Bleib entspannt! Der liebevolle Familien-Podcast für kleine & große Träumer. Sanfte Meditationen und fantasievolle Traumreisen entführen Kinder und ihre Eltern in eine Welt der Ruhe und Entspannung. Perfekt zum Einschlafen und für eine friedliche Gute-Nacht-Routine.
Getreu dem Motto: „Meditation sollte ein Erlebnis sein und kein Vortrag!“ findest du hier wunderschöne, liebevoll und sehr aufwändig produzierte Meditationen und Traumreisen sowohl für Kinder als auch für Erwachsene!
Atme durch und schöpfe neue Kraft für deinen Alltag!
Vor allem aber: Bleib entspannt!
Deine Kathi ❤
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Katharina Kuttig
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48268 Greven
Bleib entspannt! mit Kathi Klaudel
(Eigenwerbung) Ich hoffe, ihr hattet ein wundervolles Osterfest und konntet die Zeit mit euren Liebsten so richtig genießen! 🐰✨
Wir stecken gerade mitten in den Osterferien und ich nutze die Zeit, um neue, entspannende Ideen für euch zu sammeln. 🌊🧘♂️
(Anzeige/Eigenwerbung) Bei großer Sehnsucht schmökert doch einfach eine Runde im "Bleib entspannt! Shop" unter: bleib-entspannt.com 🛒💫
Auch die erste Traumreise nach der Osterpause gibt es dort schon jetzt zu hören! Ihr könnt sie also bereits vor dem offiziellen Start genießen. 🎧🔥
Wie verbringt ihr die restlichen freien Tage? Seid ihr noch unterwegs oder macht ihr es euch zu Hause gemütlich? Schreibt es mir in die Kommentare – ich freue mich auf eure Nachricht! 👇
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4 days ago | [YT] | 23
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Bleib entspannt! mit Kathi Klaudel
(Eigenwerbung) 🪶 Aufgepasst! ✨ Hier kommt ein magisches Traumreisevergnügen, mit Verzauberungsgarantie. 😉
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Diese Fantasie Geschichte zum Einschlafen schickt dein Kind auf eine lehrreiche Schatzsuche. 🗺️💎 Dabei macht es Bekanntschaft mit der magischen Feder 🪶 und vielen weiteren liebenswerten und fantastischen Wesen.
Jetzt vorhören:
Die magische Feder! ✨
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Ich wünsche euch die fantastischsten Träume! 💤
Eure Kathi ❤️
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6 days ago | [YT] | 27
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Bleib entspannt! mit Kathi Klaudel
Morgen wieder auf dem Kanal: (Eigenwerbung) 🦖 Eine weitere schmerzlich vermisste Traumreise zu Ostern ist zurück! Ein wenig aufgehübscht wartet dieser ganz spezielle Oster-T.rex schon sehnsüchtig darauf, euch in eure Träume zu begleiten. 🌙
Ein T.rex-Ei im Osternest?! Genauso beginnt diese zauberhafte Ostern Geschichte für Kinder zum Einschlafen! 🐣 Was mit dem Ei passiert und wie das kleine T.rex-Baby auf unerklärliche Weise immer größer wird, hört dein Kind in dieser liebevoll produzierten Entspannungsgeschichte, die nicht nur etwas für Dinosaurier-Fans ist! 🦕
So erlebt dein Kind ein weiteres Dinoabenteuer in der gewohnt beruhigenden Atmosphäre der "Bleib entspannt!-Traumreisen" für Kinder. Es handelt von Freundschaft und Verantwortungsbewusstsein und das ganz zauberhaft und unterhaltsam verpackt! 🪄
Vor allem aber unsagbar entspannend und so fantasievoll, dass dein Kind die schönsten Bilder im Kopf haben wird, wenn es dabei zielsicher aber sanft in den Schlaf gleitet! ✨
Du findest die Traumreise: „Ein T.rex zu Ostern“ überall dort wo es Podcasts gibt:
💫Blog: bleib-entspannt.com/traumreise-ostern-geschichte-t…
💫Apple: podcasts.apple.com/de/podcast/bleib-entspannt-der-…
💫Spotify: open.spotify.com/show/7wBglag9syy3J5gHkRpKFh
💫YouTube: https://youtu.be/fwt-gJUVojU
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Gute Nacht und zauberhafte Träume!
Eure Kathi ❤️
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2 weeks ago | [YT] | 25
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Bleib entspannt! mit Kathi Klaudel
(Eigenwerbung) Hallo ihr Lieben! 🐰🌷 Der Osterhase war schon fleißig und hat eine kleine Vorab-Überraschung für euch dagelassen!
Sucht ihr noch nach einer liebevollen Kleinigkeit für das Osternest eurer Liebsten – oder möchtet ihr euch selbst einfach mal wieder etwas Schönes gönnen? ✨ Schmuck ist nicht nur ein wundervolles Geschenk, sondern auch ein täglicher Begleiter, der im oft trubeligen Alltag (gerade als Mama oder Papa!) immer wieder ein kleines Lächeln ins Gesicht zaubert. 💖
Deshalb starten wir unseren großen Oster-Schmuck-Ausverkauf! 🐣
🛍️ Nur bis zum Ostersonntag bekommt ihr 15 % Rabatt auf ALLE Schmuckstücke in meinem Shop unter: bleib-entspannt.com/produkt-kategorie/heilsteine-s…
👉 Nutzt dafür an der Kasse einfach den Code: Osterausverkauf26
Schaut gerne vorbei, stöbert ganz in Ruhe und findet euer neues Lieblingsstück für den Frühling. Ich freue mich riesig, wenn die Schmuckstücke euren Alltag ein kleines bisschen mehr zum Strahlen bringen. 🌸✨
Habt ein wundervolles, sonniges und vor allem entspanntes Wochenende! Deine Kathi ❤️
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2 weeks ago | [YT] | 14
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Bleib entspannt! mit Kathi Klaudel
Morgen ganz neu: (Eigenwerbung) 🐇 In dieser Traumreise entdeckt dein Kind das sagenumwobene Tal der Osterhasen. Es liegt am Fluss der Farben, direkt neben den kunterbunten Regenbogenfeldern. 🌈 Und genau dort lernt dein Schatz das zuckersüße Osterkaninchen Müsli kennen. 🐰
Das kleine Plüschnäschen zeigt deinem Kind alles, was es bei den Osterhasen zu entdecken gibt 🎨 und erzählt ihm dann auch noch von einem ganz besonderen Langohr: dem weißen Osterhasen mit der Regenbogenpfote! 🪄 Klar, dass dein kleiner Traumreisefan den nun unbedingt noch aus nächster Nähe erleben muss. 🪟 Welche magischen Entdeckungen es dabei macht, hört ihr am besten gleich selbst! 🐣
🙏🏻 werbefrei im Shop (Anzeige/Eigenwerbung): bleib-entspannt.com/produkt/geschichte-osterhase-t…
Ganz viel Freude dabei und zuckersüße Osterträume!
Eure Kathi ❤️
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3 weeks ago | [YT] | 32
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Bleib entspannt! mit Kathi Klaudel
(Eigenwerbung) 🐣 Aufgepasst! ✨ Hier kommt ein dinostarkes Traumreisevergnügen zurück, auf das kleine Osterfans schon sehnsüchtig warten. 🦖
✨Werbefrei!
✨Ohne Intro!
✨Und super günstig!
Ein T.rex-Ei im Osternest?! Genauso beginnt diese zauberhafte Ostern Geschichte für Kinder zum Einschlafen! 🐣 Was mit dem Ei passiert und wie das kleine T.rex-Baby auf unerklärliche Weise immer größer wird, hört dein Kind in dieser liebevoll produzierten Entspannungsgeschichte, die nicht nur etwas für Dinosaurier-Fans ist! 🦕
Jetzt vorhören:
Ein T.rex zu Ostern! ✨
🙏🏻 werbefrei im Shop (Anzeige/Eigenwerbung): bleib-entspannt.com/produkt/fantasiereise-ostern-f…
Gute Nacht und zauberhafte Träume!
Eure Kathi ❤️
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3 weeks ago | [YT] | 21
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Bleib entspannt! mit Kathi Klaudel
(Eigenwerbung) 🛑 Kurze Frage: Stehst du heute eigentlich auf deiner eigenen To-do-Liste?
Im Alltag geben wir oft 100 % für alle anderen, aber der eigene Akku blinkt irgendwann nur noch rot. Kennst du das auch? ✨
Genau für diese Momente habe ich dir etwas Richtiges zum Anpacken zusammengestellt. Mein neues Album „Die Kraft der Selbstliebe“ ist dein ganz persönlicher Werkzeugkasten für Selbstliebe und Selbstwert. 💖
In den knapp 9 Stunden Laufzeit stecken handfeste Tools für deinen Alltag:
✨ Spiegel-Meditationen für einen ehrlichen, liebevollen Blick auf dich selbst
✨ Übungen, um dein inneres Kind an die Hand zu nehmen und alte Muster loszulassen
✨ Entspannte Hypnosen, die dir abends beim Einschlafen helfen und das Gedankenkarussell stoppen
✨ Silent Subliminals, die dein Selbstvertrauen quasi ganz im Hintergrund aufbauen
Du musst nicht immer nur funktionieren. Nimm dir die Zeit, um durchzuatmen und wieder bei dir anzukommen – du bist es wert. 🌸
👉 Schnapp dir deinen neuen Werkzeugkasten jetzt im Shop unter (Anzeige/Eigenwerbung): bleib-entspannt.com/produkt/selbstliebe-lernen-sel… (Kategorie: Meditations- und Entspannungsalben).
Deine Kathi ❤️
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4 weeks ago | [YT] | 17
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Bleib entspannt! mit Kathi Klaudel
Morgen Nachmittag ganz neu: (Eigenwerbung) 💗 In dieser Selbstliebe-Meditation für Erwachsene lade ich dich ein, die heilsame Kraft gesunder Grenzen zu entdecken. 🔓 Wir verlassen den Pfad der ständigen Erwartungen und finden zurück zu einer aufrechten Selbstachtung.
Diese Meditation hilft dir dabei, ein "Nein" zu anderen als das wertvollste "Ja" zu dir selbst zu begreifen. Gemeinsam wandeln wir Schuldgefühle in Klarheit um, damit du wieder ganz bei dir und der Kraft deiner Selbstliebe ankommen kannst. 💪🏻💖
🌟 Vorab noch ein paar Werbeinfos:
Diese Reise ist übrigens auch Teil meines neuen Albums mit dem passenden Namen: "Die Kraft der Selbstliebe". 💿 Wenn du spürst, dass es an der Zeit ist, die Beziehung zu dir selbst auf allen Ebenen zu vertiefen, auf einigen vielleicht auch zunächst einmal zu heilen, ❤️🩹 dann ist dieses Album genau für dich gedacht. 💝
Drauf sind knapp 9 Stunden Selbstliebe und Selbstvertrauen – von der Spiegel-Meditation 🪞 über die Heilung des inneren Kindes bis hin zu sanften Hypnosen, die dich voller Vertrauen in dich selbst einschlafen lassen. 🛌❣️
☞ Schau gerne mal unter: bleib-entspannt.com/produkt/selbstliebe-lernen-sel… vorbei und entdecke den ganzen Werkzeugkasten für mehr Selbstliebe und Selbstwert. 🧰 💞
Aber jetzt nimm dir erstmal diesen Moment für dich. Schön, dass du da bist.
Deine Kathi ❤️
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1 month ago | [YT] | 21
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Bleib entspannt! mit Kathi Klaudel
(Eigenwerbung) 🥚 Achtung! ✨ Hier kommt ein magisches Traumreisevergnügen, für kleine Osterfans. 🐰
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✨Und super günstig!
🐇 In dieser Traumreise entdeckt dein Kind das sagenumwobene Tal der Osterhasen. Es liegt am Fluss der Farben, direkt neben den kunterbunten Regenbogenfeldern. 🌈 Und genau dort lernt dein Schatz das zuckersüße Osterkaninchen Müsli kennen. 🐰
Jetzt vorhören:
Der weiße Osterhase mit der Regenbogenpfote! 🍭
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Eure Kathi ❤️
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1 month ago | [YT] | 31
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Bleib entspannt! mit Kathi Klaudel
(Eigenwerbung) 🐰 Morgen kommt sie endlich wieder und zwar in einer ganz besonderen Version! 🐣 Zum Osterfest habe ich mal wieder Magisches zum Einschlafen für Kinder und Kindgebliebene mitgebracht. ✨ Und zwar etwas, das echte Traumreise-Fans natürlich schon längst kennen: Die magischen Ostereier. 🥚🪄 Allerdings kennt ihr mit Sicherheit noch nicht diese Version. Versprochen! 🤫
Ich habe diese Einschlafgeschichte für euch und eure Kinder remastered und sie mit neuer Musik und noch passenderen Geräuschen ausgestattet, so dass ihr noch tiefer in die Reise eintauchen könnt. 🎧☁️ Beruhigende Orte und entspannende Erlebnisse helfen euch und euren Kindern dabei, zur Ruhe zu kommen und die Geschehnisse des Tages hinter euch zu lassen. 🌿🌙 Dabei werdet ihr geheimnisvolle Begegnungen haben und zauberhafte Bilder in euren Köpfen entstehen lassen. 🎨✨
🙏🏻 werbefrei im Shop (Anzeige/Eigenwerbung): bleib-entspannt.com/produkt/ostern-geschichte-zum-…
Gute Nacht & zauberhafte Träume
Eure Kathi ❤️
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1 month ago | [YT] | 27
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