名古屋の姿勢・機能改善パーソナルジムKinesis代表トレーナー宮奥丞

【毎週金曜日に投稿していきます!】

毎週、新動画を投稿していきます。
たまに「ジム経営が忙しい」という言い訳を使ってしれっとサボりますが許して下さい。
そしてネタ切れしたら過去の動画のテーマを新録するという禁じ手も平気で使います♪
そんな向上心のかけらもない惰性を極めしチャンネルですが、ご愛顧下されば幸いです。

もちろんコメントやご質問大歓迎m(__)m
動画の内容が間違ってるんじゃないかとか、物申したいという場合もぜひどうぞ。
※ただし具体的にどの箇所のどの部分についての意見なのかは最低限明示して下さい♪
なんなら、より詳しい解説など付け加えて下されば幸いです。
当チャンネルは優秀な視聴者の皆様のおかげで成り立っております(と、勝手に思っている)。

↓↓プロフィール😁↓↓

名古屋の姿勢・機能改善パーソナルジムKinesis代表トレーナーの宮奥丞です。

・広島YMCA専門学校社会体育科首席卒業
・埼玉県立大学健康開発学科卒業
・都内の整骨院併設パーソナルジムにて勤務
・名古屋市内のパーソナルジムにて勤務
・2018年にフリーのトレーナーとして独立
・2021年、名古屋市西区に「姿勢・機能改善パーソナルジムKinesis」をOPEN
・2023年、名古屋市昭和区に2号店を出店。現在、パーソナルジム2店舗を経営
・2025年、新たにセミナー・講師業&高齢者向け運動教室の新事業開始(予定)

このチャンネルでは主に、姿勢改善や動作改善、整体、筋トレ、栄養学、予防医学などなど
座学知識をメインにこれらのテーマを皆様と共有していきたいと思います。
比率的には半分くらいは姿勢・動作改善になります。
(姿勢改善チャンネルのくせに姿勢改善の比率少なくないかい?)

皆様、どうかご贔屓に・・・。

名古屋で姿勢・動作・慢性痛にお悩みであれば、
ぜひ下記のリンクからお気軽にご相談ください!
(各コンタクトはリンクからお願いいたします)


名古屋の姿勢・機能改善パーソナルジムKinesis代表トレーナー宮奥丞

【今月~来月頭までの動画更新について】

皆様、再三の投稿、失礼いたします。

ちょっと今月~来月頭にかけて、かなり忙しいため、
毎週金曜日の動画投稿が難しくなっている状況です💦

そのため、今月~来月頭にかけての動画投稿は、
「不定期更新」とさせていただきます。

動画を楽しみにしてくださっている方には、大変申し訳ございませんが、
何卒、ご理解いただきますよう、お願い申し上げますm(__)m

4 days ago | [YT] | 2

名古屋の姿勢・機能改善パーソナルジムKinesis代表トレーナー宮奥丞

【今週の動画投稿はお休みです】

いつもご視聴、ありがとうございます。
今週の動画投稿はお休みですm(__)m

また、来週以降で新動画を投稿予定ですので、
それまでお待ちいただければと思います!

1 week ago | [YT] | 2

名古屋の姿勢・機能改善パーソナルジムKinesis代表トレーナー宮奥丞

今週の動画ですm(__)m
これからジム開業目指す人にも見てほしい内容ですな!

2 weeks ago | [YT] | 1

名古屋の姿勢・機能改善パーソナルジムKinesis代表トレーナー宮奥丞

今週の動画アップしましたm(__)m
よく来る質問!
ぜひ、気になる方はチェックしてみて✊

3 weeks ago | [YT] | 1

名古屋の姿勢・機能改善パーソナルジムKinesis代表トレーナー宮奥丞

すいません、今週は訳あって、金曜投稿が厳しいため、
本日の動画投稿とさせていただきますm(__)m

変形性膝関節症にお悩みの方でも、脚トレはしていいのか?
気になる方は、ぜひチェック✊

1 month ago | [YT] | 1

名古屋の姿勢・機能改善パーソナルジムKinesis代表トレーナー宮奥丞

今週の動画アップしましたm(__)m
今回は、オススメのコンディショニングツールをご紹介!

1 month ago | [YT] | 1

名古屋の姿勢・機能改善パーソナルジムKinesis代表トレーナー宮奥丞

今週の動画アップしました!
重心位置を簡単にリセットできる方法をご紹介✊

1 month ago | [YT] | 2

名古屋の姿勢・機能改善パーソナルジムKinesis代表トレーナー宮奥丞

今週の動画アップしました!
皆さんは、歩行とウォーキングの違いをご存じですか?

1 month ago | [YT] | 1

名古屋の姿勢・機能改善パーソナルジムKinesis代表トレーナー宮奥丞

【今週の動画投稿はお休みです】

皆様、お盆に入りましたがいかがお過ごしでしょうか?

私は、本日からお盆休みに入りました✨️
ということで、動画投稿も休みます(笑)

来週以降から、また再開致しますので、
よろしくお願い致します🙇

※写真はどこか分からん車窓です。

2 months ago | [YT] | 5

名古屋の姿勢・機能改善パーソナルジムKinesis代表トレーナー宮奥丞

今週の動画アップしました!
宅トレの王道・腕立て伏せの正しいやり方を解説✊

2 months ago | [YT] | 1