🪷 Welcome to the channel "Hơi Thở Chánh Pháp" - Breath of Dharma
A place to share profound, close and easy-to-understand teachings from Buddhist teachings.
Each video is a story to help you live peacefully, mindfully and completely in mindfulness.
📌 Main content:
- Buddhism applied in daily life
- Transforming suffering, anger, ignorance
- Stories about filial piety, karma, reincarnation
👉 Subscribe to the channel to live mindfully every day:
🔗 youtube.com/@hoithochanhphap?sub_confirmation=1
#phatphapmaunhiem #phatphap #songganlac #tutapchanhniem #anlacnoitam
#phapthoaihangngay #giaolyphatday #daohoichanhphap #thienhangngay
#tinhthucmoingay #chuyenhoanoikho #tamtubihixa #anlactuloiphatday
Hơi Thở Chánh Pháp
Có một điều rất thú vị.
Cuộc sống của chúng ta thường không được quyết định bởi những điều lớn lao.
Mà bởi những điều nhỏ bé lặp lại mỗi ngày.
Một nụ cười.
Một lời cảm ơn.
Một suy nghĩ tích cực.
Một sự cảm thông.
Những điều nhỏ như vậy…
lại có thể thay đổi cả một ngày sống.
Đức Phật từng dạy:
“Tâm thiện lành sẽ dẫn đến đời sống an lành.”
Khi tâm trạng tốt…
Bạn dễ nhìn thấy những điều tốt đẹp hơn.
Dễ bỏ qua những chuyện nhỏ nhặt hơn.
Dễ bao dung hơn.
Và cũng dễ hạnh phúc hơn.
Khi suy nghĩ đẹp…
Bạn không còn nhìn cuộc đời bằng sự nghi ngờ quá mức.
Không còn nhìn người khác bằng định kiến.
Không còn giữ quá nhiều điều tiêu cực trong lòng.
Và khi tâm trạng tốt kết hợp với suy nghĩ đẹp…
Cuộc sống trở nên đáng yêu hơn rất nhiều.
Không phải vì mọi thứ hoàn hảo.
Mà vì bạn biết cách trân trọng những điều bình thường.
Một buổi sáng yên bình.
Một bữa cơm giản dị.
Một người còn nhớ đến mình.
Một ngày không có chuyện gì quá tệ xảy ra.
Có khi…
Hạnh phúc chỉ đơn giản như thế.
Vì vậy…
Đừng đợi đến khi cuộc đời hoàn hảo mới vui.
Hãy học cách vui với những điều đang có.
Bởi chính điều đó mới làm cuộc sống trở nên đáng yêu.
Cảm ơn bạn đã lắng nghe Hơi Thở Chánh Pháp. Nếu video này mang đến cho bạn một cảm giác dễ chịu, hãy để lại một chữ “Vui” dưới phần bình luận.
2 months ago | [YT] | 58
View 6 replies
Hơi Thở Chánh Pháp
Tâm Trạng Đẹp – Tư Duy Sáng – Cuộc Sống An Vui
Có một câu hỏi rất thú vị:
Điều gì quyết định một ngày của bạn?
Là thời tiết?
Là công việc?
Hay là những người xung quanh?
Thực ra...
Những điều đó đều có ảnh hưởng.
Nhưng thứ ảnh hưởng nhiều nhất...
chính là trạng thái tâm của bạn.
Cùng một sự việc.
Có người xem đó là vấn đề.
Có người xem đó là bài học.
Cùng một khó khăn.
Có người gục ngã.
Có người trưởng thành.
Sự khác biệt không nằm ở hoàn cảnh.
Mà nằm ở cách nhìn.
Đức Phật từng dạy:
"Đổi tâm thì cảnh đổi."
Khi tâm trạng đẹp hơn...
Bạn sẽ dễ cảm thông hơn.
Dễ biết ơn hơn.
Dễ tha thứ hơn.
Khi tư duy sáng hơn...
Bạn sẽ bớt nóng vội.
Bớt cực đoan.
Bớt bị cảm xúc dẫn dắt.
Và khi hai điều đó kết hợp lại...
Cuộc sống sẽ an vui hơn rất nhiều.
Không phải vì cuộc đời hết khó khăn.
Mà vì bạn đã đủ sáng suốt để đi qua khó khăn một cách nhẹ nhàng hơn.
Có những người dành cả đời để đi tìm hạnh phúc.
Nhưng hạnh phúc đôi khi bắt đầu từ việc chăm sóc tâm trạng mỗi ngày.
Từ cách bạn suy nghĩ.
Từ cách bạn nhìn nhận mọi việc.
Và từ cách bạn đối xử với chính mình.
Hãy giữ một tâm trạng đẹp.
Một tư duy sáng.
Để cuộc sống có cơ hội trở nên an vui hơn.
2 months ago | [YT] | 596
View 10 replies
Hơi Thở Chánh Pháp
Có một sự hiểu lầm rất lớn.
Rằng tử tế là yếu đuối.
Rằng nhẹ nhàng là dễ bị bắt nạt.
Rằng tốt bụng là dễ thiệt thòi.
Nên nhiều người chọn cách trở nên cứng rắn hơn.
Lạnh lùng hơn.
Ít quan tâm hơn.
Họ nghĩ như vậy sẽ giúp họ “an toàn” hơn.
Nhưng sự thật không đơn giản như vậy.
Tử tế không phải là yếu đuối.
Tử tế là khi bạn vẫn chọn điều đúng…
dù bạn có thể chọn điều dễ hơn.
Đức Phật từng dạy:
“Từ bi không phải là sự mềm yếu, mà là sức mạnh của một tâm đã được hiểu rõ.”
Người tử tế không phải là người không biết bảo vệ mình.
Mà là người biết rõ ranh giới của mình…
nhưng vẫn không đánh mất sự thiện lành bên trong.
Họ không để sự tổn thương biến mình thành người giống như điều đã làm họ đau.
Có những người nghĩ rằng:
muốn mạnh mẽ thì phải cứng rắn.
Nhưng càng cứng rắn quá mức…
con người càng dễ mất đi sự cân bằng.
Tử tế đúng cách không khiến bạn dễ bị tổn thương hơn.
Nó giúp bạn biết rõ:
khi nào nên mở lòng,
khi nào nên giữ khoảng cách,
và khi nào nên dừng lại.
Người tử tế không phải lúc nào cũng chịu thiệt.
Họ chỉ không chọn làm tổn thương người khác để bảo vệ mình.
Và đó là một dạng sức mạnh rất khác.
Sức mạnh không đến từ việc hơn thua.
Mà đến từ việc bạn không đánh mất chính mình, ngay cả khi cuộc đời không nhẹ nhàng.
Có những người càng trải qua nhiều điều…
lại càng trở nên lạnh lùng.
Nhưng cũng có những người…
trải qua nhiều điều vẫn giữ được sự ấm áp.
Và chính những người đó…
thường là những người rất vững.
Không phải vì cuộc sống của họ dễ hơn.
Mà vì họ không để cuộc sống làm họ trở nên chai sạn.
Tử tế không làm bạn yếu đi.
Nó chỉ khiến bạn chọn sống có ý thức hơn.
Biết đâu là giới hạn.
Biết đâu là điều nên giữ.
Và biết đâu là điều nên buông.
Cảm ơn bạn đã lắng nghe Hơi Thở Chánh Pháp. Nếu video này chạm đến bạn, hãy để lại một chữ “Tử” dưới phần bình luận.
Và đừng quên đăng ký kênh Hơi Thở Chánh Pháp… để mỗi ngày chúng ta cùng nhau sống tử tế hơn, nhưng cũng vững vàng hơn giữa cuộc đời này.
2 months ago | [YT] | 45
View 7 replies
Hơi Thở Chánh Pháp
Người gánh phần thiệt có thật sự là người thua cuộc?
Có những người trong cuộc đời này…Dường như luôn phải nhận phần khó hơn người khác.
Người khác vay tiền. Họ là người đi trả.
Người khác gây chuyện. Họ là người đi dọn chuyện.
Người khác tạo ra rắc rối Họ lại là người đứng ra gánh trách nhiệm.
Có những lúc nhìn quanh, họ tự hỏi:
"Tại sao chuyện gì cũng đến tay mình?"
"Tại sao mình luôn là người phải nhường?"
"Tại sao mình luôn là người phải chịu thiệt?"
Nếu nhìn bằng con mắt của hơn thua,
quả thật rất bất công.
Nhưng nếu nhìn bằng con mắt của nhân quả,
câu chuyện lại hoàn toàn khác.
Trong nhà Phật có một cách nhìn rất đặc biệt.
Người đến đòi nợ chưa chắc là người thắng.
Người trả nợ chưa chắc là người thua.
Bởi khi một món nợ được thanh toán,
sợi dây ràng buộc cũng đồng thời được cắt đứt.
Có những người đang tạo thêm nhân.
Có những người đang kết thúc nhân.
Có những người đang vay thêm từ cuộc đời.
Có những người đang âm thầm trả cho xong những gì cần trả.
Cho nên đôi khi,
người đang chịu thiệt trước mắt
lại là người đang nhẹ gánh hơn trong tương lai.
Cổ nhân từng nói:
"Chịu thiệt là phúc." Không phải vì chịu thiệt sẽ được khen ngợi. Mà bởi người hiểu đạo lý nhân quả sẽ biết:
Mất một chút lợi ích chưa chắc là mất. Nhịn một bước chưa chắc là thua.
Điều đáng sợ nhất không phải là phải trả nợ. Mà là tiếp tục tạo thêm những món nợ mới bằng sân hận, oán trách, tham lam và ích kỷ.
Nếu hôm nay bạn đang là người phải gánh vác, phải sửa chữa, phải trả giá cho những điều không hoàn toàn do mình tạo ra… Đừng vội nghĩ cuộc đời bất công.
Có thể cuộc đời đang cho bạn một cơ hội hiếm có:
Được khép lại một vòng nhân duyên cũ.
Được trả xong một món nợ cũ.
Để bước tiếp với một đôi vai nhẹ hơn.
Cảm ơn bạn đã lắng nghe. Hơi Thở Chánh Pháp — nơi cùng nhau chiêm nghiệm nhân quả, vô thường và tìm lại sự bình an giữa những bộn bề của cuộc sống.
pi
2 months ago | [YT] | 20
View 1 reply
Hơi Thở Chánh Pháp
Người Biết Ơn Những Điều Nhỏ… Thường Là Người Sống Hạnh Phúc Nhất
Con người thường nghĩ hạnh phúc đến từ những điều lớn lao.
Thành công lớn hơn.
Tiền bạc nhiều hơn.
Cuộc sống hoàn hảo hơn.
Nhưng càng đi xa…
họ càng nhận ra một điều khác.
Hạnh phúc không nằm ở những điều lớn.
Mà nằm ở cách bạn nhìn những điều rất nhỏ.
Một buổi sáng yên bình.
Một bữa ăn đủ đầy.
Một người còn ở bên cạnh mình.
Một hơi thở vẫn còn ổn định.
Những điều đó… rất dễ bị bỏ quên.
Bởi con người thường quen với việc chạy theo “cái chưa có”.
Và trong quá trình đó…
họ quên mất “cái đang có”.
Đức Phật từng dạy:
“Người không biết đủ thì dù ở giữa kho báu cũng không thấy an vui.”
Biết ơn không làm cuộc sống bạn giàu hơn ngay lập tức.
Nhưng nó làm tâm bạn đủ đầy hơn ngay lúc này.
Có những người luôn cảm thấy thiếu.
Thiếu tiền.
Thiếu thời gian.
Thiếu cơ hội.
Và dù họ có thêm bao nhiêu…
cảm giác thiếu vẫn không biến mất.
Nhưng cũng có những người…
không có quá nhiều.
Nhưng họ biết trân trọng.
Một điều tốt nhỏ cũng đủ làm họ ấm lòng.
Một khoảnh khắc bình yên cũng đủ để họ thấy nhẹ nhõm.
Không phải vì cuộc sống của họ tốt hơn.
Mà vì cách họ nhìn cuộc sống khác đi.
Biết ơn những điều nhỏ không làm bạn dừng phát triển.
Nó giúp bạn không đánh mất sự bình an trong quá trình phát triển.
Bởi nếu chỉ tập trung vào điều lớn…
bạn sẽ luôn thấy mình chưa đủ.
Nhưng nếu biết nhìn cả điều nhỏ…
bạn sẽ thấy mình đang sống.
Ngay lúc này.
Có những ngày không có gì đặc biệt xảy ra.
Nhưng nếu bạn vẫn có thể thở bình thường.
Vẫn có thể ăn một bữa đơn giản.
Vẫn có thể ngủ một giấc yên.
Thì đó cũng đã là một điều đáng biết ơn.
Hạnh phúc không phải là thứ bạn chờ đợi ở tương lai.
Mà là thứ bạn nhận ra ở hiện tại.
Cảm ơn bạn đã lắng nghe Hơi Thở Chánh Pháp. Nếu video này chạm đến bạn, hãy để lại một chữ “Biết” dưới phần bình luận.
Và đừng quên đăng ký kênh Hơi Thở Chánh Pháp… để mỗi ngày chúng ta cùng nhau sống chậm hơn, biết ơn hơn và bình an hơn.
2 months ago | [YT] | 53
View 6 replies
Hơi Thở Chánh Pháp
Nghĩ điều tốt – Giữ tâm lành – Sống cuộc đời đẹp. Một cuộc sống đẹp thường bắt đầu từ những suy nghĩ đẹp và một trái tim thiện lành.
✨ Điều tốt bắt đầu từ suy nghĩ
✨ Tâm lành tạo nên bình an
✨ Cuộc đời đẹp bắt đầu từ bên trong
Bạn đang nghe Hơi Thở Chánh Pháp… nơi chúng ta cùng nhau học cách làm đẹp cuộc sống từ những điều rất nhỏ bên trong tâm mình.
Nhiều người nghĩ rằng... muốn cuộc đời đẹp thì phải có nhiều tiền hơn.
- Thành công hơn.
- May mắn hơn.
- Nhưng càng trưởng thành...
Người ta càng nhận ra một điều:
Cuộc đời đẹp không chỉ đến từ những gì mình có. Mà còn đến từ cách mình nghĩ và cách mình sống.
Đức Phật từng dạy: "Tâm là gốc của mọi hành động."
Một người thường nghĩ điều tốt... sẽ dễ nhìn thấy điều tốt.
Một người thường giữ sự biết ơn.. sẽ dễ cảm nhận hạnh phúc.
Một người giữ được tâm lành... sẽ ít tạo ra khổ đau cho mình và cho người khác.
Có những người đi đâu cũng thấy cuộc đời đáng trách.
Thấy người khác đáng ghét.
Thấy mọi thứ đều bất công.
Và rồi... chính họ là người mệt mỏi nhất.
Ngược lại...
Có những người cũng trải qua khó khăn như bao người khác. Nhưng họ chọn nhìn cuộc đời bằng sự bao dung hơn.
Nhẹ nhàng hơn.
Tích cực hơn.
Không phải vì họ ngây thơ. Mà vì họ hiểu rằng...
Giữ một tâm hồn đẹp là cách bảo vệ chính mình.
Nghĩ điều tốt không làm cuộc sống hoàn hảo.
Nhưng giúp cuộc sống dễ chịu hơn.
Giữ tâm lành không khiến mọi người đối xử tốt với bạn ngay lập tức. Nhưng khiến lòng bạn bình an hơn.
Và khi trong lòng có bình an..., Bạn sẽ thấy cuộc đời đẹp hơn rất nhiều.
Vì vậy...
Hãy tập nghĩ điều tốt. Giữ tâm lành. Và sống một cuộc đời thật đẹp từ bên trong.
🌿 Cảm ơn bạn đã ở lại cùng HƠI THỞ CHÁNH PHÁP để nuôi dưỡng tâm hồn tích cực và bình an mỗi ngày.
2 months ago | [YT] | 143
View 12 replies
Hơi Thở Chánh Pháp
Năng Lượng Đúng – Tư Duy Chuẩn – Cuộc Đời Chất
Nhiều người nghĩ rằng…
Muốn cuộc đời chất lượng hơn…
thì phải có nhiều tiền hơn.
Địa vị cao hơn.
Thành công lớn hơn.
Nhưng thực tế không hẳn như vậy.
Có những người sở hữu rất nhiều thứ.
Nhưng ngày nào cũng căng thẳng.
Ngày nào cũng mệt mỏi.
Ngày nào cũng sống trong áp lực.
Ngược lại…
Có những người không quá nổi bật.
Nhưng luôn mang đến cảm giác dễ chịu.
Luôn có năng lượng tốt.
Luôn khiến người khác cảm thấy tích cực khi ở gần.
Sự khác biệt nằm ở đâu?
Đó là năng lượng họ mang theo mỗi ngày.
Đức Phật từng dạy:
“Tâm thế nào thì đời sống thế ấy.”
Một người mang năng lượng đúng…
không phải lúc nào cũng vui.
Nhưng họ không gieo tiêu cực vào người khác.
Không mang oán trách đi khắp nơi.
Không để sự tức giận điều khiển cuộc sống.
Khi năng lượng đúng…
Tư duy cũng trở nên chuẩn hơn.
Bớt cực đoan hơn.
Bớt nóng vội hơn.
Biết nhìn xa hơn.
Biết hiểu người khác hơn.
Và khi tư duy đã đúng hướng…
Cuộc đời tự nhiên cũng khác đi.
Không phải cuộc đời hoàn hảo.
Mà là cuộc đời đáng sống hơn.
Chất lượng hơn.
Nhẹ nhàng hơn.
Cuộc đời chất không nằm ở việc bạn sở hữu gì.
Mà nằm ở việc bạn trở thành người như thế nào.
Vì vậy…
Hãy chăm sóc năng lượng của mình.
Giữ cho tâm sáng.
Giữ cho lòng lành.
Giữ cho suy nghĩ tích cực.
Đó là cách xây dựng một cuộc đời chất lượng từ gốc rễ.
Cảm ơn bạn đã lắng nghe Hơi Thở Chánh Pháp. Nếu đồng ý, hãy để lại một chữ “Chất” dưới phần bình luận.
2 months ago | [YT] | 46
View 3 replies
Hơi Thở Chánh Pháp
Có một sự so sánh rất dễ khiến con người mệt mỏi.
Đó là tốc độ.
Người này đi nhanh hơn.
Người kia đạt được nhiều hơn.
Người khác thì có vẻ “đi trước” mình rất xa.
Và từ đó…
một suy nghĩ xuất hiện rất âm thầm:
“Mình đang chậm quá…”
Nhưng chậm không có nghĩa là thất bại.
Đức Phật từng dạy:
“Mỗi chúng sinh có một duyên và một thời điểm riêng để trưởng thành.”
Không có một con đường duy nhất cho tất cả mọi người.
Có người đi nhanh nhưng dễ kiệt sức.
Có người đi chậm nhưng lại đi rất xa.
Có người phải dừng lại nhiều lần để học lại chính mình.
Nhưng tất cả… đều không giống nhau.
Vấn đề không phải là bạn đang đi nhanh hay chậm.
Mà là bạn có đang đi đúng hướng hay không.
Có những người đi rất nhanh…
nhưng lại rời xa chính mình.
Có những người đi rất chậm…
nhưng mỗi bước lại vững hơn.
Và thời gian, cuối cùng, sẽ trả lời tất cả.
Đi chậm không phải là dấu hiệu của kém cỏi.
Nó có thể là dấu hiệu của sự cẩn trọng.
Của sự đang học lại.
Hoặc đơn giản là bạn đang đi trên một con đường khó hơn người khác.
Nhưng xã hội lại khiến con người tin rằng:
nhanh = giỏi
chậm = yếu
Và chính điều đó tạo ra áp lực vô hình.
Nhưng cuộc đời không phải một cuộc đua đường thẳng.
Không ai bắt buộc bạn phải đến đích cùng lúc với người khác.
Điều quan trọng là:
bạn có còn tiếp tục hay không.
Bởi nếu bạn vẫn đang đi…
dù chậm…
thì bạn vẫn đang tiến lên.
Có những giai đoạn trong đời bạn sẽ thấy mình không tiến bộ nhiều.
Nhưng thật ra…
bên trong bạn đang thay đổi rất sâu.
Bạn hiểu mình hơn.
Bạn vững hơn.
Bạn ít bị cuốn theo hơn.
Và những điều đó…
không thể nhìn thấy ngay lập tức.
Chậm không phải là đứng yên.
Chỉ là bạn đang đi với một nhịp khác.
Và không ai có quyền nói nhịp đó là sai.
Cảm ơn bạn đã lắng nghe Hơi Thở Chánh Pháp. Nếu video này chạm đến bạn, hãy để lại một chữ “Nhịp” dưới phần bình luận.
Và đừng quên đăng ký kênh Hơi Thở Chánh Pháp… để mỗi ngày chúng ta cùng nhau sống đúng nhịp của mình, thay vì sống theo nhịp của người khác.
2 months ago | [YT] | 46
View 3 replies
Hơi Thở Chánh Pháp
Bạn đang nghe Hơi Thở Chánh Pháp… nơi chúng ta cùng nhau học cách đứng vững trước lời nói, ánh nhìn và sự đánh giá từ bên ngoài.
Có một sự thật mà ít ai nhận ra.
Không phải người khác làm bạn nhỏ bé.
Mà là cách bạn nhìn về chính mình khiến bạn thấy mình nhỏ bé.
Cùng một lời nói…
có người nghe xong bình thản.
có người lại suy nghĩ cả ngày.
Cùng một ánh nhìn…
có người bỏ qua.
có người lại mang theo cả sự tự ti.
Vấn đề không nằm ở thế giới bên ngoài.
Mà nằm ở “độ vững” bên trong bạn.
Đức Phật từng dạy:
“Tâm không vững thì gió nào cũng làm lay động.”
Khi bạn không tin vào chính mình…
mọi lời nhận xét đều trở nên nặng nề.
Khi bạn không rõ giá trị của mình…
mọi so sánh đều trở thành áp lực.
Và khi bạn chưa đứng vững bên trong…
bạn sẽ dễ dàng bị định nghĩa bởi người khác.
Nhưng sự thật là:
không ai có quyền quyết định giá trị của bạn thay bạn.
Người khác có thể nói.
Người khác có thể nghĩ.
Người khác có thể đánh giá.
Nhưng họ không thể trở thành bạn.
Họ không biết hết hành trình bạn đã đi qua.
Không biết những lần bạn đã cố gắng.
Không biết những điều bạn đã vượt qua trong im lặng.
Vậy nên, lời của họ… chỉ là một góc nhìn.
Không phải toàn bộ sự thật.
Có những người sống cả đời trong sự tự ti…
chỉ vì họ tin vào ánh nhìn của người khác hơn là tin vào chính mình.
Nhưng khi bạn bắt đầu thay đổi cách nhìn đó…
mọi thứ cũng thay đổi theo.
Bạn không còn co lại trước lời phán xét.
Không còn thu mình trước sự đánh giá.
Không còn cảm thấy mình “kém hơn” chỉ vì ai đó giỏi hơn.
Bạn bắt đầu hiểu rằng:
mỗi người đang đi trên một hành trình khác nhau.
Không có tiêu chuẩn chung cho giá trị con người.
Chỉ có sự vững vàng bên trong…
hoặc sự lung lay vì bên ngoài.
Và khi bạn đủ tin vào chính mình…
thế giới bên ngoài không còn sức mạnh để làm bạn nhỏ bé nữa.
Không phải vì họ thay đổi.
Mà vì bạn đã khác.
Cảm ơn bạn đã lắng nghe Hơi Thở Chánh Pháp. Nếu video này chạm đến bạn, hãy để lại một chữ “Vững” dưới phần bình luận.
Và đừng quên đăng ký kênh Hơi Thở Chánh Pháp… để mỗi ngày chúng ta cùng nhau xây dựng sự tự tin từ bên trong, thay vì tìm nó từ bên ngoài.
2 months ago | [YT] | 36
View 4 replies
Hơi Thở Chánh Pháp
Giữ Lòng Vui Vẻ – Giữ Đầu Tỉnh Táo – Giữ Đời Bình Yên
Có một điều mà rất nhiều người nhận ra khi đi qua đủ nhiều thăng trầm.
Đó là... Hạnh phúc không bắt đầu từ việc cuộc sống hoàn hảo.
Mà bắt đầu từ trạng thái bên trong mỗi người.
Có những người có rất nhiều thứ. Nhưng lúc nào cũng thấy thiếu.
Lúc nào cũng lo lắng. Lúc nào cũng cảm thấy cuộc sống chưa đủ tốt.
Ngược lại...
Có những người không sở hữu quá nhiều. Nhưng họ vẫn sống rất bình yên.
Không phải vì cuộc đời ưu ái họ hơn. Mà vì họ biết giữ cho lòng mình vui vẻ.
Đức Phật từng dạy: "Tâm thế nào thì thế giới hiện ra như thế ấy."
Khi trong lòng đầy bực bội...
- Một câu nói nhỏ cũng khiến bạn khó chịu.
- Một việc không như ý cũng khiến bạn mất cả ngày không vui.
Nhưng khi lòng vui vẻ hơn..., Bạn sẽ thấy cuộc sống cũng dễ chịu hơn rất nhiều.
Giữ lòng vui vẻ không có nghĩa là lúc nào cũng phải cười. Mà là không để những điều tiêu cực chiếm hết tâm trí mình.
Bên cạnh đó... Giữ đầu tỉnh táo cũng rất quan trọng.
Cuộc sống có rất nhiều điều khiến chúng ta phản ứng vội vàng.
- Nóng giận.
- Lo lắng.
- Sợ hãi.
- So sánh.
Nhưng một người biết giữ đầu óc sáng suốt... thường tránh được rất nhiều sai lầm không cần thiết.
Và khi lòng vui vẻ... Đầu óc tỉnh táo... Cuộc sống tự nhiên trở nên bình yên hơn.
Không phải vì sóng gió biến mất. Mà vì bạn không còn bị sóng gió cuốn đi nữa.
Vì vậy...
Giữa những ngày bận rộn này..., Hãy nhớ chăm sóc tâm mình.
- Giữ lòng vui vẻ.
- Giữ đầu tỉnh táo.
- Giữ đời bình yên.
Đó có thể là một trong những món quà quý giá nhất bạn dành cho chính mình.
Cảm ơn bạn đã lắng nghe Hơi Thở Chánh Pháp. Nếu video này chạm đến bạn, hãy để lại một chữ "An" dưới phần bình luận.
Và đừng quên đăng ký kênh Hơi Thở Chánh Pháp… để mỗi ngày chúng ta cùng nhau sống bình an hơn.
2 months ago | [YT] | 37
View 3 replies
Load more