GiulioVallata
Ti senti sempre di corsa, pieno di cose da fare, ma senza mai tempo per ciò che conta davvero?
Sei nel posto giusto.
Qui non troverai teorie astratte o metodi complicati.
Ogni settimana ti porto strategie pratiche, ispirate al mondo dell’organizzazione adattiva (senza paroloni), per liberare tempo, gestire meglio il tuo lavoro e raggiungere risultati concreti, anche se sei un freelance sommerso dalle richieste.
Ti mostro come piccoli cambiamenti possono trasformare la tua routine, il tuo business e il tuo equilibrio vita-lavoro.
Con esempi reali, strumenti subito applicabili e una mentalità concreta, ti aiuto a scegliere cosa conta e lasciare andare il resto.
Iscriviti ora se vuoi costruire un metodo su misura per te, senza perdere la tua libertà.
Il tuo tempo vale troppo per sprecarlo in attività inutili.
GiulioVallata
Pensi di lavorare… ma in realtà stai solo reagendo?
Ti svegli con le migliori intenzioni.
Poi… una notifica.
Una chiamata.
Un favore urgente.
E i tuoi obiettivi? Di nuovo rimandati.
Questa è la trappola dell’attenzione parziale continua.
Una distrazione alla volta ti allontana da ciò che conta davvero.
Non è colpa tua, ma se non ne prendi consapevolezza, continuerai a sentirti stanco, inconcludente, frustrato.
💡 In questo carosello ti mostro:
Cosa succede davvero nel tuo cervello ogni volta che ti interrompi
Perché questo meccanismo distrugge focus e produttività
E le 5 strategie pratiche che uso ogni giorno per restare concentrato, anche con poco tempo a disposizione
🚀 Se sei freelance, consulente o lavori in autonomia, questo post è per te.
Perché non hai tempo da perdere.
Hai obiettivi da realizzare.
👇 Dimmi nei commenti:
Qual è l’interruzione che ti frega più spesso?
(O se vuoi parlarne a voce, in bio trovi il link per una chiamata gratuita da 30 min – zero pitch, solo valore.)
#focus #produttività #gestionedeltempo #freelancelife #obiettivi #interruzioni #mindsetfreelance #concentrazione #attenzionecostante #strategiedilavoro
6 months ago | [YT] | 0
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GiulioVallata
Ti interrompi mille volte durante la giornata.
Se la prima volta è facile ritrovare la concentrazione, le volte successive è sempre più complicato.
Come fare? Ti mostro 5 modi che puoi praticare oggi stesso per limitare le interruzioni e ritrovare la concentrazione.
6 months ago | [YT] | 0
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GiulioVallata
La guerra va condannata in ogni sua forma.
Questo video mi ha ricordato quanto di sbagliato ci sia in una guerra.
Mi ha ricordato che chi ne subisce le conseguenze, sono persone come noi che hanno solo avuto la sfortuna di nascere in un luogo colpito da una guerra infinita.
Guarda e dona il tuo contributo a chi, come te, sogna di vivere una vita serena.
6 months ago | [YT] | 0
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GiulioVallata
Tutto pronto per girare il prossimo video che avrà come tema le interruzioni inaspettate e modi pratici per ritrovare la concentrazione.
6 months ago | [YT] | 2
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GiulioVallata
Ciao! Perchè non ci conosciamo un pò meglio? Chi sono i miei subscriber qui su YouTube. In quale categoria ti identifichi?
7 months ago | [YT] | 1
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GiulioVallata
2 ore è la media del tempo che perdiamo ogni giorno reagendo alle urgenze.
Tempo che potremmo dedicare alle nostre priorità.
Passare dal reagire alle urgenze a lavorare sulle nostre priorità richiede un cambio di mentalità.
Nel mio ultimo video ti mostro come iniziare ad adottare questa mentalità in 4 steps semplici.
Sei curioso? Corri a guardarlo.
7 months ago | [YT] | 1
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GiulioVallata
Hai visto il mio ultimo short?
youtube.com/shorts/rIps4DPNBY...
Ti parlo di come capire quando passare dall'idea all'azione. Tu cosa ne pensi?
8 months ago | [YT] | 2
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GiulioVallata
Quale programma usi per tenere traccia dei tuoi progetti? Scrivimelo nei commenti 👇
Ho pubblicato un video in cui parlo di come usare Trello in modo semplice e professionale.
Il segreto? Semplicità e mentalità adattiva.
Puoi guardare il video qui: https://youtu.be/nAXlZK3xF1o
8 months ago | [YT] | 2
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GiulioVallata
Hai mai pensato di trasformare un video di 3 ore…
in una lista di azioni concrete già pronte da eseguire?
Nel mio ultimo video ti mostro, insieme a Roberto Coscia, come usare Google Gemini per farlo davvero.
✅ Da YouTube a to-do list
✅ Attività già prioritizzate
✅ Titoli, descrizioni e contenuti pronti per il tuo progetto
✅ Output integrabili in Notion, Canva, Trello…
🎯 Se sei un freelance, creator o digital marketer e vuoi risparmiare ore ogni settimana, questo video ti svolta il flusso di lavoro.
🎥 Guarda il video qui 👉 https://youtu.be/spZ6X6zhHOQ
Ecco il canale di Roberto Coscia, per non perderti i suoi prossimi video: youtube.com/@teckytalkai
👇 Fammi sapere nei commenti:
Che tipo di video vorresti trasformare in una to-do list?
#AItools #GoogleGemini #Produttività #FreelanceWorkflow #ContentStrategy
8 months ago (edited) | [YT] | 2
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GiulioVallata
Ti è mai capitato di sentirti sopraffatto da un compito che sembra troppo grande per iniziare? 😰
A volte il problema non è il compito in sé, ma il modo in cui lo affrontiamo.
È come voler scalare una montagna senza nemmeno sapere da dove iniziare. 🏔️
🔑 La soluzione? Scomponi e conquista!
Dividi il compito in 3 fasi: inizio, svolgimento, fine.
Chiediti: "Cosa mi aspetto da ogni fase?"
Poi, concentrati solo sull’inizio.
Trova la più piccola azione che puoi fare in 5 minuti e... FALLO SUBITO! 🚀
Anche il più piccolo passo ti porterà a creare slancio, e improvvisamente, quel compito non sembrerà più così insormontabile. 💥
👉 Sfida di oggi: scegli un compito, scomponilo, e inizia con un'azione piccola, ma potente.
📌 Commenta qui sotto: Qual è la tua azione iniziale di oggi? Inizia a condividere, inizia a creare movimento! 💬
#obiettivi #procrastinazione #gestionedeltempo #obiettivipersonali
1 year ago | [YT] | 2
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