Recetas saludables y pecaditos

¡Entra y Disfruta sin remordimientos!
¿Te apasiona la cocina pero también te gusta disfrutar de un buen pecadito de vez en cuando😏?
En nuestro canal, Recetas Saludables y Pecaditos, encontrarás el equilibrio perfecto entre alimentación sana y placer culinario.
Hasta ahora el 99% de las recetas eran saludables y tan solo un 1% con algo de azúcar... pero últimamente hemos descubierto los fermentos 🏺es toda una explosión de sabores que compensa cualquier capricho 🤗
📍Objetivo: ¡Disfrutar cuidándonos!
Utilizamos diferentes robots de cocina, como la Airfryer, el NewCook y la Monsieur Cuisine Connect, para que puedas preparar nuestras recetas de forma rápida y sencilla.
¡Publicamos una nueva receta cada semana!
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Recetas saludables y pecaditos

¿Cuál es el plato más caro de la historia❓ La respuesta te sorprenderá 🫢
A ver si adivinas la temática del próximo vídeo 😉
📹Después del éxito con el Pan Ezequiel, me ha parecido un buen tema para empezar el año, un vídeo cortito que aún estoy preparando con mucho cariño 🤗
¡Feliz viernes cocinillas! 👩‍🍳

18 hours ago | [YT] | 9

Recetas saludables y pecaditos

Hola, cocinillas 👩‍🍳
¿Qué tal han ido las fiestas? Aún nos queda un día más 👑 antes de volver a la rutina. ¡Espero que las hayáis disfrutado un montón! ✨

Mientras tanto, os dejo por aquí el resumen de este 2025 que me ha enviado YouTube. ¡Mil gracias por estar siempre al otro lado! 🤗
Se viene un 2026 cargado de recetas nuevas, ideas ricas y alguna que otra sorpresa para disfrutar juntos.

Volvemos muy pronto… ¡id preparando la mesa! 🤗🍽️

6 days ago | [YT] | 18

Recetas saludables y pecaditos

¿Existen las recetas SALUDABLES VIRALES❓️
La respuesta es... ¡SI! ✅️
🎉Despedimos el año con un TOP 10 Recetas Saludables, VIRALES, de este 2025 ✨️
¡Felices Fiestas! 🎄🥂

Link con el vídeo aqui
https://youtu.be/4aHgoxDQWo0?si=H8gFY...

2 weeks ago | [YT] | 21

Recetas saludables y pecaditos

Os deseo unas muy felices fiestas y un próspero año nuevo, lleno de salud y alegría. 🥰
✨️Ha sido un año increíble: comenzamos esta aventura siendo apenas 9k en youtube y terminamos el año con una comunidad de 35k apasionados por las recetas saludables 🍏
Gracias por permitirme compartir mi pasión por la cocina saludable con todos vosotros🤗 ¡Sois los mejores! 🫶
🥂He preparado un vídeo especial y diferente, se trata de un TOP 10 recetas saludables y virales de toda la red, de este 2025, OS ESPERO EL DIA 28 a las 20:00h.
¡Felices fiestas, cocinillas!
✨️

2 weeks ago | [YT] | 11

Recetas saludables y pecaditos

https://youtu.be/RIcBAfpGFKY?si=KvFaj...
☝️🙄🤗
Hoy preparamos el complemento perfecto, para tener siempre en la cocina 🤤
🧅CEBOLLA FERMENTADA, crujiente, dulce... ¡MUCHO MEJOR QUE CARAMELIZADA !
Para el tofu, la carne o el pescado, en la ensalada, el puré... el probiótico que combina con todo 👌
No te pierdas el paso a paso para que te quede perfecta 😉
¡Que aproveche cocinillas! 👩‍🍳

4 weeks ago | [YT] | 13

Recetas saludables y pecaditos

https://youtu.be/SCZTgU5_kac?si=jnB0o...
👀🙄☝️

TOFU DE LENTEJAS ROJAS
Proteína vegetal natural y sin aditivos, una forma diferente de comer Lentejas 😋

Puedes hacer filetes o cubos, 🥪para bocadillos, 🥗ensaladas, 🥙fajitas… o como snack crujiente 🤤

No te pierdas la receta, ¡Que aproveche cocinillas! 👨‍🍳

1 month ago | [YT] | 17

Recetas saludables y pecaditos

¿El Tofu Tradicional y el Birmano son lo mismo❓¡La respuesta te sorprenderá! 😱

✨Seguro que ya sabes de qué va la receta de mañana🤭, decirte que es sorprendente el sabor que tiene, me he tenido que poner como un policía👮‍♀️ vigilando que no se lo acaben antes de la hora de comer, si es que todo lo crujiente les encanta 🤤¿Y a ti?

📢Muy atento que mañana traigo una receta económica, fácil, y que te sacará de más de un apuro 😉
¡Hasta mañana cocinillas! 👩‍🍳

1 month ago | [YT] | 9

Recetas saludables y pecaditos

¿Has probado la Quinoa Crujiente? 🤤✨️

1 month ago | [YT] | 6

Recetas saludables y pecaditos

https://youtu.be/B6SMLfkyv5I?si=o5lyC...
☝️⬆️👀
CHUCRUT de lombarda con MANZANA, ZANAHORIA y MOSTAZA.

La combinación perfecta, colorida, dulce y aromatizada con la mostaza 🤤

¡Disfruta comiendo mientras te cuidas por dentro!🥰

2 months ago | [YT] | 21

Recetas saludables y pecaditos

¿Qué alimento ayuda a la producción de colágeno y mantiene tu piel radiante?✨️ ¡La respuesta te sorprenderá!

Esta semana se viene un vídeo largo, con todas las aventuras y desventuras para que no cometas los mismos errores, aquí se muestra todo 🫣🤪

🗓 Muy atentos, este viernes 7/11 a las 21:00h España 14:00h México.

¡Hasta el viernes cocinillas! 👩‍🍳

Por si no lo viste... Chucrut básico share.google/WqRXjordsEBI7ZaS8

2 months ago | [YT] | 13