SHANTI HEELS

В субботу выступали на концерте, посвященном празднику Навруз.

На нас — азербайджанские национальные костюмы.
Создатель костюмов и наш любимый руководитель, хореограф: @zeinabidancestudio @zeinabidiadema @angelarastorgueva
💚

Skip the Carousel

1 2 3 4 5

3 weeks ago | [YT] | 120

SHANTI HEELS

🙂💫Вчера, 18 июля, для всех, кто любит танцы и хочет заниматься со мной регулярно, я открыла новый формат занятий — онлайн-клуб (онлайн-школа).

В эту субботу в 12:00 в нем для участников пройдет первый прямой эфир, где будем учить связку с офлайн-классов. И прямо сейчас в сторис у вас есть возможность самим выбрать связку.🥰

А также в клубе вас ждут:
* Еженедельные прямые эфиры по танцам для начинающих с сохранением записей.
* Чат telegram со мной и другими участницами
* Возможность скидывать видео для желающих
* Моя обратная связь (пока общая для всех)
* Офигенная музыка из моих подборок
* Дэнс-прокачки без заучивания
* Связки с офлайн-классов

Стоимость 2555₽/месяц.

🎁
Всех, кто когда-либо покупал мои видео-курсы из списка на сайте (или купит), ждет подарок после оплаты участия в клубе: доступ к видео-курсу из 6 уроков «Танцы под музыку Cafe de Anatolia», то есть под этнические мотивы в электронном звучании.
Отдельно он не продается.🙏🏽

❗️Девчата, кто переживал, что я уберу из-за этого офлайн-классы, не волнуйтесь! Я обожаю зал, свет, громкую музыку и энергетику людей танцующих вместе и это то, куда я очень хочу вернуться и вообще всю жизнь оттуда из этого зала не вылезать😆. Но чувствовать тепло, радость и успехи тех, с кем мы далеко, мне тоже важно. Сейчас немного налажу этот процесс и начнем танцевать, а клуб будет шикарной поддержкой всем тем, кто не успевает за 2 часа выучить связки красиво) В нем на это будет даваться две недели!)😊❤️

Ответы на все вопросы об онлайн-клубе и кнопку подключения можно найти по ссылке shantiheels.online/club

9 months ago | [YT] | 170

SHANTI HEELS

ДРУЗЬЯ! ВНИМАНИЕ!!
Завтрашний (субботний) эфир будет перенесен на 13:00 по московскому времени, то есть на час вперед.


Эфир пройдет на моей странице в инстаграм:
Instagram.com/shanti_heels

Жду вас танцевать!💜

9 months ago | [YT] | 27

SHANTI HEELS

Друзья! Сегодня в 14:00 жду вас в моем инста @shanti_heels в прямом эфире на 15-минутной интенсивной дэнс-прокачке под ритмичную клубную музыку :)🪩💜🎶

А после сядем и я подробно расскажу вам про новый online-курс для начинающих SANDRA, который начнется 15 апреля, через два дня! Наконец-то я вчера увидела все его кадры, он такой вкусный😍 Что мне хочется вас влюбить в него окончательно!

Быть всем, кто хочет задать любые вопросы.
До встречи в эфире!

1 year ago | [YT] | 145

SHANTI HEELS

😍🪩🌟
15 апреля 2024
Старт нового online-курса для начинающих!

Хореография под шикарные клубные ремиксы песен супер-звезды 80-х –
SANDRA:

🎶 Maria Magdalena (dim Zach remix)

🎶 In the hit of the night (Pure Soul remix)

Пожалуй, моя любимая тема на сегодня, от которой также были в восторге девушки на моем мастер-классе в Москве, а reels с ней так полюбился зрителям, что залетел на миллионы просмотров!

Потому что эти движения простые, красивые, применимы на любом танцполе и получаются у всех!💃🏽🪩

И у тебя получатся!
Ты сможешь их выучить со мной, даже если живешь далеко от меня. 🤩
Совсем скоро выйдет первый урок, не пропусти!)

Как попасть на этот online-курс?

Все просто: скорее заходи по ссылке ниже, выбирай удобный тариф и присоединяйся к нам!

👉🏽 shantiheels.online/sandra

Стартуем 15 апреля.
Ты с нами?)🪩🌟



Photo: Алевтина Зюбанова

1 year ago | [YT] | 84

SHANTI HEELS

Приглашаю вас потанцевать вместе на моих классах в Москве. ⭐️😍

Классы пройдут 10 и 17 февраля (это Субботы) с 14:00-16:00 в студии в районе м.Бауманская, 10 минут от метро.

Выбирайте даты и гоу на танцы!:)

Стоимость 2 500₽/2 часа.
Бронируйте места на классах заранее, по ссылке:

shantiheels.online/paymentforclass

Внимательно планируйте свои дела, так как возврат денег за участие крайне нежелателен, только самостоятельная перепродажа места!

Одевайтесь на танцы, пожалуйста, красиво, по-танцевальному)

Увидимся в субботу!)⭐️😍

1 year ago (edited) | [YT] | 143

SHANTI HEELS

Друзья, приглашаю вас потанцевать вместе на моих живых мастер-классах в Москве. ⭐️😍 Для начинающих и продолжающих. Классы пройдут в студии в районе м.Бауманская, 10 минут от метро.

💜💫😌 Выбирайте даты и гоу на танцы!

27 января Суббота
13:00-15:00 начинающие
15:00-17:00 продолжающие

31 января Среда
13:00-15:00 начинающие

3 февраля Суббота
13:00-15:00 начинающие
15:00-17:00 продолжающие

Стоимость 2500₽/2 часа.
Бронируйте места на классах заранее, по ссылке в профиле, там нажмите на «Офлайн-классы», и попадёте на сайт с расписанием и кнопками оплаты.

shantiheels.online/paymentforclass

Одевайтесь на танцы, пожалуйста, красиво, по-танцевальному, каблуки желательны. Я снимаю видео на классах, поэтому, поддержите, общую атмосферу своим шикарным образом!

Увидимся на танцах!)⭐️😍

1 year ago | [YT] | 117

SHANTI HEELS

Как танцы повышают уровень уверенности в себе.

1. Движения — это одна из форм ежедневного существования. В жизни мы постоянно двигаемся, только одни люди это делают красиво, так, что картины пиши, а другие — … к сожалению, нет.

Однажды мы сидели в ресторане у входа и увидели, как в двери вошла девушка. Точнее зашла ее уверенность, и именно это притянуло наше внимание. А потом для анализа сравнили с ней всех, кто зашел после… Такого эффекта не было.

Многим людям производить такое впечатление на окружающих помогут именно танцы. Так как они позволяют оформить движения тела, сделать даже простые шаги и протянутые руки, позы, в которых мы сидим и стоим, объектом восхищения.

Все эти обычные действия по мере занятий танцами обретают изящные формы, мы больше нравимся себе в отражении в зеркале, на фото и видео, получаем комплименты, а следовательно — становимся увереннее.

2. Выход из зоны комфорта.
Многим людям танцевать —некомфортно. Так же как и говорить на чужом языке. Поэтому подобные занятия — это зона роста, постоянное обновление и большой вклад в собственное развитие. Человек, который знает, что развивается, всегда чувствует себя увереннее в обществе.

3. Сутулость и косолапие (речь о бытовых случаях, а не клинических) — первые признаки неуверенного человека. Он как бы прячет себя, мол я не очень, на меня лучше не смотреть. Танцы помогают убрать эти дефекты, люди расцветают в прямом смысле этого слова, независимо от возраста.

4. Уверенность в себе я всегда рассматриваю в контексте «веры себе». То есть четкого знания о том, что я, условно, классный. Когда мы занимаемся танцами, мы видим себя со стороны, на видео, в зеркале и сами себя спрашиваем: «это я сейчас классно сделала или это отстой?». Как только ты честно выберешь первый пункт, уровень уверенности возрастет.

А то, что все наши эмоции, состояния и достижения, связанные с танцами, автоматически переносятся в жизнь, знают, все, кто занимаются этим прекрасным делом. От новичка любителя до первоклассного профессионала со стажем длиною в жизнь.

5. И последнее здесь. Единственный источник уверенности в себе – это постоянная практика. Нет никаких других способов стать увереннее в танцах или жизни, кроме как постоянно развиваться.

Желаю вам всем уверенности, за которой последует процветание и изобилие в жизни.
Буду рада, если мои онлайн-уроки вам в этом помогут.

Приглашаю всех желающих принять участие в новом потоке моего онлайн-курса для начинающих «Танцы с нуля. 12 шагов к красивому танцу», который стартует 5 января 2024 года. Набор уже идет, стоимость от 9900₽, есть оплата частями беспроцентная. Переходите по ссылке shantiheels.online/, регистрируйтесь и начните Новый 2024 год Дракона огненной, роскошной и танцующей…💫

С любовью, ваша Shanti Heels.

1 year ago (edited) | [YT] | 447

SHANTI HEELS

Дорогие, я, наконец, приглашаю вас потанцевать в Москве, офлайн.😍

Итак, что будет :)
Танцы с Гюнэль по субботам
«Связки для жизни и вечеринок».

14 октября | Суббота | 15:00-17:00
21 октября | Суббота | 15:00-17:00

Вы попробуете много красивых простых движений и разучите легкие, но в то же время стильные женственные связки на любой случай жизни. На классы можно прийти всем желающим, особенно начинающим и тем, кто просто очень любит танцевать.

А также будет:
🎥✨ съемка групповых видео и фото :)

Стоимость участия:
• один класс 1 950₽ при оплате до 12 октября, 2 500₽ после
• два класса 3 800₽ при оплате до 12 октября, 5 500₽ после

Ссылка на оплату картой любого банка:

👉🏽 shantiheels.online/paymentforclass

Классы пройдут на м. Семеновская, в комфортном красивом зале, в 2-х минутах от метро.

Одежда: любая комфортная, в идеале каблуки, но пока можно и без)

Жду всех на танцах!
Танцуйте и будьте счастливы!

1 year ago | [YT] | 32

SHANTI HEELS

Доброй ночи)! Я была на концерте Imagine Dragons и не успела вам сообщить важную вещь!

Приглашаю всех вас на прямой эфир по танцам) Сегодня, 3 сентября, в 13:00.

Будем танцевать со мной) Без заучивания хореографии) Только танцы и музыка.

Эфир будет в моем инста: @shanti_heels

Спокойной ночи.😌💜

1 year ago | [YT] | 20