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#减肥 一周不重样绿拿铁，超模同款果蔬汁！让你瘦瘦瘦！ #shortyoutubevideo #低卡低脂餐

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📃配方：苹果半个、小番茄6颗、胡萝卜半根、枸杞3g、水500ml、柠檬汁几滴。📃做法：把食材倒入破壁机，加500ml清水，再来几滴柠檬汁，果汁模式3分钟。 #shortsvideo

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妈呀太香了 街头小吃，地锅|||#吃货 #简单易学 #真材实料才能做出好味道 #今天吃什么 #地锅 #好吃不贵经济实惠 #妈呀太香了 街头小吃，地锅

希腊酸奶是自制的，提前一晚在冰箱冷藏。第二天早上拿出来，今天我放了点甜菜根粉，拌在酸奶里，营养更加丰富！颜色也更好看呢！放上燕麦坚果脆、莓果、黑巧。拌一拌搅一搅就可以吃了！

天热了，我们#shortyoutubevideo广东喜欢生滚 一些菜汤来喝， 特别受欢迎的那种。#汤鲜味美

跟着学来的，没踩雷，真的太好吃了，烤豆腐饼#减脂餐 #低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦

大量的膳食纤维可以缓解便秘，帮助#补血#治疗#促进血液循环#修复#无敌#怎么补血#贫血怎么办#补血吃什么#补血好物 #低卡低脂餐

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红了5条街的网红小吃【小龙虾锅贴】，你一定没想到麻辣小龙虾还有这种吃法。学会这道美食在家也能轻松复刻这道网红小吃扛把子。#夏天要吃小龙虾 #美食#美食实验室 #做点宵夜吃吃

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#茄子卷，米其林餐厅的招牌菜，你一定想不到的是，...

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美食的作品#shortsvideo 包菜加鸡蛋就能做披萨，关键真的挺好吃，做法超简单还... #shortyoutubevideo

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【营养师-减脂餐的作品】这道# 减脂餐 我怎么吃都不腻

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这是我们广东潮汕特色炸虾枣，外皮酥脆，馅料咸香，真...

上班带饭瘦了48斤❗第161天的懒人减脂便当🍱葱姜...

2023年5月5日

减脂餐的作品】# 减脂餐 碳水的正确吃法！一定要多吃# 优质碳水...

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这个炒刀削我吃到撑,关键第二天我还# 掉秤 了~#...

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拿什么都不会换的#蒜香烤排骨简直太好吃了，外酥里嫩的...

隆江猪脚饭大概是我做过工序最复杂的炖肘子～# 摆摊...

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2023年5月4日

孩子不喜欢吃菜，但是超级喜欢吃寿司，赶紧收藏做给家...

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