como num passe de mágica, tudo muda✨#fitness #vidasaudavel #mudancadehabitos #emagrecimento #shorts

foca no que importa! #shorts #fitness #perdadepeso #emagrecimento #motivação #hipertrofia #corrida

30% princesa, 70% ogrinha 😂 #shorts #lifestyle #humor

de dentro pra fora ❤️ #shorts #habitos #lifestyle #vidasaudavel #habitossaudaveis

fácil, fácil ✌️ #shorts #fitness #corrida #corridaderua #fitness #correr #pequenoshabitos #habitos

boraaaaa 🔥 #fitness #motivação #academia #habitos #mudancadehabitos #fit #motivation

ser feliz no agora 🩷 #shorts #motivação #lifestyle #habitos #vidasaudavel #fitness

você sabia? #travel #fitness #habitos #lifestyle #pequenoshabitos #vidasaudavel #rotina #shorts

tá difícil calcular… 😂 #humor #lifestyle #rotina #motivação #shorts

boraaaaaa! 🔥 #motivação #fitness #perdadepeso #emagrecimento #treinofeminino #hipertrofia #habitos

atrasou um pouquinho só… 😅 #musculação #treino #hipertrofia #emagrecimento #shorts #fitness

🩷 #shorts #habitos #rotina #habitossaudaveis #mudancadevida #motivação

concorda? #shorts #organizacao #habitos #vidasaudavel #pequenoshabitos #motivação

VLOG: meu momento de planejar 2026 🩷 #habitos #pequenoshabitos #organizacao #vidasaudavel

É bom demais cuidar da gente! #shorts #fitness #habitos #vidasaudavel #saude

Se você não viu uma dessas 3 versões, você não me conhece de verdade 😂#shorts #fitness #habitos

continue, você está indo bem! #shorts #motivacao #lifestyle #rotina #pensamentopositivo

Por aqui couberam umas 5 vidas nesse ano. E aí?

a “sorte” só vai te encontrar pelo caminho se você estiver fazendo a sua parte. 🍀 #habitos #rotina

não pertencemos a nenhum grupo, ou nos adaptamos em todos? #shorts #lifestyle #menina #rotina

pequenos hábitos que mudaram a minha vida! #habitos #hábitossaudáveis #mudancadevida #motivação

2025 FOI CHEIO DE LIÇÕES E APRENDIZADOS! #shorts #motivação #lifestyle #vidasaudavel #habitos

depende do dia, né..kkk #emagrecimento #emagrecer #perdadepeso #fitness #habitos #vidasaudavel #fit

sempre vale a pena, né? #fitness #musculação #emagrecimento #hipertrofia #treinofeminino #habitos

postando tudo pra agradar os meus 3 fãs kkkk #shorts #humor #fitness #emagrecer #esportes #habitos

mudou muito? #emagrecimento #perdadepeso #emagrecer #vidasaudavel #dieta #fitness #motivação #fit

tá caro ser a gente, né meninas? #humour #girlpower #vidasaudavel #viajar #motivação #habitos

está liberado ter duas personalidades kkkk

Aos 30 anos, ouça a sua intuição! #shorts #motivação #habitos #vidasaudavel #mudancadevida #fitness

brilha, garota! #motivação #habitos #vidasaudavel #shorts #felicidade #autoconhecimento

A MUDANÇA COMEÇA EM VOCÊ! #shorts #vidasaudavel #habitos #fitness #emagrecimento #perdadepeso #fit

Corra comigo no Parque do Retiro, em Madrid #vlog#shorts #corridaderua #corrida #fitness

melhor fase da vida! #shorts #vidasaudavel #fitness #habitos #habitossaudaveis #viverbem #saude

se cobre, sim! #shorts #vidasaudavel #fitness #musculação #corrida #alimentacaosaudavel

Tenho "apenas" um defeito... #shorts #corrida #corridaderua #correr #fitness #esportes #running

Esse perigo é real kkkk... #shorts #hipertrofiafeminina #fitness #treinofeminino #musculação

Uma vida com "e se..." não combina comigo! #shorts #vidasaudavel #estilodevida

trago verdades! #shorts #habitos #vidasaudavel #mudancadevida #fitness #perdadepeso #futuro

eu me reencontrei! #lifestyle #shorts #mudançadevida #habitos #glowup #perdadepeso #emagrecimento

quem nunca, né? kkkk #corridaderua #corrida #correr #fitness #vidasaudavel #esporte #fit #treino

obcecada, eu? kkkkk #shorts #corridaderua #correr #fitness #treino #corrida #perdadepeso

rotina matinal leve e produtiva #vlog #daily #habitossaludables #habitos

a força que a gente tem! #daily #lifestyle #mulheresqueinspiram #mulheresempreendedoras #30anos

CONTINUE EM FRENTE #shorts #fitness #motivação #perdadepeso #emagrecimento #emagrecer #habitos

explicando a corrida pra não corredores #shorts #corridaderua #corrida #correr #fitness

MEU TREINO DE QUADRÍCEPS #treinodepernas #fitness #musculação #treinofeminino #hipertrofia #dieta

PUDIM FIT E FÁCIL #shorts #fitness #dieta #receitaparasecar #receitafacil

RECEITA FIT - Cheesecake proteico de chocolate #shorts #receitas #receitafit #sobremesa