Henry Odreman (DMTX)
Mi objetivo es enseñar a mejorar y perfeccionar habilidades técnicas, flexibilidad, movilidad, fuerza, coordinación y propiocepción. Progresiones para el aprendizaje, trabajo auxiliar. para maximizar los resultados en los entrenamientos que requieran el desarrollo de las habilidades corporales.
Henry Odreman (DMTX)
✨ ¡Feliz y bendecido miércoles familia! 🌞
Agradece, muévete y sigue construyendo tu mejor versión día a día 💪🙌
1 month ago | [YT] | 35
View 0 replies
Henry Odreman (DMTX)
🔥 ¡NUEVO VIDEO EN EL CANAL!
Si quieres sentir cómo tu abdomen trabaja de verdad, no te pierdas esta rutina Tabata abdominal brutal de 15 minutos.
Sin equipo, sin excusas y con resultados reales. 💪
Dale play Entrena conmigo y descubre lo que puedes lograr en solo 15 minutos.
Guárdalo, compártelo y reta a alguien más a hacerlo contigo.
1 month ago | [YT] | 29
View 1 reply
Henry Odreman (DMTX)
👉 ¿Qué grupo muscular te gustaría trabajar en la próxima rutina? Mañana sale la rutina 🫡
1 month ago | [YT] | 42
View 3 replies
Henry Odreman (DMTX)
✨ Arranca este lunes con gratitud y fuerza 🙏
Que tu semana esté llena de salud, disciplina y progreso 💪🔥
Recuerda: cada día es una nueva oportunidad para avanzar 🚀
💬 Comenta “✨” si vas con todo esta semana.
2 months ago | [YT] | 53
View 3 replies
Henry Odreman (DMTX)
☀️ Buen día, familia!
Feliz miércoles 💪 Que hoy la energía fluya, las metas se acerquen y las bendiciones se multipliquen 🙏🔥
Día perfecto para avanzar y dar lo mejor de ti 🚀 recuerda que yo creo que ti!
2 months ago | [YT] | 62
View 0 replies
Henry Odreman (DMTX)
☀️ Feliz martes, familia 🙌
Que hoy todo fluya, que las metas se acerquen y las bendiciones se multipliquen 🙏🔥
Vamos por un día lleno de energía y progreso 🚀
2 months ago | [YT] | 51
View 1 reply
Henry Odreman (DMTX)
💪 Jueves de entreno en Kallpa Fitness 🔥
Hoy tocó mover el cuerpo y dejarlo todo en la sesión 🚀.
Nada como empezar el día con energía y disciplina 🙌.
💬 Comenta: ¿ya cumpliste con tu rutina del jueves?
3 months ago | [YT] | 159
View 0 replies
Henry Odreman (DMTX)
💥 ¿Ya entrenaste hoy? 💥
Nosotros ya cumplimos y la energía está por las nubes 🚀.
No importa la hora, lo importante es mover el cuerpo y sumar constancia 💪🔥.
📌 Guarda este post y úsalo como recordatorio para no saltarte el entreno.
💬 Cuéntame en comentarios: ¿ya entrenaste o lo haces más tarde?
3 months ago | [YT] | 179
View 2 replies
Henry Odreman (DMTX)
💪 ¿Ya entrenaron?
Yo ya terminé ✅ y te dejé una rutina que te va a encantar 🚀🔥.
Dale play, muévete y siente el progreso 💯.
📌 Guarda este post y cuéntame cómo te fue.
3 months ago | [YT] | 144
View 2 replies
Henry Odreman (DMTX)
💪 ¿Ya entrenaron hoy?
Yo ya cumplí ✅ y quiero motivarte a que empieces 🚀.
👉 5 tips si eres principiante:
1️⃣ Empieza con lo que tienes (no esperes el “momento perfecto”)
2️⃣ Enfócate en la técnica, no en la cantidad
3️⃣ Calienta siempre antes de entrenar
4️⃣ Sé constante, aunque sea 10 min al día
5️⃣ Escucha a tu cuerpo y progresa poco a poco
📌 Guarda este post y arranca hoy.
💬 Comenta: ¿ya entrenaste o empiezas mañana?
3 months ago | [YT] | 167
View 2 replies
Load more