Bienvenida. Bienvenido.
Este es un espacio para volver a vos y habitar la vida con más liviandad.
Acompaño a personas a conectar con el momento presente desde el cuerpo consciente, para que aprendan a escucharse y tomen decisiones más alineadas con la vida que quieren vivir.
Creo que las emociones no vienen a complicarnos la vida. Vienen a mostrarnos algo.
Y cuando aprendemos a escucharlas, junto con la sabiduría del cuerpo, dejamos de cargar aquello que ya no representa quién elegimos ser.
En este canal vas a encontrar reflexiones y herramientas sobre educación emocional, cuerpo consciente, vínculos, límites, confianza, propósito y desarrollo personal.
Mi deseo es que cada video sea una pausa en medio del ruido.
Un lugar para respirar.
Para volver a vos.
Y para que, cada vez que pases por este canal, puedas partir un poco más liviana a la vida.
Bienvenidos a este espacio.
Mariela Cárdena.
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LA VOZ QUE MÁS TE JUZGA NO ES DE NADIE DE AFUERA. #gestionemocional #desarrollopersonal #reflexiones
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