Автор курсов бестселлеров по сепарации и раскрытию потенциала , психолог, системный расстановщик, Шакура Ольга
Здесь раскрывается твой высший потенциал
Тысячи отзывов благодарных клиентов
Мой инстаграм
www.instagram.com/shakura_olha/
Мой телеграмм канал
t.me/finansovye_rasstanovki
Мой Сайт
taplink.cc/shakura_rasstanovky
Расстановки с Ольгой Шакура
Мы не начинаем отношения с нуля.
Мы приходим во взрослую жизнь со способом, который психика когда-то выбрала, чтобы выжить рядом с самыми важными людьми — в семье, с мамой.
Если рядом было тепло, внимание, предсказуемость, внутри появляется простое знание:
«к близости можно прикасаться, она безопасна, она наполняет».
Так формируется здоровая привязанность.
И такой человек умеет оставаться собой в отношениях, просить, говорить о чувствах, принимать любовь как опору, а не угрозу.
Но если в семье было иначе — слишком холодно, хаотично, больно — психика выбирает другой путь: дистанцию, контроль, молчание, бесконечную самостоятельность.
Внутри закрепляется ощущение, что любовь связана с напряжением, виной или страхом.
Тогда привязанность становится тревожной или избегаюшей.
И эта внутренняя реальность начинает определять всё:
— как мы реагируем на близость,
— можем ли позволить себе нуждаться,
— доверяем ли людям,
— чувствуем ли себя достойными хорошего,
— впускаем ли деньги и поддержку,
— или снова делаем всё сами, чтобы не быть уязвимыми.
Привязанность — это не психологический термин.
Это способ жить.
Как мы дышим в отношениях,
как держимся за то, что давно не живо,
и как отпускаем то, что могло бы нас любить.
И её можно исцелить.
Новым опытом, которого когда-то не хватило.
Опыт, который говорит телу:
«теперь со мной всё по-другому».
Если рядом с людьми, деньгами или любовью появляется тревога, дистанция, закрытость, страх показаться слабой — это не характер.
Это привязанность, которая когда-то спасла, а теперь мешает жить.
11 ноября 19.00 мск / 18.00 Киев я проведу прямой эфир здесь в ютуб
«Связь с мамой: наполняет или разрушает?»
Мы разберём:
— какая привязанность живёт в вас,
— почему отношения не становятся глубже,
— где в теле хранится страх близости,
— и как вернуть себе способность любить спокойно и по-взрослому.
Приходите.
С вами всё в порядке.
Просто пришло время увидеть свою историю и перестать повторять чужой сценарий отвержения и боли.
5 days ago (edited) | [YT] | 65
View 2 replies
Расстановки с Ольгой Шакура
Чем менее ресурсный и наполненный собой человек, тем легче им манипулировать : виной, страхом, долгом, любовью к родине и принадлежностью.
👉Запомните простую формулу - если в вашей семье вы получили 1️⃣5️⃣% любви, тепла, принятия от того, сколько вам было нужно то все люди которые будут вам давать чуть больше, 20, 25, 30% будут вас восхищать и вы будете тянуться за ними как путник в пустыне за водой!!!
Это НЕКОНТРОЛИРУЕМО!!!
Любая цена которую эти люди вам назовут за то, что вы так ждали в семье от матери и отца, цена в виде: ✅откажусь от чего-то важного тебе,
✅пожертвуй чем-то,
✅отдай что-то что тебе дорого - будет вами восприниматься абсолютно нормально, не критично и вы даже не заметите что истощаетесь, кредитуете эти отношения СОБОЙ!!!
Так всегда поступают люди с низкой самооценкой, не уверенные в себе, не ресурсные люди, выросшие с холодной мамой или отсутствующим папой в семье где тепло, понимание, заботы было чем-то экстраординарным, непостижимым.
Поэтому выход из модели жертвы начинается с признания а сколько во мне дефицита по маме и папе?
Какая часть меня гоняется за вниманием и социальным признанием, любовью и принятием?
Ради кого я жертвую собой, своими целями и мечтами, своими ресурсами?
Где вы в своей жизни из детской позиции продолжаете перекладывать ответственность на других людей, мужа, детей, общество, государство : долюби, доцент, додай, догрей, доприми?
А главное заметьте какую цену вы за это НЕЗАМЕТНО платите! На какую жертву идете каждый день даже не осознавая этого?!
❤️Все начинается с честного ответа на вопрос, на сколько % я закрыл свои потребности в любви, принятии, безопасности рядом со своими родителями?
Кому важен эфир на эту тему - пишите ваши ответы и комментарии, ставьте реакции. И следите за анонсами здесь и в телеграм канале.
Обязательно подарю вам этот терапевтический ресурсный эфир как выйти из жертвы и запретить другим вами манипулировать. Как начать жить свою жизнь по своим правилам.
Мой телеграм
t.me/finansovye_rasstanovki
2 weeks ago | [YT] | 210
View 11 replies
Расстановки с Ольгой Шакура
Сегодня аквариумная бесплатная online расстановка где каждый может побыть участником
Ссылка на zoom будет в моем телеграм за час до начала
Мой телеграм
t.me/finansovye_rasstanovki
2 weeks ago | [YT] | 69
View 0 replies
Расстановки с Ольгой Шакура
Пока мама не завершила отношения со своей матерью —
не прожила обиду, не высказала злость, не отпустила ожидания, — вся её жизнь остаётся продолжением этого старого диалога.
И тогда ребёнку не остаётся ничего другого,
как стать на место мамы для своей мамы 👉на место бабушки.
Заботиться, поддерживать вовлекаться постоянно в мамины проблемы то есть
быть хорошей, сильной, взрослой дочерью
чтобы мама наконец почувствовала себя в тепле и посмотрела на ребёнка с этим теплом.
Но пока ребёнок делает что-то вместо своей бабушки ,
он не может быть ребёнком по настоящему и делать то что делают дети.
Радоваться. Интересоваться жизнью и рассматривать ее как игру. Идти в отношения с партнером с которым будет узнавать себя. Зарабатывать и тратить на свои ХОЧУ.
Он не живёт свою жизнь.
А главное, когда дочь заменяет маме маму она все чаще начинает слышать фразу:
«Ты должна мне, совсем мать не бережешь ».
Эти слова ранят дочь, и скорее всего она решит что со мною что-то не так и никто ей не скажет, что эти слова на самом деле адресованы вверх — ее бабушке .
Выход из этой истории для дочери и шанс занять свое место в восстановлении иерархии в роду и признании:
«Мама, ты дала всё, на что была способна.
Ты дала мне жизнь, а твои отношения с твоей мамой я оставляю тебе .
Я не смогу вернуть тебе обратно то, что ты для меня сделала. Я беру жизнь в дар.
И никогда не смогу дать тебе то, что ты ждала от своей мамы. Я возьму свою жизнь и мне этого достаточно.»
В этот момент конечно рушится детская мечта быть лучшей мамой для мамы, возможно тебя обвинят, что ты стала какой-то странной, ведь тобой больше нельзя манипулировать долгом и виной.
Но когда ты проживешь свою потерю надежды получить от мамы больше чем жизнь, получить любовь в той форме, которая была нужна тебе в детстве -появляется место для своей судьбы, у тебя наконец появляется шанс стать собой.
Ребёнком, который больше не спасает, не помогает, а просто радуется, живёт и выбирает свою жизнь.
Техника которая поможет вам исцелить отношения с мамой или зайти в них глубже чтоб брать любовь ⤵️
t.me/finansovye_rasstanovki/4155
2 weeks ago | [YT] | 113
View 2 replies
Расстановки с Ольгой Шакура
Психологический портрет женщины, живущей в поле родового горя, чья душа связана с древней, не прожитой болью её рода.
1️⃣Её движения осторожные. Она умная и трудолюбивая — но всё время есть ощущение тяжести, будто рядом кто-то незримо плачет и говорит:«не радуйся».
2️⃣радость кажется чем-то неприличным. Внутри часто присутствует необъяснимая грусть или вина — будто она живёт вместо кого-то, кто не успел.
3️⃣Она легко сострадает, но с трудом принимает заботу и помощь. Она чуткая и слышит боль других людей.
4️⃣Часто выбирает тяжёлые судьбы партнёров с болью и зависимостью, несчастных подруг.
5️⃣Может работать без отдыха, как будто искупает усталостью вину за то, что живая. При этом заработанное боится потратить на себя, боится “слишком хотеть”, “слишком много брать”.
6️⃣В отношениях часто идёт в самопожертвование, потому что глубоко внутри живёт установка:
«Моя любовь, моя жизнь — это страдание. Так жили до меня».
7️⃣Через внутреннюю жертвенность и служение другим — она может отказать себе во всём, лишь бы кто-то рядом не страдал.
Что скрыто под этим поведением ?
Родовая программа «нельзя перестать плакать из-за незаканчивающегося горя» и море резко прерванной любви.
Когда в роду есть незавершённое горе, потомки несут его неосознанно — как тихий фон, заставляющий делать жизнь тусклой и серой, фон на котором всё время звучит печаль и грустная музыка , даже если жизнь вроде бы удалась.
Так работает древняя программа принадлежности:
«Если вы плакали — я буду тоже»,
«Если вы потеряли — я не возьму больше».
Завершить ее можно только через ПРИЗНАНИЕ. Когда потомок становится на свое место и с уважением смотрит на великие судьбы предков, которые теряли мужей, детей, пережили потери домов и родной земли.
Когда потомок отказывается от своего высокомерия «я смогу оплакать это за вас».
Потому что выбирать страдание, когда род передал столько ресурсов богатства и радости - это ВЫСОКОМЕРИЕ.
👉24.10 прямой эфир - завершение родовой программы горя.
19.00 по Киеву / мск
Пиши сколько пунктов нашла у себя и чье горе ты несешь? И приходи на эфир.
Будем делать очень мощный ритуал.
Мой телеграм канал
t.me/finansovye_rasstanovki
3 weeks ago | [YT] | 82
View 1 reply
Расстановки с Ольгой Шакура
Разборы ваших вопросов и историй в Инстаграм
www.instagram.com/shakura_olha/
3 weeks ago | [YT] | 42
View 0 replies
Расстановки с Ольгой Шакура
Жизнь большинства людей это некий цикл белки в колесе. Мимолетно может показаться, будто жизнь снова и снова подсовывает им одно и то же. Тех же людей, которые не соответствуют их достоинству, те же ситуации где нужно с чем-то бороться, жертвовать собой, кому-то что-то доказывать, оправдываться, те же чувства вины, обиды, униженности .
Но если посмотреть на них более внимательно, то вы точно увидите что их жизнь закономерна и зеркальна тому, что происходит у них внутри, их сценарию, но они не хотят себе в этом признаваться.
Внешний мир лишь отражает степень твоей зрелости, покоя, наполненности, честности с собой … или твоего твоего дефицита, нужды, внутренней борьбы, обмана.
Когда ты в уважении к себе — пространство становится дающим и щедрым. Ты притягиваешь щедрых людей, они готовы делиться своим ресурсом.
Когда ты в доверии к себе — события складываются без борьбы, тебе открываются двери и люди хотят идти с тобой в зрелые отношения и союзы, создавать важное и ценное.
Когда ты в мире с собой — в тебе уже нет того детского и истеричного желания что-то доказывать, через твою жизнь течет любовь, рядом с такими людьми тепло, со стороны может казаться что им все дается легко. Ты никогда не пойдешь в чужие истории из этого состояния.
Мы не хотим признаваться самим себе, что до краев наполнены детским отчаянием, нуждой, невыраженной злостью и дефицитом тепла родителей — но хочешь или нет мир просто будет показывать это тебе через события и людей, чтобы ты могла увидеть и принять эту правду. Прожить ее и наконец отпустить.
Этот пост не для того, чтобы обвинить твоих родителей или себя.
А для того, чтобы вернуть себе выбор.
Потому что выбирать — это тоже навык. Навык взрослого человека.
Каждое утро, в каждом контакте—
ты выбираешь: кого впускать ли в жизнь и отогреваться рядом с этим человеком, взрослеть, исцеляться, вдохновляться, чему-то новому в себе верить.
Чтобы перестать притягивать боль,
достаточно начать замечать, почему я снова притягиваю людей с которыми ранюсь, с которыми плохо, зачем?
А может ты наконец увидишь, чем тебе это ВЫГОДНО?!
Милая, мир не против тебя.
Он просто честно зеркалит то, что ты пока не готова в себе видеть.
Мой телеграм канал с техниками, которыми ты можешь исцелить то, что притягивает боль ⤵️
t.me/finansovye_rasstanovki
3 weeks ago | [YT] | 98
View 0 replies
Расстановки с Ольгой Шакура
В нас живут голоса, взгляды, ожидания….комплексы и страхи тех, кого мы любим и кто просто хотел, чтобы у нас всё было хорошо.
Родители заложили в нас свои представления о мире:
что «без труда не выловишь и рыбку»,
что «лучше быть скромной, чем яркой»,
что «любовь нужно заслужить».
И, возможно, именно так они когда-то спасались.
Их установки были их способом любить нас.
Передать хоть какой-то порядок, хоть немного безопасности, хоть частичку себя.
И мы долгое время храним это в себе не замечая —
как семейную память, тихое «я помню вас, вы важны».
Мы неосознанно повторяем их слова, поступки, реакции —
потому что так, бессознательно, продолжаем быть с ними связаны.
Но в жизни каждого ребёнка наступает день взросления, день прощания и рождается шепот:
«я так больше не хочу, я могу по-другому». И тут встает очень болезненный выбор- предать их заветы и пойти за собой, или остаться с ними, в их картине мира и предать себя .
Но если посмотреть глубже то это не предательство —
это взросление души, это развитие Рода.
Этл выбор пути и взгляда чтоб любовь к ним перестала быть страхом и стала благодарностью и силой — правом создавать своё.
Мы всё ещё можем быть их продолжением,
но не их повторением!!
Можем хранить их в сердце
и всё же выбирать новые пути.
Мы дети — это, что в нас заложили.
Мы взрослые - это выбор кем стать — и это решаем только мы сами.
И изменяя родовые установки, мы не отвергаем тех, кто их передал,
а благодарим за фундамент,за жизнь,
на котором теперь можем построить дом своей души.
Любой!!!!
👉19.10 старт курса «Масштаб». Ты не меняешь себя. Ты обнаруживаешь у себя право и скрытые ресурсы такие, о которых раньше ты не могла даже мечтать.
t.me/finansovye_rasstanovki/6067
4 weeks ago | [YT] | 128
View 4 replies
Расстановки с Ольгой Шакура
Притча о Жизни и Смерти, которая пришла из поля и попросилась Вам быть рассказанной.
Когда-то давно, на границе мира, где кончались звёзды и начинались тени, сидели рядом две сестры — Жизнь и Смерть.
Обе были прекрасны. Только одна светилась изнутри теплом, а другая — тихим покоем.
Жизнь смеялась:
— Сестра, почему все боятся тебя? Ведь если бы не ты, я бы никогда не имела смысла.
Смерть улыбнулась.
— Потому что я напоминаю им о тебе. Ты — как вдох, а я — как выдох. Без меня твой свет был бы вечным днём, от которого слепнут.
Жизнь задумалась:
— А если бы люди не боялись тебя, что бы они делали?
— Тогда, — ответила Смерть, — они бы начали жить. Не откладывать любовь. Не хранить прощение в сундуке. Не бояться потерять, ведь знали бы, что теряют не навсегда — а лишь до следующего круга.
Жизнь тихо кивнула.
— Ты права, сестра. Я — путь, а ты — дверь.
Смерть взяла её за руку:
— И дверь не страшна тому, кто прожил путь честно.
С тех пор, говорят, когда человек умирает, Смерть не приходит его забирать —
она приходит встретить.
Как сестра, которая долго ждала, пока другая наиграется, надышится, насмеётся.
И, обняв, шепчет:
— Ну что, пошли домой?
Иногда когда мы там хотим наконец покоя - это память души - в смерти обрести дом и покой. Не спеши. Посуетись еще. По переживай. Поживи. Дверь покоя от тебя никуда не денется.
И потому — никогда не говори:
«Я устала до смерти. Хочу от всех наконец отдохнуть».
Вдруг Смерть рядом — и она тебя услышит.
Обнимаю . Ольга Шакура
4 weeks ago | [YT] | 67
View 2 replies
Расстановки с Ольгой Шакура
Иногда мне кажется, что Instagram — это форма коллективного расстройства личности😳.
Как будто всё человечество собрало свои самые красивые маски, отполировало фасады, отретушировало фото, сфотографировало все букеты и завтраки — и вышло на парад.
Ленты полны идеальных стрелок на лицах женщин с потухшими глазами , глубоких цитат, «искренних» признаний в любви, тщательно выверенных до последнего слова постов написанных GPT.
Но за всем этим — мертвецкая тишина настоящих чувств и потеря близости, живого контакта, того что действительно наполняет.
Страх быть отверженным, если вдруг покажешь, что тебе больно, если ты не в тренде.
Страх быть «слишком» — уязвимым, настоящим, неотредактированным.
Мы будто строим храм иллюзий, где каждый боится взглянуть в глаза другому без фильтра. Вдруг я там увижу СЕБЯ!!!
И чем больше этих лайков маскам, тем сильнее пустота от того, что тебя видят, но не видят по-настоящему.
А настоящая роскошь — это близость.
Когда можно быть собой в контакте.
Со своей правдой, своим несовершенством, своей живой болью, своими смешными мечтами.
И от тебя не отвернутся.
С тобой останутся, не потому что ты вдохновляешь — а потому что ты мать его ЖИВОЙ. Ты излучаешь тепло!!! И ты готов к ТЕПЛООБМЕНУ!
Каждый раз, когда мы избегаем тех, кто видит нас за фасадом,
мы избегаем самого важного — расти. Зреть как плод на родовом дереве. Вкусить наш сок. Нашу суть.
Потому что именно в их присутствии рушится иллюзия,
и становится видно, где в тебе заканчивается идеальный образ
и начинается живой уязвимый человек.
Потом же в этом Instagram нампоказывают фото разрушений этих идеальных замков, постоянных из песка, фиаско известных людей, которым вчера преклонялись, может быть, в этом — новый смысл Instagram.
Разоблачать?
Может это новый смысл 21 века. Очищение правдой. И кто выдержит свою правду ?
Записала для вас в рамках 2 дня Марафон психологический портрет аудио подкаст в телеграм
👉Как выдерживать свое несовершенство и наполняться в этом, расти, как выдерживать взгляд тех, кто видит тебя настоящим.
Марафон продолжается.
Посмотри честно: где ты прячешься за фасадом,
и от чего в себе убегаешь, чтобы не быть разоблачённым в своей правде?
t.me/finansovye_rasstanovki/6046
1 month ago (edited) | [YT] | 160
View 5 replies
Load more