SUAYSTORIES By Oum Olivia
"เพื่อนแท้ผิวสวย ยิ่งดู ผิวยิ่งดี"
ยินดีต้อนรับสู่ SUAYSTORIES พื้นที่รวมทุกเรื่องราวความสวยที่พิสูจน์ได้จริง โดย อุ๋ม สุรัสศวัลย์ วงศ์เกียรติขจร
เราเปลี่ยนเรื่องผิวที่ดูยาก ให้กลายเป็นเรื่องสนุกที่ทุกคนเข้าใจได้
ไม่ว่าคุณจะอยู่ในช่วงวัยไหน โดยเฉพาะวัย 25-55 ปี ที่กำลังมองหาทางลัดสู่การมีผิวสุขภาพดีและดูอ่อนเยาว์ ที่นี่คือคำตอบของคุณ
สิ่งที่คุณจะได้รับจากช่องเรา
Deep Dive Skincare: เจาะลึกส่วนผสมและการเลือกสกินแคร์
Aesthetic Guide: ไขข้อสงสัยเรื่องหัตถการ โบท็อกซ์ ฟิลเลอร์ เลเซอร์ แบบฉบับผู้เชี่ยวชาญ
Regenerative Beauty: อัปเดตเทรนด์ความงามระดับเซลล์ เพื่อผิวสวยที่ยั่งยืนจากภายใน
และสนทนากับแขกรับเชิญพิเศษและกูรูตัวจริงในวงการบิวตี้
✨ กด "ติดตาม" เพื่ออัปเดตความรู้คู่ความสวยไปพร้อมกับเรา
📍 ติดตามและปรึกษาหมออุ๋มได้ที่:
Facebook: www.facebook.com/doctoroum
Instagram: www.instagram.com/suaystories
TikTok: @doctoroum_olivia
Line OA: page.line.me/eol9619l
Shopee: suaystories by Oum Olivia
SUAYSTORIES By Oum Olivia
🔥 ผิวพังซ้ำซาก... หรือเราแค่ "แก้ผิดจุด" ? 🤔
เป็นสิวไม่หาย ทาครีมอะไรก็แพ้... บางทีคำตอบอาจไม่ได้อยู่ที่สกินแคร์ตัวใหม่ แต่คือ "การปรับสมดุลจากภายใน"!
สวยสตอรีย์ EP นี้ อุ๋มชวน "คุณเชน" ผู้ประกอบการธุรกิจ Wellness และผู้นำเข้าสกินแคร์ Ground Plan มาเจาะลึกเคล็ดลับการดูแลตัวเองแบบ "องค์รวม" (Holistic) เพื่อเป้าหมายสุขภาพดีจนถึงอายุ 120 ปี!
ไฮไลท์เด็ดในคลิปที่คุณพลาดไม่ได้:
😱 ช็อก! ผักออร์แกนิกในไทย อาจมีสารตกค้างสูงถึง 69% (แล้วเราจะกินอะไรดี?)
✨ "ออร์แกนิก" ที่แท้จริงคืออะไร? ทำไมมันถึงสำคัญกับผิวเรา
🌿 ทริคเลือกสกินแคร์แบบ Family-friendly ปลอดภัยจนกล้าให้ลูกใช้!
💧 เคล็ดลับกู้ผิวด้วยสารสกัดธรรมชาติ ลดอักเสบ ปลอบประโลมผิวจากต้นตอ
อย่าปล่อยให้ความไม่รู้ทำร้ายผิว! มาเรียนรู้วิธีฟื้นฟูผิวให้แข็งแรงจากภายในสู่ภายนอกไปด้วยกันนะคะ 👇
📺 คลิกดูคลิปเต็มได้ที่นี่เลย! [https://youtu.be/5a45OZiANtc]
#สวยสตตอรีย์ #ดูแลผิวจากภายใน #วิธีปรับสมดุลร่างกาย #กู้ผิวพัง #ผิวแพ้ง่าย #รักษาสิว #ออร์แกนิก #เวลเนส #GroundPlanThailand
2 days ago (edited) | [YT] | 11
View 0 replies
SUAYSTORIES By Oum Olivia
"ก้าวข้ามขีดจำกัดของตัวเลข ไม่ได้แปลว่าต้องพยายามทำให้ดูเด็ก" ✨
ผู้หญิงทุกคนอยากสวย แต่คุณอยากสวยแบบไหนระหว่าง "Look Younger" กับ "Look Youthful"?
สวยสตอรี่ Podcast EP.52 นี้ ขอพามาหาคำตอบกับไอดอลของอุ๋ม ด้านการดูแลผิวและสุขภาพ 'คุณเฟย์ อรชุมา ดุรงค์เดช' ผู้เชี่ยวชาญด้าน Longevity และ European Certified Water Sommelier ที่จะมาเผยความลับการดูแลตัวเองให้ดูสดใสและมีพลังชีวิตในทุกช่วงวัย เพราะความสวยและดูดีที่แท้จริง ไม่ได้จำกัดอยู่แค่การมีหน้าตาที่ดูเด็ก แต่คือการมีทัศนคติที่สดใสและการมี Vitality ที่ดีจากภายในต่างหาก!
เตรียมจดเคล็ดลับได้เลย เพราะ EP นี้คุณเฟย์แชร์แบบเจาะลึกเป็นที่แรก!
ถอดรหัส Skin Longevity ดูแลผิวอย่างไรให้สวยลึกระดับเซลล์และอยู่กับเราไปนานๆ
เปิดกฎเหล็ก 3 ข้อที่คนอยากผิวสวยต้องทำให้ได้: การนอนหลับให้มีคุณภาพ, การออกกำลังกายให้ครบทุกมิติ และกฎ You are what you drink and eat
เคล็ดลับการดื่มน้ำจากผู้เชี่ยวชาญตัวจริง สูตรน้ำหนักตัวคูณ 30 คือขั้นต่ำที่ร่างกายต้องการ!
จัดเต็มสกินแคร์รูทีนส่วนตัวของคุณเฟย์ที่ทำมาตลอดแบบไม่กั๊ก
มาปรับ Mindset และก้าวข้ามตัวเลขแห่งวัย เพื่อเป็นคุณในเวอร์ชันที่ดูดีและมีพลังงานที่สุดไปพร้อมกันค่ะ 👇
🎧 รับชมและฟังคลิปเต็มได้ที่นี่: [https://youtu.be/WxRd9I4rJMY]
#SuayStoriesPodcast #สวยสตอรี่ #อุ๋มสุรัสศวัลย์ #คุณเฟย์อรชุมา #LookYouthful #SkinLongevity #ดูแลผิว #เคล็ดลับความสวยวัย50 #WaterSommelier
1 week ago | [YT] | 23
View 1 reply
SUAYSTORIES By Oum Olivia
🎉 ประกาศผลผู้โชคดี! รับชวนตวงเซรั่ม และ Dr.Olivia Mini Set
.
🎬 รายการ Oum OliviaTalk Podcast EP.39, 43, 45 และ 47
.
🙏 ขอบคุณทุกคนที่ร่วมสนุกกับเราในตอนนี้มากๆ เลยค่ะ
รู้สึกอบอุ่นใจมากที่มีแฟนๆ ร่วมเล่นกิจกรรมกันเยอะขนาดนี้ ✨
.
🎁 ผู้โชคดีทุกท่าน 'รบกวนคอมเมนต์รายงานตัวใต้โพสต์' เพื่อรับรางวัลได้เลยนะคะ
.
💬 ยังไม่ได้รางวัลรอบนี้ อย่าเพิ่งท้อนะคะ! ยังมีกิจกรรมดีๆ รออีกเพียบเลย
กด 🔔 ไว้ก่อนเลย จะได้ไม่พลาดทั้งความรู้และของรางวัลในตอนถัดไปค่ะ 😊
#ผิวสวยสุขภาพดี #ดูแลผิว #ดูแลตัวเอง #OumOliviaTalkPodcast #ผู้โชคดี #ของรางวัล #Giveaway
1 month ago | [YT] | 6
View 1 reply
SUAYSTORIES By Oum Olivia
สถิตอยู่ในใจตราบนิรันดร์
น้อมสำนึกในพระกรุณาธิคุณเป็นล้นพ้นอย่างหาที่สุดมิได้
สมเด็จพระเจ้าลูกเธอ เจ้าฟ้าพัชรกิติยาภา นเรนทิราเทพยวดี กรมหลวงราชสาริณีสิริพัชร มหาวัชรราชธิดา
ข้าพระพุทธเจ้า คณะกรรมการ ผู้บริหาร และพนักงาน
บริษัท สวยสตอรี่ย์ จำกัด และ บริษัทในเครือ
1 month ago | [YT] | 42
View 1 reply
SUAYSTORIES By Oum Olivia
🎉 ประกาศผลผู้โชคดี! รับช้อนตวงเซรั่ม 5 รางวัล
รายการ Oum OliviaTalk Podcast EP.38
.
🙏 ขอบคุณทุกคนที่ร่วมสนุกกับเราในตอนนี้มากๆ เลยค่ะ
รู้สึกอบอุ่นใจมากที่มีแฟนๆ ร่วมเล่นกิจกรรมกันเยอะขนาดนี้ ✨
.
🎁 ผู้โชคดีทั้ง 5 ท่าน 'รบกวนคอมเมนต์รายงานตัวใต้โพสต์' เพื่อรับรางวัลได้เลยนะคะ
.
💬 ยังไม่ได้รางวัลรอบนี้ อย่าเพิ่งท้อนะคะ! ยังมีกิจกรรมดีๆ รออีกเพียบเลย
กด 🔔 ไว้ก่อนเลย จะได้ไม่พลาดทั้งความรู้และของรางวัลในตอนถัดไปค่ะ 😊
#ผิวสวยสุขภาพดี #ดูแลผิว #ดูแลตัวเอง #OumOliviaTalkPodcast #ผู้โชคดี #ของรางวัล #Giveaway
1 month ago | [YT] | 7
View 1 reply
SUAYSTORIES By Oum Olivia
Live ถ่ายทอดสด! ถอดรหัส "ส่วนผสม" ที่ผิวคุณต้องการ
ใน Dr.Olivia+ Live หัวข้อ ‘Ingredients Mystery’
🗓️ 25 พ.ค. 69 | เวลา 20:00 น.
ที่ YouTube Live 🔴 SUAYSTORIES By Oum Olivia
.
🎁 ใครอยากให้ Oum Olivia "วิเคราะห์ผิวคุณเชิงลึก" หน้าไลฟ์!
และรับสิทธิพิเศษต่างๆ มาเจอกันในไลฟ์นี้ค่ะ
#ฝ้า #รักษาฝ้า #รอยดำ #จุดด่างดำ #กระ #ฝ้ากระจุดด่างดำ #ผิวสวย #ดูแลผิว #เคล็ดลับความสวย #สกินแคร์ #Ingredients #Skincare #OumOlivia #DrOlivia
1 month ago | [YT] | 10
View 0 replies
SUAYSTORIES By Oum Olivia
📌 "ผู้หญิงควรมีอิสระที่จะดูแลตัวเอง โดยไม่รู้สึกผิดอาย" 💯
คลิปเต็ม: https://youtu.be/hPl3vALmBak
.
ปัญหา 'น้องสาว' ไม่ใช่เรื่องน่าอาย และไม่ใช่เรื่องที่ต้องทน! 🙅♀️
SUAYSTORIES Podcast EP.48 ขอชวนทุกคนมาปลดล็อก (LIBERATING) ทุกเรื่องลับและทวงคืนความมั่นใจไปกับ "หมอหนึ่ง - พญ.ธนวรรณ ศิริสุข" สูตินรีแพทย์แถวหน้าที่ดูแลจุดซ่อนเร้นให้ผู้หญิงมาแล้วทั่วโลก!
.
ใครที่ยังมีความเชื่อผิดๆ หรือมีปัญหาคาใจแต่ไม่กล้าเดินไปถามใคร เทปนี้ขยี้ให้ครบจบในที่เดียว!
❌ น้ำลายทำน้องสาวดำ จริงดิ?!
❌ ขมิบผิดวิธี ระวังพังกว่าเดิม!
❌ ปัญหาน้องสาว... ไม่ใช่เรื่องที่ต้องยอมรับตามวัย!
.
มาร่วมอัปเดตสุขภาพเพศ ทลายความเชื่อเก่าๆ และทวงคืนคุณภาพชีวิตที่ดีไปด้วยกันครับ
.
▶️ ทางช่อง YouTube: SUAYSTORIES By Oum Olivia
1 month ago (edited) | [YT] | 24
View 0 replies
SUAYSTORIES By Oum Olivia
พรุ่งนี้เตรียมตัวให้พร้อม! ความลับหน้าเด็กและหุ่นปังที่หลายคนยังไม่รู้ 🤫✨
เตรียมพบกับ สวยสตอรีย์Podcast EP.47 กับแขกรับเชิญสุดพิเศษ
"คุณหมอหยก" (พญ.ฉัตรบงกช เขมาชีวะกุล)
ที่จะมาแชร์ความรู้เรื่อง LONGEVITY
และเจาะลึก 4 เสาหลักของ Lifestyle Medicine ที่จะเปลี่ยนคุณให้เป็นคนใหม่!
ไฮไลท์ที่ห้ามพลาด:
หยุดพฤติกรรมเร่งแก่: น้ำตาลและสาร AGEs ทำร้ายผิวคุณอย่างไร?
แฮ็กสุขภาพด้วยเทคโนโลยี: วิธีเช็ก Antioxidant และคุณภาพการนอนง่ายๆ ด้วยตัวเอง
ผอมแต่เสี่ยง: ทำไม Skinny Fat ถึงน่ากลัวกว่าที่คิด?
เทคนิคการนอน: วิธีหายใจแบบ 4-7-8 ช่วยให้หลับลึกเพื่อผิวสวย
ใครอยากสต๊อปอายุผิวและปั้นหุ่นให้ดีจากภายในสู่ภายนอก ห้ามพลาดเทปนี้เด็ดขาด!
⏰ เจอกันพรุ่งนี้! ทางช่อง SUAYSTORIES By Oum Olivia
#SUAYSTORIES #หมอหยก #Longevity #LifestyleMedicine #ชะลอวัย #Podcastสุขภาพ #สุขภาพดี #หน้าเด็ก
2 months ago | [YT] | 19
View 0 replies
SUAYSTORIES By Oum Olivia
สารภาพมาซะดีๆ ใครติดนิสัยชอบ "บีบสิว แกะสิว" เองบ้าง? 🙋♀️🙋♂️
หยุดพฤติกรรมนี้ด่วนๆ เลย! 🛑
หมอเหมยมาเตือนแล้วว่า "อย่ารอให้สิวสุก จนหน้าเป็นหลุม" เพราะการบีบหรือแกะสิวเอง จะยิ่งทำให้เชื้อรุกลามและกลายเป็นหลุมสิวที่รักษายากกว่าเดิมหลายเท่า! 😱
ถ้าไม่อยากหน้าพังเพราะหลุมสิว ต้องจัดการยังไง? รักษาแบบไหนถึงจะถูกวิธีที่สุด?
แวะมาฟังคำตอบและเคล็ดลับดีๆ จากหมอเหมยในคลิปนี้เลยครับ/ค่ะ 👇✨
คลิปเต็ม: https://youtu.be/kEVoxG004sE
#SuayStoriesPodcast #รักษาสิว #หลุมสิว #หมอเหมย
2 months ago | [YT] | 16
View 0 replies
SUAYSTORIES By Oum Olivia
https://youtu.be/kEVoxG004sE
มีคลิปใหม่ลงนะคะ หายไปหลายสัปดาห์
กลับมาสัปดาห์นี้ ชวนหมอเหมยมานั่งคุย
การแก้ปัญหาหลุมสิว สอบถามกันมานาน
และเป็นที่สนใจของหลายๆคนมากๆคะ
เทปนี้ จัดให้แล้วนะคะ ส่วนใครที่ดูจบแล้ว
มีคำถาม สามารถคอมเมนท์ถามไว้ได้เลยค่ะ
2 months ago | [YT] | 18
View 0 replies
Load more