurs, on m’appelle Glow Mama depuis 2020. Et j’en suis fière✨

[Glow Mama, mon teint, monhistoire, elien pure glow, peau noire glow naturel, skincare, peau nette, révéler son éclat ]

6 months ago | [YT] | 7

Antiffoué PIRA- Révèle Ton Glow

Maman débordée, tu n'as pas besoin d'en faire plus pour te sentir mieux.
Tu as juste besoin d'ancrer l'essentiel, un petit geste à la fois :

1. Ton corps a besoin de mouvement (même 5 minutes).
2. Ton mental a besoin d'une pensée positive.
3. Ton âme a besoin d'un moment de silence.
Fais-le pour toi. Parce que ton bien-être est la base de tout.
Dis-moi en commentaire : par lequel tu vas commencer aujourd'hui ?

#TeamMamanGlowUp #MamanDébordée#SelfCareMaman
#MindsetMaman #MamanOrganisée
#RoutineBienÊtre #DéveloppementPersonnelMaman
#MomGlowUp #MamanEnÉveil
#PrendreSoinDeSoi #MamanMindset
#EquilibreDeVie #MomLifeFrance
#MamanPositive #BienÊtreMaman
#PetitsPasGrandImpact

Skip the Carousel

1 2 3 4 5

9 months ago | [YT] | 7

Antiffoué PIRA- Révèle Ton Glow

🌙Petite routine du soir simple et rapide.
Voici un ordre d'application:
1️⃣Double nettoyage : huile ou baume démaquillant+gel nettoyant
2️⃣ Toner
3️⃣Sérum ciblé
4️⃣ Crème hydratante
5️⃣Huile faciale.

#skincare #routineskincare #soinvisage #glowingskin

11 months ago | [YT] | 2

Antiffoué PIRA- Révèle Ton Glow

Aujourd’hui, c’est la Saint-Valentin, et si on en profitait pour célébrer la personne qui gère tout comme une cheffe : TOI !
On parle souvent d’amour à donner aux autres, mais rappelle-toi que le self-love, c’est tout aussi important. Alors que tu sois en duo, en solo, ou en tête-à-tête avec ta lessive en retard, prends un moment pour toi aujourd’hui.
Parce qu’une maman épanouie, c’est une maman encore plus badass !
•
#MamanDébordéeMaisStylée #SelfLoveFirst #SaintValentinPourMoi #MamanEnModeQueen #PauseCaféSacrée #JeM’aimeAussi #MamanBadass #ParentingAvecStyle #GlowMamaVibes

Skip the Carousel

1 2 3 4 5

11 months ago | [YT] | 8

Antiffoué PIRA- Révèle Ton Glow

Pense à toi mama

11 months ago | [YT] | 2

Antiffoué PIRA- Révèle Ton Glow

Maman, cette semaine, je veux te partager cinq piliers qui ont transformé mon quotidien, même dans le tourbillon des responsabilités.
Garde-les en tête et laisse-les guider tes journées :
1️⃣ Positivité : Tout ne sera pas parfait, et c’est OK. Mais tu peux choisir où poser ton regard. Focalise-toi sur ce qui va bien, sur les petits moments de joie et sur les progrès, même minimes. Une pensée positive le matin peut donner une toute autre couleur à ta journée.
2️⃣ Priorités : Tu ne peux pas tout faire, mais tu peux faire ce qui compte. Cette semaine, demande-toi : Qu’est-ce qui est essentiel pour moi aujourd’hui ? Et ose mettre de côté le reste, sans culpabilité.
3️⃣ Paix intérieure : Ton bien-être mental est aussi important que celui de ta famille. Prends 5 minutes pour respirer, écouter une musique douce, écrire ce que tu ressens ou juste t’accorder un moment de silence. C’est un cadeau que tu te fais et qui rejaillira sur tout le monde.
4️⃣ Patience : Avec tes enfants, avec ton entourage… et surtout avec toi-même. Tu es en chemin, tu fais de ton mieux, et chaque jour est une opportunité d’apprendre et d’avancer. Sois douce avec toi-même.
5️⃣ Persévérance : Parfois, tu auras l’impression de stagner, de ne pas avancer assez vite. Mais chaque petit pas compte. Continue d’aller vers ce qui te fait du bien, vers ce qui te rapproche de tes objectifs, même à ton rythme.
Cette semaine, choisis un de ces piliers chaque jour et applique-le dans ta routine. Petit à petit, tu verras le changement. Tu es forte, tu es capable, et surtout… tu mérites aussi du temps pour toi.
✨ Quelle valeur te parle le plus cette semaine ?
•
#MamanÉpanouie #MamanDébordée #SelfCareMaman #BienÊtreMaman #ChargeMentale #VieDeMaman #MomMotivation #ÉquilibreDeVie #MentalLoad #RoutineBienÊtre

11 months ago | [YT] | 8

Antiffoué PIRA- Révèle Ton Glow

Ta routine matinale est pour ton bien-être avant tout.

#bienetre #routinematinale #miraclemorning

1 year ago | [YT] | 8

Antiffoué PIRA- Révèle Ton Glow

✨ Stop les doutes, place à la confiance !
Mama, entre les responsabilités et la pression des regards extérieurs, il est facile de s’oublier.
Ces 3 rappels sont là pour te recentrer sur l’essentiel : toi.
➡️ Relis-les, médite-les, et surtout applique-les. Tu es assez, tu fais assez, et tu es incroyable. 💛
💬 Dis-moi en commentaire : lequel de ces rappels t’inspire le plus aujourd’hui ? Et n’hésite pas à partager pour encourager une autre maman débordée à briller. 🌟
•
#MamanDebordee #VieDeMaman #MamanÉpanouie #MamansQuiAssurent #MamanInspirée
#ConfianceEnSoi #MindsetPositif #DéveloppementPersonnel #RappelsMotivants #PrendreSoinDeSoi
#MotivationDuJour #SelfCarePourMamans #BoostDeConfiance #AstuceMaman #ConseilsDeVie
#Maman2025 #GlowMama #Bienveillance #PartageDAmour #InspirationDuJour

1 year ago | [YT] | 5