🌿 Привет! Меня зовут Лена .
Я нутрициолог и люблю делиться простыми и честными советами о питании.А ещё мы путешествуем по миру с мужем ✈️

На этом канале я хочу объединить экспертность и жизнь в путешествиях:
🛒 разбираю продукты в магазинах — что взять, а что лучше оставить
🥗 объясняю основы питания без мифов и сложных терминов
🌍 показываю, что можно купить в разных странах и на путешествиях
✨ делюсь тем, что помогает чувствовать лёгкость и энергию каждый день
☀️и просто выкладываю красивые видео от души

Здесь будет и польза, и немного лайфстайла — всё, что вдохновляет и помогает делать питание проще.

Подписывайтесь, впереди много разборов, находок и идей 💫

📲 Подписывайся:
Instagram: @elen.bacher
Telegram-канал: t.me/elena_bacher