渋谷ハジメのはじめ支部

アーカイブメンバー限定公開です。

3 years ago | [YT] | 159

渋谷ハジメのはじめ支部

10月31日！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
最近ずっと東京に行ってた理由の一つ！全員頑張って準備してるから絶対来てね！！
S席ちょっと高いかもだけどそれに見合うだけのクオリティになるように、メンバー・スタッフ総出で頑張ってます！！

情報は↓↓
event.nijisanji.app/initial_step_in/

4 years ago | [YT] | 1,376

渋谷ハジメのはじめ支部

APEX１か月生活の食事まとめ
１日目（1/13日分）１８８１kcal
食事
サラダチキンチーズ１２１kcal
サラダチキン梅シソ112kcal
キムチ鍋　約1100kcal

２日目(1/14日分)１４９５kcal
ハンバーガー256kcal
ダブチー457kcal

３日目(1/15日分)１３７７kcal
ＩＮゼリー90kcal
サラダチキン128kcal
ゆで卵151kcal×３

４日目(1/16日分)５００kcal
ゆで卵151kcal×３

５日目（1/17日分）８５１kcal
水炊き375kcal
(材料：白菜四分の一、大根半分、ささみ３本、えのき、もやし)
INゼリー２個180kcal
（マルチビタミン、マルチミネラル）

６日目（1/18日分）１３２９kcal
大根サラダ20kcal
INゼリー×２180kcal
サラダチキンチーズ121kcal
ゆで卵×３450kcal
〆鯖174kcal

７日目（1/19日分）５００kcal
ゆで卵×３450
大根サラダ20kcal

８日目（1/20日分）1192kcal
ポトフ　約500kcal
ゆで卵×３450kcal

９日目（1/21日分)1523kcal
ソーセージエッグマフィン 475kcal
ハッシュポテト 145kcal

１０日目（1/22日分）1201kcal
食べてない

１１日目(1/23日分)1455kcal
おかゆ１合５７０kcal

１２日目（1/24）1490kcal
おかゆ１合 570kcal

１３日目（1/25）1335kcal
ペプシコーラ500ml 240kcal
うどん２玉　526kcal
生卵２個152kcal

１４日目（1/26）1106kcal
ゆで卵×４ 500kcal

１５日目（1/27） 1427kcal
カップ焼きそば 700kcal

１６日目（1/28）前日配信お休みの為500kcal
おでんパック　208kcal

１７日目（1/29）1217kcal
オニオンサラダミックス 26kcal
ゴハンチキンタツタ瀬戸内レモンタルタル 482kcal
スパチキ　389kcal

１８日目（1/30）1799kcal
うどん２玉526kcal
生卵２個 152kcal
オニオンサラダ31kcal
生ハム 61kcal

１９日目（1/31） コラボで企画お休み　500kcal
サラダチキンチーズ 121kcal
ゆで卵１個　73kcal
ウィダーマルチビタミン 90kcal

２０日目(2/1)コラボで企画お休み　500kcal
〆鯖　174kcal
ご飯お茶碗1杯252kcal

２１日目(2/2) 2404kcal
海鮮恵方巻 800kcal
ウィダー×２ 180kcal
オニオンサラダ 31kcal

２２日目(2/3)　企画お休み500kcal
マックフルーリーキットカット 331kcal

２３日目(2/4)計測してなかったため1000kcal
海鮮丼たぶん６００kcalくらい

２４日目(2/5) 2320kcal
ケンタッキー×４　948kcal
チキンクリームポットパイ　333kcal
ポテトL　390kcal

２５日目(2/6) 1826kcal
チーズバーガー364kcal
天丼　800kcal

２６日目(2/7) 配信できなかったため 500kcal
ウィダー×２ 180kcal

２７日目(2/8)1020kcal
サラダチキン 114kcal
鶏むね肉サラダ 178kcal

２８日目(2/9) 500kcal
のり？kcal

２９日目(2/10)1031kcal
きんぴら　50kcal
切り干し大根３０kcal
サラダチキン１１４kcal

4 years ago (edited) | [YT] | 1,359