Анна Бакшеева

Тело- это не просто оболочка , это - диалог

Оно говорит куда мне двигаться , чего я хочу , что для меня по- настоящему верно и остаётся лишь научиться слышать
«А что я хочу сейчас ?»
«А там ли я нахожусь сейчас ?»
«Я ем потому что нужно или потому что этого хочет мой организм ?» 🤔

Чем чаще мы обращаемся к телу, тем громче становится его голос

❤️Оно всегда на нашей стороне, главное научиться его слышать 🔽

В своем новом видео на Ютуб я рассказала как научиться слышать свое тело ?!
Переходи в мой профиль 🫶🏽

2 months ago | [YT] | 14

Анна Бакшеева

Привет, дорогие! 🌸

Если ты хочешь научиться любить себя, раскрывать свою женственность и создавать гармоничные отношения, я приглашаю тебя в мой телеграм-канал!
Тут t.me/ozhenstvennosti ты найдешь:

✨ Мудрые советы по развитию уверенности в себе и раскрытию женской энергии
✨ Полезные размышления и советы о любви, отношениях
✨ Истории и вдохновение для тех, кто стремится к гармонии в жизни

Этот канал — место, где ты сможешь найти поддержку, мотивацию и ресурсы для того, чтобы стать лучшей версией себя.
Я верю, что каждая женщина заслуживает быть счастливой и любимой, и в этом канале я делюсь всем, что поможет тебе на пути к этой цели.

Подписывайся и погрузись в мир женственности и самопознания! 💫

2 months ago | [YT] | 47

Анна Бакшеева

ПРОИЗВОДИ ВПЕЧАТЛЕНИЕ БЕЗ ЕДИНОГО
СЛОВА🤍

Урок по принятию себя, своей женственности и привлекательности через тело, чтобы ты смогла производить впечатление без единого слова!

• Приглашаю тебя на свой тренинг по дефиле и осанке
На котором вы:
• получите знания, как выглядеть женственно и изысканно
• как чувствовать себя привлекательной и легкой каждый день, а не только ради особых случаев
Это поможет тебе подчеркнуть свои достоинства и скрыть недостатки, если такие есть.

ТЫ НАУЧИШЬСЯ👇🏽
- чувствовать уверенность в себе, а твоя осанка будет приковывать взгляды
- научишься эффектной самопрезентации
- преодолеешь психологический барьер, который сковывает твои движения

Для кого?👇🏽

Для девушек, которые хотят научиться не просто передвигаться с места на место, а делать это красиво и завораживающе😏

Моя задача подсветить нашу главную женскую миссию - кайфовать и дарить свою энергию, ведь каждой из нас хочется красиво выглядеть на встречах и мероприятиях, чтобы на нас обращали внимание и заряжались энергией.

Прекрасное время, чтобы побыть наедине с собой, выгулять свою внутреннюю кошечку и выйти на на другой уровень жизни через работу с телом.

Кейсы моих занятий, мероприятий и отзывы девушек у меня в блоге в актуальных «кейсы».

Индивидуальное занятие - дефиле - 2 часа.

Есть онлайн формат и мастер классы в группе (анонс можно найти в инстаграм или группа в
ВК)

Также есть интенсив, где фотопозировние + дефиле - 3 часа, полная работа с телом.

Для записи пиши в директ❤️

7 months ago | [YT] | 14

Анна Бакшеева

3 простых правила, чтобы всегда быть наполненной и в ресурсе - это нахождение в покое, наслаждение процессом и контакт с собой.

Чтобы знать и понимать, чем живет женщина и как она чувствует себя в этом мире, нужно пройти путь формирования и развития женского в себе. Больше уделяйте внимания своему телу, чувствам и желаниям.

Прямо сейчас осознайте свое тело: как вы сидите, где у вас напряжено, что беспокоит. Наше тело очень много нам говорит, и нужно научиться лишь слышать эти подсказки.

Потеря контакта с телом, а также подавление желаний и эмоций создаёт блоки, зажимы, панцирь.
Всё это не даёт возможности выплеснуться накопившемуся наружу и чаще всего приводит к болезням.

🧘🏼‍♀️Тело — это не просто инструмент, а важная часть нашей личности. Поэтому важно быть с ним в контакте.

Любое занятие телом дает возможность ощутить себя наполненной. Иногда достаточно сделать несколько упражнений утром, чтобы весь день провести в приподнятом настроении.

Один из таких инструментов, который работает у меня и на моих клиентках, — это уроки фотопозирования и дефиле. Эти уроки позволят каждой из вас обнаружить в себе новые грани чувствительности и в экологичном и мягком формате разбудить в себе энергию жизни.

👉🏼 Дефиле — инструмент, с помощью которого без сопротивления сознания и логики можно заглянуть внутрь себя, почувствовать и раскрыть свою сексуальность, убрать сдерживающие зажимы, блоки и ненужные поведенческие шаблоны.

На занятиях мы сможем в безопасном пространстве выйти за рамки стереотипов, подняться на новый уровень контакта с собственным телом, узнать себя настоящими и научиться получать удовольствие от своего тела.

«Фотопозирование — это настоящий акт любви к себе!» — так говорят все мои ученицы☺️

Для записи на урок пишите мне в инстаграм. Больше информации и кейсы участниц можно посмотреть в актуальном инстаграм или по просьбе в личные сообщения🤍

Skip the Carousel

1 2 3

8 months ago | [YT] | 30

Анна Бакшеева

Почему это мешает строить жизнь так, как хотелось бы?

Судя по комментариям, которые были под шортс со свекровью..

Любые установки, навязанные родителями, обществом или нами самими, мешают реализовываться и жить той жизнью, которую хотим. Ограничивающие убеждения генерируют страхи, неуверенность, нерешительность, тормозят наши иллюзии и фантазии😶‍🌫️

И когда вам хочется начать проявляться, показывать свое творчество - у вас возникает множество страхов, потому что мнение людей, родителей и друзей для нас важнее, чем наши желания
Мы не можем получить желаемое из-за преград, которые укоренились в нашей голове - это провоцирует внутренний конфликт и не дает двигаться дальше.

☹️ В результате, когда наши желания остаются неосуществлёнными, а мы наблюдаем чужие достижения, успехи или просто радостные моменты в жизни других - внутри нас может возникать чувство несправедливости. И возникает желание написать что нибудь гаденькое…

Такой подход к жизни не только ограничивает нас, но и провоцирует негативные эмоции и зависть

Вместо того чтобы сосредоточиться на своем пути и двигаться к своим целям, мы теряемся в чужих осуждениях, которые не можем контролировать!

Готовы ли вы всю жизнь прожить так, как хотят ваши родители и общество - отказаться от своих желаний и мечт?

Хотите испытывать постоянный страх и волнение от мысли, что общество не одобрит ваш поступок?😰

Каждый из нас имеет право на свои мечты и желания.
Начните работать над собой.
Поймите, - что жить нужно для себя, в соответствии со своими возможностями и потребностями.

Поэтому на мне такое платье, от которого я кайфую и мне вообще не важно, что думают люди и под какие стандарты оно не подходит😜 главное, что мне красиво и я чувствовала себя самой красивой невестой😏

💒 Пусть общественное мнение не станет стопором в вашем развитии.
Не будьте заложником своих страхов. Решайтесь идти за своими желаниями, туда, где у вас горят глаза!

С фокусом на свои желания и действия, мы можем начать двигаться к жизни, которую действительно хотим, и дать себе разрешение на счастье✨

❤️ Любите себя! Забейте на чужое мнение и вы еще покажете этому миру, на что вы способны!

Skip the Carousel

1 2 3 4 5

8 months ago (edited) | [YT] | 24