Paula La Cava - Invidious

Paula La Cava

En este canal comparto ideas que te ayudarán a vivir de una manera más amorosa y consciente.
Es un espacio para el autoconocimiento; para mirarte con nuevos ojos.
Es momento de amarte, cuidarte y aceptarte. Sos únic@, lo sabías?
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Paula La Cava

NUEVO EJERCICIO

5 months ago | [YT] | 0

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Paula La Cava

Comparto las palabras de una consultante con quien hoy terminamos su proceso de Biodescodificación ❤️

#biodescodificacion #terapia #sanar #inspirar #gratitud

10 months ago | [YT] | 1

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Paula La Cava

Encontré este vivo que hice en mi instagram hace unos años sobre la niña interior, y lo considero muy valioso por las reflexiones personales que hice y que tal vez, puedan servirte para reflexionar a vos también.
Si todavia no me seguis, hacelo, animate =)
www.instagram.com/tv/CLaaws_A4Xm/?utm_source=ig_we…

1 year ago | [YT] | 1

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Paula La Cava

Nuevo video compartiendo el libro "Este dolor no es mío"

1 year ago | [YT] | 0

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Paula La Cava

Nuevo video compartiendo fragmentos del libro "Este dolor no es mio"
¿Lo leiste? ¿Qué te pareció?

1 year ago | [YT] | 1

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Paula La Cava

No, tus emociones NO enferman.
Ninguna emoción es mala.
El estrés elevado y sostenido es, en todo caso, UNA de las causas de la enfermedad. Pero el estrés no se gestiona dejando de sentir miedo, ira o asco, sino dándole cauce a todos nuestros sentires.
UN SINTOMA NO ES UNA EMOCION REPRIMIDA, sino la expresión de una carga de información novedosa, que el cerebro no puede procesar.

El evento traumático actúa como disparador de memorias de falta de operatividad para gestionar conflictos. Es como si el cerebro dijera: " ya me explotó está bomba, y no supe qué hacer con esto, es mucho para mí".

Evolucionamos, teniendo que poner en funcionamiento UNA NUEVA PARTE NUESTRA, una nueva información que no se nos parece, que rompe nuestra identidad.
Gestionar el estrés, es hacerle lugar a lo inesperado y a lo absurdo.

Las emociones "negativas" son sincrónicas a tu crisis, porque son formas de sentir, de elaborar y de tratar de resolver el estado traumático, de congelamiento.

¡Bienvenidas emociones!

Estoy agendando sesiones de Biodescodificacion.
Son online, duran 1 hora y nos vemos una vez por semana.
Si querés que te acompañe en tu proceso personal de cambio, escribime y te doy más info!

#biodescodificacion #sesion #terapia #emocion #sintoma