Bienvenue dans lâunivers de BENA đ
Ici, on parle de neurodivergence, de santĂ© mentale, de relations humaines et de psychologie⊠mais surtout du pourquoi du comment derriĂšre ce quâon vit.
TDAH, autisme, émotions, surcharge mentale, communication, limites, conflits, estime de soi⊠on explore tout ça ensemble avec nuance, authenticité et sans jugement.
Je suis intervenant psychosocial spĂ©cialisĂ© en TDAH, autisme et relations humaines, et ma mission est simple : vous aider Ă mieux vous comprendre, mieux comprendre les autres⊠et rĂ©aliser quâon vous a peut-ĂȘtre mal expliquĂ© plusieurs choses sur lâhumain.
Si vous aimez les rĂ©flexions profondes, les explications claires et les discussions humaines qui font rĂ©flĂ©chir⊠vous ĂȘtes Ă la bonne place â€
BENA t'explique
Plusieurs personnes pensent que j'ai juste un facebook et que mon contenu se fini lĂ . Mais non! Je suis Ă quelques autres places đ
Si tu aimes ce que je fais ici, tu aimeras surement ce que je fais ailleurs đ
Facebook (BENA.explique) : c'est là ou j'ouvre des portes de réflexion et que je fais de l'éducation de base, un peu en surface. On gratte le sujet, quoi, en plus de posts de réflexions personnelles ici et là .
Youtube (BENA_explique) : avec mes vidĂ©os longues (15 Ă 45 minutes) qui expliquent le pourquoi du comment quelque chose existe, on comprend un peu plus la psycho et le fonctionnement humain. J'ai des idĂ©es de sĂ©ries vidĂ©o.. elle vont se retrouver sur cette chaine aussi đ
Tiktok (bena_explique) : c'est lĂ oĂč que je mets mes reels/shorts. C'est juste mes vidĂ©os courtes! Au lieu de scroller sur facebook Ă n'en pu finir pour retrouver un reel, je les met lĂ aussi!
Patreon (BENA_explique) : 2 Deep Dive par mois qui explique en dĂ©tail un Ă©tat ou un comportement humain, un Dossier complet par mois oĂč on dĂ©cortique un problĂšme qui nous empĂȘche de s'Ă©panouir plus, les sĂ©ries vidĂ©os (les mĂȘmes qui seront sur ma chaine youtube de vidĂ©o longue), des chatrooms pour jaser entre nous, une newsletter par mois, des updates, bref, c'est lĂ ou je creuse deep dans l'humain.
Pis bien sur, le BENAHUB.ca qui regroupe tout mon contenu à une seule place, avec un moteur de recherche, pour que tu trouves exactement ce que tu cherches! à chaque mois, du contenu est ajouté sur le site!
(pis... si tu veux porter BENA, j'ai aussi une boutique Red Bubble (divergthinking) oĂč je m'amuse Ă faire des designs originaux de t-shirt drĂŽle! Je les fais surtout pour moi mais tsĂ©.. aussi bien les mettre dispo pour tout le monde đ)
4 days ago | [YT] | 6
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BENA t'explique
J'ai envie de faire un vidéo FAQ!!!
Posez moi vos questions (que ce soit par rapport à la neurodivergence, relations, santé mentale...) ou genre "question à un intervenant" :)
Je vais faire un video pour y répondre en détail :D
1 year ago | [YT] | 4
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BENA t'explique
Est-ce que tâas dĂ©jĂ vĂ©cu un 'aha moment' oĂč tâas compris quelque chose sur toi-mĂȘme?
1 year ago | [YT] | 2
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BENA t'explique
DĂ©cris ton TDAH ou ton autisme en une seule phrase (ou emoji)!
1 year ago | [YT] | 2
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BENA t'explique
Câest quoi ton plus gros struggle en ce moment?
1 year ago | [YT] | 0
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BENA t'explique
C'est quoi ta plus grande difficulté avec ton TDAH?
Moi c'est clairement d'ĂȘtre overwhelmed facilement par les tĂąches.... toi?
1 year ago | [YT] | 1
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