NUMERO - Katarína Čičmancová

NUMERO ADVENTNÝ KALENDÁR - DEŇ 7


Sedmička nesie energiu cesty, hĺbky ale aj pomoci. Advent je tichý čas – a práve teraz je vzácne urobiť krok smerom k tým, ktorí zostávajú bokom: stará mama so slabšími nohami, osamelý sused, kamarátka po operácii či strýko v sociálnom zariadení.

Zobrať kabát, šál a ísť. Priniesť chvíľu prítomnosti, teplý čaj, koláč, pár slov, ktoré zostanú v pamäti dlhšie než darček. 🧣 Čas je vzácny a najcennejšie darčeky sa nedajú zabaliť.


Skúste dnes urobiť jeden konkrétny krok: zavolajte, napíšte, ponúknite odvoz, posaďte sa na polhodinu a len počúvajte. Malá návšteva dokáže viac než veľké slová. 🚗📞


Ak to dnes nejde, je to v poriadku – otvorte kalendár a zapíšte si presný deň a hodinu, kedy pôjdete. Jeden záväzný riadok mení „niekedy“ na „toto je ten čas“. 📅


Nech je 7. deň adventu o kroku smerom k ľuďom, ktorí to sami k nám nemajú jednoduché. Lebo keď prídeme my k nim, často zistíme, že sme si domov priniesli viac pokoja, než sme priniesli koláčov. 💛

3 weeks ago | [YT] | 12

NUMERO - Katarína Čičmancová

NUMERO ADVENTNÝ KALENDÁR - DEŇ 6 - MIKULÁŠ 🎅


Dnes večer skúsme do mikulášskych topánok pridať ešte niečo ďalšie – slovo. Nie veľké gestá, ale malý ručne písaný odkaz, ktorý zahreje viac než varené víno na vianočných trhoch. 🍷


♥️ Partnerovi/partnerke: krátky lístok, za čo si ho/ju vážite a čo vám vďaka nemu/nej prináša radosť.


🏆Deťom: konkrétna pochvala za posledné dni („Ďakujem, že si pomohol súrodencom.“ / „Som hrdý/á na tvoje zapojenie sa v športovom tíme.“).


📝Starí rodičia: skúste to ešte inak – napíšte spomienku na to, ako ste slávili Mikuláša kedysi („Keď sme boli malí…“). Takéto príbehy sa vnúčatám zapisujú najhlbšie.


🍊Kolegom: mandarínka na stôl a pár slov, že sa do práce tešte aj vďaka nim.

Na drobných lístkoch sa najlepšie nesie vďačnosť. Napíšte dnes aspoň jeden – možno práve tvoj odkaz niekomu spraví najkrajšieho Mikuláša. ✨

3 weeks ago | [YT] | 10

NUMERO - Katarína Čičmancová

NUMERO ADVENTNÝ KALENDÁR - DEŇ 5


Päťka je energiou pohybu a zmeny. 🔄 Dnes sa na chvíľu obzrime: v čom sme sa za posledný rok posunuli? Možno sme si nastavili hranice, na ktoré sme predtým nemali odvahu. Možno sme sa naučili požiadať o pomoc. Aj to je zmena, ktorá sa počíta. 🌱
Dnes poďakujme sami sebe. Za kroky, ktoré neboli vidieť. Za rozhodnutia, ktoré boleli. Za trpezlivosť, keď sa nič nehýbalo – a za odvahu, keď sa hýbalo všetko. 💛


A teraz malý krok vpred: začnite dnes s ďalšou zmenou – hoci drobnou. Ak chcete viac čítať, sadnite si večer s knihou namiesto telefónu. 📖 Ak túžite po viac pohybe, spravte desaťminútovú prechádzku. 🚶 Ak chcete viac pokoja, vypnite upozornenia na hodinu. 🔕 Nejde o dokonalosť, ale o smer. Dnes stačí prvý krok. Zajtra k nemu pristúpi druhý. ✨

3 weeks ago | [YT] | 9

NUMERO - Katarína Čičmancová

NUMERO ADVENTNÝ KALENDÁR - DEŇ 4

Skip the Carousel

1 2 3 4 5 6 7

4 weeks ago | [YT] | 13

NUMERO - Katarína Čičmancová

NUMERO ADVENTNÝ KALENDÁR - DEŇ 3

Trojka je energiou kreativity – a kde ju počas Vianoc môžeme lepšie prežiť s rodinou a priateľmi než v kuchyni? 🍪 Aj keby ste nepiekli hneď dnes, pozrite si recepty, ktoré by ste tento rok radi vyskúšali. Nemusí ich byť veľa. Skúste sa dohodnúť v rodine alebo s priateľmi, že každý upečie jeden druh vo väčšej dávke a navzájom si ich rozdelíte. Menej stresu, viac radosti – a každý prinesie k stolu kúsok svojho domova. 🎄

Máte niekde odložený starý recept, ku ktorému ste sa roky neodhodlali? Doprajte mu tieto Vianoce. Vytiahnite zošit po mame či starej mame, prečítajte si poznámky na okrajoch a skúste to presne tak, ako to robievali ony. Nejde o dokonalosť, ale o chuť pripomenúť si, odkiaľ prichádzame. 🧡

A ak tento rok jednoducho nemáte čas piecť a ste radi, že večer vôbec uvidíte rodinu – nie ste ani zďaleka jediní. Ak plánujete vianočné pečivo kúpiť, skúste podporiť niekoho z okolia: malú živnostníčku, ktorá pečie, aby svojej rodine pripravila krajšie sviatky, alebo tetu z vášho rodného mesta. Aj takto môže mať sviatočný stôl osobný príbeh – a dobro, ktoré dáme, sa k nám zvykne vrátiť. ✨

4 weeks ago | [YT] | 14

NUMERO - Katarína Čičmancová

NUMERO ADVENTNÝ KALENDÁR - DEŇ 2

Dvojka nám pripomína aj to, že každý z nás stojí na dvoch brehoch svojho rodu – po maminej aj po otcovej línii. A my sami sme most, ktorý ich spája. To, kým sme, vzniká z oboch strán: z receptov, zvykov, tónu hlasu, z toho, ako sa veci doma robili „odjakživa“. A, samozrejme, aj z toho, aké čísla zdedíme po každom z nich a aké úlohy voči rodu máme. 🕯️



Dnes si spomeňme na tých, s ktorými sme vyrastali – rodičov a starých rodičov. Na malé každodennosti, ktoré sa do nás potichu zapísali, a zamyslime sa nad rozdielmi, ktoré ich zvyky niesli. Napríklad – ako varila zemiaky stará mama a ako babička? Na kocky, aby sa rýchlejšie uvarili, alebo na plátky či vcelku s rascou? Zakazovala Vám pichať do zemiakov nožíkom, aby sa neotupil? Ako sa miesilo cesto, krájala kapusta, sušili byliny, opravovali veci? A ktorý spôsob dnes preferujeme my? 🍲



Ak máte chuť, povedzte doma nahlas dve spomienky: jednu „z maminej strany“ a jednu „z otcovej strany“. Nech sa naša prítomnosť spevní o to, čo k nám prišlo z oboch brehov. Most, po ktorom kráčame, je pre nás o to pevnejší, keď vieme, z čoho je postavený. 🌉



#advent #numeroadventnykalendar #adventnykalendar #kurzy #numero #skolanumerologie #vztahy #kurz #numerologia #numerologie

4 weeks ago | [YT] | 17

NUMERO - Katarína Čičmancová

NUMERO ADVENTNÝ KALENDÁR - DEŇ 1 ⏰


Advent sa práve začal a spolu s ním prichádza aj pokojné pozvanie do rodiny – sadnúť si alebo si zavolať - a včas sa porozprávať o tom, ako budeme tieto sviatky tráviť. Skúste si už teraz povedať, čo komu dobre padne: kde sa stretneme, kedy sa navštívime, čo je pre koho dôležité a čo tento rok radšej vynechať. Ak niekto nechce prísť na Štedrú večeru, nerobme z toho drámu – dohodnime si stretnutie medzi sviatkami, spoločnú prechádzku alebo tichý čaj u niekoho doma. Ak sa niekto vyhýba kontaktu, rešpektujte to a cez Vianoce pošlite napríklad video s pozdravom. Dôležité je byť spolu tak, aby to rešpektovalo potreby každého z nás.🕯️

Empatická a včasná dohoda šetrí sklamania aj napätie na poslednú chvíľu. Dovoľme si úprimne pomenovať očakávania, povedať „tento rok to cítim inak“ a zároveň ponúknuť alternatívu. Tradície majú zmysel vtedy, keď slúžia ľuďom – nie naopak.🌲

Nech je tento advent o láskavosti v praxi: o pravdivom rozhovore, o rešpekte k hraniciam a o radosti zo stretnutí, ktoré sú skutočné, hoci možno jednoduchšie než kedysi. Tak si vytvoríme priestor, v ktorom sa dobre dýcha všetkým – a z ktorého si na Vianoce odnesieme pokoj, nie povinnosť. 💜

1 month ago (edited) | [YT] | 13

NUMERO - Katarína Čičmancová

🌱 Podpora rastu cez numerológiu: naučíme sa rozpoznať silné stránky dieťaťa ✨ a viesť ho k zodpovednosti a sebavedomiu 💡. Pre rodičov, ktorí chcú viac porozumenia v každodennom výchovnom prístupe.
👉 numero.sk/numerologia-online/ako-mysli-a-citi-vase…

2 months ago | [YT] | 5

NUMERO - Katarína Čičmancová

⏳ Koľko času naozaj investujete do seba – do svojho pokoja, smerovania a vzťahov?

Dobrá firma vie, že bez rozvoja ľudí nerastie: dáva školenia, knihy, priestor na spätnú väzbu. A my? Očakávame výsledky „samé od seba“, hoci sme si už dlho nedali ani hodinu tichého premýšľania, rozhovor bez mobilu, alebo deň len pre najdôležitejších ľudí nášho života.

Keď sa veci zaseknú, zvyčajne nechýba vôľa, ale plán a načasovanie. 🔢 Numerológia ponúka oboje: pomenuje, kde práve stojíte (cykly), a ukáže, čo vzťah posilňuje (komunikačné kódy) - kedy je múdre tlačiť či naopak pustiť. Z chaosu sa stane plán – a z napätia krok, ktorý dáva zmysel.

Skúste nasledujúcich 7 dní nasledovné:
• 30 minút len pre seba (bez obrazoviek).
• Jeden pokojný rozhovor s partnerom/dieťaťom o tom, čo práve potrebujete. Bez naliehania a vyhrotených emócií.
• Jeden malý záväzok, ktorý posunie dôležitú vec o kúsok bližšie.
Sú to malé kroky – ale veľké dôsledky. 🌿

Chcete mať túto „mapu“ v rukách?
Pridajte sa na kurz Základy numerológie a harmónia vzťahov podľa čísel. Naučíte sa čítať vlastnú mriežku a cykly, rozumieť bránam vo vzťahoch a premeniť poznanie na každodennú prax – doma, v práci aj v podnikaní. ✨

Odkaz. na kurz: numero.sk/numerologia-online/zaklady-numerologie-a…

3 months ago | [YT] | 12

NUMERO - Katarína Čičmancová

Pozývam Vás na základný kurz numerológie, viac informácií nájdete na: numero.sk/numerologia-online/zaklady-numerologie-a…

3 months ago (edited) | [YT] | 5