Hier gibt’s jeden Donnerstag um 18:30 Uhr eine neue Folge meines Podcasts „Zwischen Hunger & Heilung“ ❤️‍🩹

Hier geht es um alles, was uns im Alltag mit Essen, Körper und Gedanken beschäftigt. Ich teile meine Erfahrungen und zeige, welche Tipps und Strategien mir geholfen haben, um mehr Frieden mit Essen, Sport und sich selbst zu finden.

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