Des cours de Hatha Yoga🕉️, des méditations et des bols tibétains.
Je m’appelle Anna. Je suis professeur diplômée de Hatha Vinyasa Yoga.
Sur ma chaîne, je vous propose gratuitement des cours de Yoga, des méditations avec des bols tibétains.
Rappelez-vous que: "Le Yoga ce n'est pas le résultat, c'est le chemin". Savourez le moment présent!
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👨‍⚕️👩‍⚕️Avant toute pratique, consultez votre médecin! En cas de douleur ou d'inconfort, arrêtez de faire de l'exercice. Les vidéos sont conçues pour une personne qui n'a aucune contre-indication à la pratique de yoga! L'auteur de la vidéo ne peut être tenu pour responsable en cas de problème lors de votre pratique à domicile sans la supervision d'un instructeur expérimenté!
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