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Healthy Life丨物理治療師拆解五十肩 3大動作放鬆肌肉防痛症
五十肩是常見都市人痛症之一,一旦出現,很多時會導致病者活動能力大受影響。註冊物理治療師程鈞筵便分享了五十肩常見症狀,以及分享3大動作,幫助拉伸以預防五十肩。

全文+睇片: topick.hket.com/article/3955005/?r=mcsdyt

3 months ago | [YT] | 3

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Sick問識答|港男泰國按摩lock頸致失明 醫生揭3部位亂按恐嚴重中風

Sick問識答/按摩/中風/頸動脈撕裂|肩頸膊痛是很多都市人都有的問題,但去按摩放鬆筋骨時要小心!神經外科專科黃秉康醫生接受TOPick訪問,提到頸部有3個位置千萬不要亂按,亦不要隨便讓按摩師傅「啪骨」,否則容易引致嚴重中風!

全文+睇片: topick.hket.com/article/3987438/?r=mcsdyt

3 months ago | [YT] | 2