Hello everyone, Welcome to health, happiness & useful info. I am Aruna Mehta(ArunaMaa). About me-I am central govt.retiree since 6 years, & currently trying to serve community. I have peronally cured my migraine & backpain via pranayam, yoga & lifestyle. I hold B.Ed & use this to teach as service in govt. school.
With this channel, I want to promote healthy, delicious, easy home made recipes, quick tips & pranayam. I also want to support our young kids who stay away from their families for studies or jobs. We care for you via special detox juices, weight loss recipes & traditional Indian tips.
Disclaimer: Please note that I don't promote any brands or ingredients used. Any suggestions are only based on personal use, & shouldn't be considered as promotion or medical advice. For any medical condition, please reach out to medical professional & seek advice.
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Warm regards
Aruna Mehta (Aruna maa) 🙏🏽
Aruna Mehta
प्यारे दर्शको
स्नेह भरी नमस्ते.
कल 23-08-2026 दोपहर 12 बजे मैं Live Stream करने जा रही हूँ. ज्यादा से ज्यादा जुड़े और लाभन्वित हो.
आप के इंतज़ार में,
@arunamehta24
1 week ago | [YT] | 0
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Aruna Mehta
प्यारे मित्रो,
कल 16-08-2026 रविवार को 12 बजे मैं Live Stream करने जा रही हूँ. आप इस live Stream में उपस्थित हों और मेरा हौंसला बढ़ायें.
आप की प्रतीक्षा में,
अरूणा मेहता.
@arunamehta24
2 weeks ago | [YT] | 0
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Aruna Mehta
प्रिय मित्रो,
कल 09-08-2026 रविवार दोपहर 12 बजे Live Stream में जुड़ने की कृपा करें. कल हम आचार बनायेंगे.
आप की प्रतीक्षा में,
अरूणा मेहता.
@arunamehta24
3 weeks ago | [YT] | 2
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Aruna Mehta
प्यारे दर्शको,
मैं कल 2-08-2026 दोपहर 12 बजे Live आ रही हूँ.
कृप्या ज्यादा से ज्यादा जुड़ें और Live Stream का लाभ उठायें.
धंयवाद.
@arunamehta24
1 month ago | [YT] | 1
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Aruna Mehta
प्यारे दर्शको,
उम्मीद है कि आप को मेरे Live Session Useful लग रहे होंगे,अपनी राय जरूर बतायें.
मैं कल यानि 26-07-2026 को दोपहर 12 बजे Live आ रही हूँ.
Live Session का Topic होगा कि खाते हुये वजन कैसे घटायें.
आप ज्यादा से ज्यादा जुड़ कर इस Session का लाभ उठायें.
धंयवाद.
आप सभी की प्रतीक्षा में,
@arunamehta24
1 month ago | [YT] | 1
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Aruna Mehta
प्रिय दर्शको,
कल यानि के 19-07-2026 को दिन के 12 बजे मैं Live आ रही हूँ.अधिक से अधिक Live Session को join करके मेरा हौंसला बढ़ायें और Session में बताई गई जानकारी का लाभ उठायें और अपने मित्रों के साथ शेयर करें.
आप की धंयवादी,
@arunamehta24
1 month ago | [YT] | 0
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Aruna Mehta
प्रिय दर्शको
,प्यार भरी नमस्ते.
कल यानि 12 तारीख रविवार को 12 बजे मैं Live आ रही हूँ.आप सभी से निवेदन है कि ज्यादा से ज्यादा live में आयें और मुझे प्रोत्साहित करें.यह session काफी useful होगा.
कल आप सभी का इंतज्रार रहेगा.
अरूणा मेहता 24
1 month ago | [YT] | 2
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Aruna Mehta
प्रिय दर्शको,
कल यानि 21जून को दिन के 12 बजे मैं Live आ रही हूँ.योग दिवस पर मैं अपने योग से हुये फायदों को आप के साथ सांझा करूँगी.ज्यादा से ज्यादा Live Stream में आने की कोशिश करें .
धंयवाद.@arunamehta24
2 months ago | [YT] | 1
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Aruna Mehta
प्यारे दर्शको,
रंगों के त्यौहार होली की आप सभी को शुभ-कामनायें.
यह पर्व आप सभी के जीवन में रंग भर दे.आप सभी हमेशा
उल्लास, ऊर्जा, उमंग से उत्साहित हो कर हर काम करें और सफलता आप सभी के कदम चूमे. यह त्यौहार पुराने गिले-शिकवे मिटा कर पुन: दोस्ती करने का है. खुश रहैं, सभी को खुश रखें.
आपकी
@arunamehta24 .
5 months ago | [YT] | 4
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Aruna Mehta
प्यारे दर्शको,
2025 को विदा करने और 2026 का स्वागत करने का समय आ गया.नववर्ष आप को स्वस्थ,सेहतमंद,खुशहाल और ऊर्जावान रखे. आप सभी के सपने सच हो.अगर मंजिल तय करने में समय लग रहा है,तो निराश न हों,मुशकिलें हमें और नये रास्ते दिखाती हैं.आप अपनी मंजिल पाने के लिये मजबूती से डटे रहें,जल्द ही सफलता आप के कदम चूमेंगी.
आप सभी खुश रहें,मस्त रहें.नव वर्ष मंगलमय हो.
@arunamehta24
8 months ago | [YT] | 3
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