سلام به دومین کانال یوتیوب من، یعنی .MediMind by dr Rezai 🏩🩺خیلی خوش اومدین،
📚 مدی مایند با دکتر رضایی 🌿
اینجا مکانی است که شما میتوانید اطلاعات مفیدی در زمینه سلامتی، تغذیه درست و انتخاب مواد غذایی مناسب، اگاهی از مواد سمی و خطرناک،ارتقای سلامت دهان و دندان ،ارتقای کیفیت زندگی خود پیدا کنید. هدف ما ارائه محتوای آموزشی و انگیزشی است که به شما کمک کند تا به بهترین نسخه از خودتان تبدیل شوید.
🔹 آنچه در این کانال خواهید یافت:
راهنماییهای تغذیه سالم
راهنمایی برای سلامت دهان و دندان
آشنایی با مواد غذایی مناسب
معرفی روشهای کاهش استرس و بهبود کیفیت خواب
مقالات و ویدیوهای آموزشی از دکتر رضایی
🔔 برای دریافت آخرین مطالب و بهروزرسانیها، حتماً کانال ما را دنبال کنید و زنگ اعلانها را فعال کنید.
🔹همراه ما باشید تا با هم به سوی یک زندگی سالم و شادتر قدم برداریم! 😊
مدی مایند با دکتر رضایی🩷
مدی مایند
سلامتی
سلامت دهان و دندان
زندگی سالم
پزشکی
دندان پزشکی
نحوه درست مسواک زدن
علت پوسیدگی دندان
خطر محضولا ت ارایشی
ریز پلاستیک ها
دکتر رضایی
دکتر رضایی مدی مایند
Medimind
Medi mind drrezai
Drrezai
MediMindDrRezai
سال نو بر همگی مبارک🌷⚕️🌱
10 months ago | [YT] | 798
View 44 replies
MediMindDrRezai
این کره/ روغن Ghee هست که من چند وقتیه استفاده میکنم، اگر خارج از ایران هستید، میتونید تهیه اش کنید❤️
11 months ago | [YT] | 245
View 21 replies
MediMindDrRezai
چیا سید چیست و چه فوایدی دارد؟
چیا سید (دانه چیا) یک دانه کوچک اما فوقالعاده مغذی است که از گیاه Salvia hispanica به دست میآید. این دانه از دیرباز در رژیم غذایی آزتکها و مایاییها مورد استفاده بوده و امروزه بهعنوان یک “ابرغذا” شناخته میشود.
فواید چیا سید
✅ منبع غنی از فیبر: کمک به هضم بهتر، تنظیم قند خون و احساس سیری طولانیتر
✅ سرشار از اسیدهای چرب امگا ۳: تقویت سلامت قلب و مغز
✅ حاوی پروتئین گیاهی: گزینهای عالی برای گیاهخواران و ورزشکاران
✅ آنتیاکسیدان قوی: محافظت از سلولها در برابر آسیبهای ناشی از استرس اکسیداتیو
✅ تنظیم فشار خون: کاهش خطر بیماریهای قلبی
✅ کمک به کاهش وزن: جذب آب زیاد و ایجاد احساس سیری
✅ بهبود سلامت استخوانها: سرشار از کلسیم، منیزیم و فسفر
این دانه را میتوان به اسموتیها، سالادها، ماست، و حتی در پودینگهای سالم اضافه کرد.
11 months ago | [YT] | 230
View 21 replies
MediMindDrRezai
سال ۲۰۲۵ میلادی بر همگان مبارک، امیدوارم در این سال سلامتی مهمان خودتون و عزیزانتون باشه، ممنون که همیشه کنارمون هستید و حمایتمون کردین، سالی پر از خیر و برکت ، شادی ، و خبرهای خوب پیش روی تک تکتون باشه❤️.
1 year ago | [YT] | 476
View 28 replies
MediMindDrRezai
سلام به همگی، امیدوارم خوب باشید
میشه لطفا در این نظر سنجی شرکت کنید، دوست دارم ویدئوهای نقد محصولات رو هم به کانال اضافه کنم، این نظرسنجی خیلی میتونه بهم کمک کنه❤️❤️❤️
لطفا کامنت نذارید، و فقط یکی ازین دو مورد رو انتخاب کنید🙏🏻
1 year ago | [YT] | 293
View 14 replies
MediMindDrRezai
اینجا برام توی کامنت بنویسید، راجع به چه موضوعی میخواین بدونید، تا براتون ویدئوهای اینده رو بذاریم❤️
1 year ago | [YT] | 304
View 105 replies
MediMindDrRezai
ویدئوی کلاژن رو دیدین؟💊🌱
کلاژن مصرف میکنید؟ اگر جواب بله هست، آیا تاثیری دیدین؟
1 year ago | [YT] | 98
View 16 replies
MediMindDrRezai
سلام به همگی❤️
ویدئوی جدید رو دیدین؟
راجع به فیلر و بوتاکس کلی صحبت کردم و از خطرات احتمالیش بهتون گفتم👄
اگر ندیدین لینک رو براتون توی کامنت اول میذارم، شما هم توی این نظر سنجی شرکت کنید و بگید تا حالا تجربه فیلر و بوتاکس رو داشتین یا نه؟🩷🥰
https://youtu.be/CEw2kDTbsG0?si=ukx8A...
1 year ago | [YT] | 119
View 23 replies
MediMindDrRezai
⛔️آیا لیزر باعث بیماری میشود؟⛔️آیا لیزر غدد را مختل میکند؟⛔️آیا لیزر باعث نا باروری میشود؟
لیزر موهای زائد به طور کلی یک روش ایمن برای از بین بردن موهای ناخواسته است و شواهد علمی کافی وجود ندارد که نشان دهد لیزر باعث ایجاد بیماریهای جدی در بدن میشود. با این حال، سوالاتی درباره ارتباط لیزر با بیماریهای مختلف، بهویژه سرطان یا مشکلات داخلی بدن، مطرح شده است. در ادامه، به بررسی این موضوع پرداخته میشود.
⛔️ **آیا لیزر موهای زائد میتواند باعث سرطان شود؟**
یکی از رایجترین نگرانیها درباره لیزر، احتمال ایجاد سرطان است. لیزر موهای زائد از **پرتوهای نور غیر یونیزه** استفاده میکند که این نوع نور با پرتوهای یونیزه (مانند اشعه ایکس یا گاما) که میتوانند به DNA آسیب برسانند و باعث ایجاد سرطان شوند، متفاوت است. لیزرهای غیر یونیزه انرژی کافی برای ایجاد جهشهای ژنتیکی یا آسیب به DNA ندارند، به همین دلیل هیچ شواهد علمی معتبری وجود ندارد که نشان دهد لیزر موهای زائد میتواند منجر به سرطان شود.
⛔️ **آیا لیزر میتواند به اندامهای داخلی بدن آسیب برساند؟**
پرتوهای لیزر در لیزر موهای زائد فقط به عمق فولیکول مو در پوست نفوذ میکنند و نمیتوانند به اندامهای داخلی بدن برسند. عمق نفوذ لیزر بسیار کم است و نمیتواند به بافتهای عمیقتر مانند عضلات، اعصاب یا اندامهای داخلی آسیب برساند. بنابراین، استفاده از لیزر برای از بین بردن موهای زائد خطراتی برای اندامهای داخلی ندارد.
⛔️**آیا لیزر میتواند باعث مشکلات هورمونی یا ناباروری شود؟**
هیچ شواهد علمی وجود ندارد که نشان دهد لیزر موهای زائد میتواند باعث تغییرات هورمونی یا ناباروری شود. همانطور که ذکر شد، لیزر فقط بر روی سطح پوست و فولیکولهای مو اثر میگذارد و به سیستمهای داخلی بدن مانند سیستم هورمونی یا تولیدمثل نفوذ نمیکند.
⛔️**عوارض جانبی واقعی و مرتبط با لیزر موهای زائد:**
اگرچه لیزر به طور کلی بیخطر است، اما ممکن است عوارض جانبی موقتی و خفیفی ایجاد شود:
1. **⛔️قرمزی و تورم:** پس از جلسه لیزر، ممکن است پوست کمی قرمز و متورم شود که این عارضه معمولاً طی چند ساعت تا چند روز از بین میرود.
2. **⛔️تغییر رنگ پوست:** در برخی موارد، ممکن است پوست در ناحیه تحت درمان تیرهتر یا روشنتر شود. این تغییر رنگ معمولاً موقتی است اما در افراد با پوست تیره بیشتر دیده میشود.
3. **⛔️سوختگیهای خفیف:** در موارد نادر، اگر لیزر به درستی تنظیم نشود یا پوست بسیار حساس باشد، ممکن است سوختگیهای خفیف یا تاول ایجاد شود.
4. **⛔️خارش یا حساسیت:** ممکن است پوست در ناحیه لیزر شده کمی خارش یا حساس شود، اما این علائم معمولاً طی چند روز از بین میروند.
⛔️**موارد احتیاطی:**
برای به حداقل رساندن عوارض و خطرات احتمالی لیزر موهای زائد، توصیه میشود:
- از انجام لیزر در مراکز معتبر و زیر نظر پزشکان ماهر استفاده کنید.
- مراقبتهای پس از لیزر مانند استفاده از ضد آفتاب و دوری از نور مستقیم خورشید برای جلوگیری از تحریک پوست ضروری است.
⛔️ **نتیجهگیری:**
لیزر موهای زائد به طور کلی یک روش ایمن است و هیچ شواهد علمی وجود ندارد که نشان دهد این روش باعث بیماریهای جدی مانند سرطان، مشکلات هورمونی یا آسیب به اندامهای داخلی میشود. خطرات این روش عمدتاً محدود به عوارض خفیف و موقتی مانند قرمزی یا تورم است. رعایت مراقبتهای لازم و استفاده از خدمات حرفهای میتواند به کاهش این عوارض کمک کند.
1 year ago | [YT] | 175
View 15 replies
Load more