시니어정보나라
안녕하세요. 이 채널은 시니어분들의 건강하고 활기찬 삶을 응원하는 공간입니다. 시니어분들 뿐만이아니라 세월이 조금씩지나 나이가 들면 건강은 언제나 우리 곁에서 지켜야 할 가장 소중한 자산이죠.
여기서는 혈압·혈관 건강에 도움 되는 음식, 면역력 높이는 생활 습관, 소화와 장 건강에 좋은 과일·채소 이야기까지, 일상에서 쉽게 실천할 수 있는 건강 지식을 쉽고 재미있게 알려드립니다.
건강에 필요한 요소 이해하기 쉽게 풀어드리고, 가족과 함께 나누면 더 좋은 건강생활 꿀팁도 전해드려요.
작은 습관 하나가 큰 건강 차이를 만들 수 있습니다.
여러분의 건강 파트너, 그리고 가족 같은 채널이 되겠습니다. 함께 건강하고 행복한 하루를 시작해요!
shaytkfkd111@naver.com
시니어정보나라
안녕하세요.. 시니어건강NARA 입니다
하루하루마나 작은 정보를 업로드 하려구 노력을 하구있는데 날씨가 갑작스럽게 추워지다보니.. 저도모르게 몸살감기가 심하게 걸려.. 쉬구있네요.. 작은 정보이지만 믿고 구독해주신 시청자 분들 너무 감사하고.. 환절기 감기 항상 조심하시구!! 건강 챙기셔야 합니다.. 꾸벅 ..
1 day ago | [YT] | 1
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시니어정보나라
안녕하세요, 시니어정보Nara입니다.
이번에 올린 ‘염증이 몸의 외부로 나타나는 신호’ 영상에
문구 중 정확하지 않은 부분이 있어
부득이하게 비공개로 전환했습니다.
아직 부족한 탓에 세심하게 점검하지 못한 점
정말 죄송하게 생각합니다.
사실 이 채널을 운영하는 이유는
저희 부모님도 연세가 있으시다 보니
‘작은 정보라도 도움이 되는 것만 전하고 싶다’는 마음 때문입니다.
앞으로도 불필요한 내용은 최대한 배제하고,
작은 실수조차도 줄이기 위해
더 꼼꼼히 살피며 업로드하겠습니다.
구독해주신 모든 분들께
진심으로 감사드립니다.
더 정확하고 따뜻한 정보로 보답드리겠습니다...
항상 건강하시구 젊음 찾아.. 정말 행복할 바램입니다.. 죄송합니다
2 weeks ago | [YT] | 2
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시니어정보나라
토요일 오후 9시 업로드한 내용중 소고기보다 진득한 단백질 이건 매일 먹어도 괜찮을까요? 라는 제목의 업로드중 단백질 좋은 음식중 황태밑 칼륨이 부족하면 이라는 문구에 대해서 수정있어서 사과말씀드리고 부족한점 정말 사과드립니다 꾸벅.. 수정해서 다시 업로드 하겠습니다
1 month ago (edited) | [YT] | 0
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