안녕하세요 근육공장 입니다.헬스와 피트니스, 특히 근력운동과 근성장에 관련된, 모두가 관심 있어 할 만한 이야기들을 운동 생리학, 분자생물학, 생화학 등의 과학적 관점에서 쉽고 자세하게 풀어 누구나 이해하기 쉽게 알려드리도록 하겠습니다.
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근육 총사령관 mTOR, 근성장의 원리
근육공장
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