Capitana di Me
Ti aiuto a realizzare i cambiamenti che desideri 💫
☁️ A volte vorresti dedicare più tempo a persone o situazioni o, al contrario, ti rendi conto che ti assorbono troppe energie. Vorresti fare qualcosa di nuovo, iniziare un progetto… ma non è mai il momento giusto.
☀️Con il mio aiuto ristabilisci le tue priorità, riscopri la tua identità, individui la tua meta e la rotta migliore per te 💪🏼
CHI SONO
Life Coach certificata, da 30 anni mi formo in PNL e crescita personale. Capitana di Me nasce per tutte le donne che desiderano cambiare ❤️
CHI E' IL LIFE COACH, COME E DOVE LAVORO
Il Life Coach è un motivatore, un acceleratore di cambiamenti. 🧘 Lavoro con approccio olistico, accompagnandoti al cambiamento in modo piacevole e naturale, senza forzature. In 3, 6 o 10 sessioni cavalchi l’onda verso nuovi orizzonti 🌅 Allora, sei pronta? Impugna il timone e salpiamo ⛵️
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#lifecoach #crescitapersonale #cambiovita #capitanadime #rinascita
Capitana di Me
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#CapitanadiMe #lifecoach #crescitapersonale
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⚠️Il Life Coach non è uno Psicologo. Nessun Life Coach si può sostituire al lavoro di uno Psicologo
🤝 Collaboro con i migliori professionisti, complementari e in sintonia con il mio approccio, tra cui operatori olistici, farmacisti, medici, fisioterapisti e naturalmente, psicologi
10 hours ago | [YT] | 1
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Capitana di Me
⛵️ Entra nel sito, naviga, esplora, trova le risposte che cerchi 🌊
👩✈️Come raggiungi i tuoi obiettivi?
⏰ In quanto tempo?
📍Dove si svolgono le sessioni?
✨ Trovi tutte le info nel sito web🧜♀️
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3 days ago | [YT] | 1
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Capitana di Me
Quando fai spazio
la rotta si mostra da sola

Lo short "Gennaio: il silenzio che prepara la rotta"
è la prima tappa della serie playlist
"2026: Le previsioni le scrivi tu"
🌊 Sali a bordo, Capitana
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#nuovoanno #crescitapersonale #capitanadime #previsioni2026
Capitana di Me - Life Coach per donne che desiderano cambiare 🌹
#nuovoanno
#previsioni2026
#crescitapersonale
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4 days ago | [YT] | 1
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Capitana di Me
Qui le previsioni non si leggono.
Si scrivono.
Presto, una nuova serie 🎙
*Previsioni Gennaio stasera ore 21,00 ⏰
#capitanadime #lifecoach #crescitapersonale #benessere #cambiamento #sbloccailpotenziale #autostima #mindset #failadifferenza #obiettivi #benesseredonna
⚠️ Il Life Coach non è uno Psicologo. Nessun Life Coach si può sostituire al lavoro di uno Psicologo. Collaboro con selezionati professionisti tra cui medici, fisioterapisti, farmacisti, operatori olistici e ovviamente psicologi
*Contenuti ed esercitazioni sono destinate ad un pubblico adulto
5 days ago (edited) | [YT] | 1
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Capitana di Me
🙎♀️Cosa accadrà nel nuovo anno?🔮
👩✈️Scegli tu
🤷♀️Che vuoi dire?
👩✈️Il nuovo anno non è una svolta
E' uno specchio🪞
🙎♀️Non capisco...
👩✈️Quel che fai, lui porta. Sei tu la tua Capitana🛟
Pronta a guardarti allo specchio?✨
Il cambiamento non chiede permesso
Ti chiede solo se sei pronta a smettere di rimandare
🌊 Sali a bordo, Capitana
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2 weeks ago | [YT] | 1
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Capitana di Me
👩✈️Arriva il Natale
🙎♀️Eh Natale...
In giro c’è la guerra
Fuori, frasi di circostanza
In casa, parenti serpenti
👩✈️E tu?
Cosa scegli di fare?
🤷♀️ Non vedo l’ora che passi
👩✈️Aspetta
Allarga l'orizzonte 🌅
Osserva i messaggi di pace
Ascolta chi ti chiede
“Come stai?”
per davvero
Incrocia lo sguardo
di chi ti restituisce amore
🪝 Pesca il bello
🌟 Il buono
🤗 Il calore
👩✈️Scegli:
Puoi pensare che è Natale
e che, quest’anno,
te lo godi tutto🎄✨
🌊 Sali a bordo, Capitana
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#natalestaarrivando #crescitapersonale #capitanadime
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3 weeks ago (edited) | [YT] | 0
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4 weeks ago | [YT] | 2
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Capitana di Me
🔥 Stasera alle 21,00 "I 10 segnali che stai crescendo (anche se non te ne accorgi)" 💃 La crescita personale è un processo graduale e silenzioso 🌹
Tu, a che punto sei?
Ascolta lo short e scrivi nei commenti quale segnale senti più tuo ☀️
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4 weeks ago | [YT] | 1
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Capitana di Me
👩✈️Come va?
🙎♀️Stufa!
👩✈️Di cosa?
🙎♀️Di tutto! Lavoro, figli, genitori, partner..
👩✈️Forse non sono loro
🤷♀️In che senso?
👩✈️Forse c'è qualcosa di te che non ti soddisfa. A volte riversare la nostra frustrazione sugli altri è più comodo
Pensaci🧏♀️
Individua 🎯
Agisci💪
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🤝 Collaboro con i migliori professionisti, complementari e in sintonia con il mio approccio, tra cui operatori olistici, farmacisti, medici, fisioterapisti e naturalmente psicologi
1 month ago | [YT] | 0
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Capitana di Me
👩✈️ Come va?
🙎♀️ Eh, sempre di corsa!
👩✈️ Dove corri?
🙎♀️ Al solito: lavoro, casa, famiglia, casini..
👩✈️ Fermarti, mai?
🤷♀️ Difficile!
👩✈️Difficile o scomodo?
🙎♀️ Cosa intendi?
👩✈️ Che nel caos vivi male. E correndo, non te ne accorgi
👩✈️
Fermati
Guarda il caos
Guardalo davvero
👩✈️
Lo so, è scomodo
Non ti piace
Ma è il primo passo per rimettere ordine
Per riprendere il timone
Respirare a pieni polmoni
Per tornare a camminare
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🎙 Nella serie "Il coraggio di cambiare", parlo di questo. Sono 5 puntate che nutrono il coraggio verso il cambiamento, quello che vuoi per davvero ✨
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1 month ago | [YT] | 0
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