O canal longevidade.yoga é apresentado por Vinícius Della Líbera. Neste canal você encontra aulas de yoga e meditação preparadas com estudos e pesquisas comprometidas com o bem estar e a saúde física e mental.

Siga o @viniciusdellalibera no Instagram para conhecer novos movimentos, dicas e sugestões para suas práticas.

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longevidade.yoga

✨ ÚLTIMO DIA! Sua prática merece mais que vídeos soltos.

Você gosta das práticas gratuitas aqui no canal, né? Eu adoro criar e compartilhar cada uma delas. Mas hoje vim te lembrar que você pode ir além do gratuito e subir de nível na sua prática comigo.

Só até hoje, às 23h59, você pode entrar pro Clube de Membros longevidade.yoga com uma condição especial que não volta tão cedo:

🌟 R$100 de desconto (de R$597 por R$497 na anuidade)
💳 Até 12x de menos de R$42
🤝 Acompanhamento próximo e constante comigo
📚 Séries estruturadas e organizadas por nível (iniciante ao avançado)
💬 Comunidade ativa, presente e acolhedora
📅 Calendário de Yoga mensal
🎥 Lives mensais no Google Meet com orientação direta

👉 Dê esse passo agora:
longevidade.yoga/avgp

Essa não é só uma promoção. É um convite pra você finalmente sair do ciclo da prática esporádica e começar a evoluir de verdade.

Você está a um clique de transformar sua relação com o Yoga.
Mas só até as 23h59 de hoje.

Te vejo lá dentro!
Com carinho,
Vinícius
Equipe Longevidade.yoga

4 months ago | [YT] | 29

longevidade.yoga

Oi pessoal,
O encontro ao vivo que fizemos foi lindo demais, e a reprise sai do ar amanhã (sábado, 28/06). Mas a boa notícia é que você ainda pode levar essa energia pra sua prática, todos os meses, dentro do nosso Clube de Membros.

Só até amanhã, às 23h59, você pode entrar com:

✅ R$100 de desconto na anuidade (de 597 por R$497)
✅ Parcelamento em até 12x de menos de R$42
✅ Acesso às séries exclusivas (Yoga Fora da Caixa, Yoga Matinal Evolution, Jornada para Meditação e muitas outras!)
✅ Encontros mensais AO VIVO comigo no Google Meet
✅ Uma comunidade ativa pra não praticar sozinho(a)

Depois dessa data, o valor volta a ser cheio.

👉 Clique aqui e garanta sua vaga agora: longevidade.yoga/avgp

Essa oportunidade está aberta agora, mas não dura pra sempre. Se você sentiu que é seu momento, aproveita essa chance.

Nos vemos no tapete!

4 months ago (edited) | [YT] | 22

longevidade.yoga

Você não veio na LIVE, mas ainda pode fazer a REPRISE. Ela saí do ar dia 28 de junho. Essa prática é uma verdadeira experiência. Não pule o vídeo, faça como se tivesse acabado de chegar na LIVE, essa é a única maneira de você sentir a vibração e a força que esse encontro pode produzir.
LINK: https://youtu.be/G18lGLenTQM

4 months ago | [YT] | 87

longevidade.yoga

Pessoal, vou fazer uma LIVE no Dia Internacional do Yoga para nos reunirmos com toda a comunidade do Yoga e celebrar a energia dessa prática que é tão maravilhosa em nossas vidas.

✨ Pela primeira vez, o evento será no Google Meet. Vamos nos ver e conversar em tempo real, como em um encontro presencial. Será uma experiência linda para fortalecer o Yoga dentro de todos nós.

🎁 O evento é GRATUITO, mas a sala tem um limite de participantes. Por isso, se você quer participar desse encontro comigo e com toda a comunidade do Yoga, precisa se inscrever para garantir seu lugar na sala.

Faça sua inscrição agora no link abaixo ⤵️

🗓️ Data: 21 de JUNHO, às 10h
🔗 SE INSCREVA AQUI: longevidade.yoga/5ppx

5 months ago | [YT] | 146

longevidade.yoga

Oi pessoal, muitas pessoas estão me pedindo a aula 3 para abdômen mas, eu notei que vocês não estão compartilhando a aula 2 como fizeram com a 1. Isto é muito importante para que vídeo circule e outras pessoas possam saber o que estamos fazendo. Enquanto eu preparo a aula 3 para vocês, compartilhem nos grupos que vocês participam a aula abaixo ok, espalhem a notícia. Nos vemos em breve no tapete.

5 months ago (edited) | [YT] | 97

longevidade.yoga

✅ Confirmado: Vamos ter a aula 2 de Exercícios para o abdômen que vocês pediram. O vídeo vai sair no próximo domingo e vou enviar para você o link por email com dicas complementares para você tirar o máximo dessas práticas. Para receber o email, se inscreva gratuitamente aqui: longevidade.yoga/receber-novidades

Se você ainda não fez a primeira prática, está imperdível, é tão curta e efetiva que você vai querer fazer sempre, aqui está o link: https://www.youtube.com/watch?v=Mvew_...

5 months ago | [YT] | 67

longevidade.yoga

Olá, pessoal. Tenho um pedido para fazer a vocês:

Tenho notado que muitas pessoas deixam comentários nos vídeos com uma só palavra: “obrigado”, “gratidão” ou um ❤️.

Entendo que isso é um sinal de que você fez a prática e está agradecendo. Mas preciso te dizer uma coisa:

O seu comentário é mais do que um agradecimento para mim — ele também me ajuda a entender qual direção seguir para te apoiar em uma nova prática.

Sempre leio os comentários para entender como cada um está se sentindo e se os vídeos estão sendo realmente úteis e até se faz sentido continuar fazendo.

Eu te peço permissão para poder sentir e entender você — e é por meio do modo como você se expressa nos comentários que isso se torna possível.

Quando você faz isso, além de me dar um feedback verdadeiro, também ajuda outras pessoas que leem os comentários a perceber se aquele vídeo pode realmente ser bom para elas.

Neste próximo domingo, vamos ter uma prática diferente de todas as outras que você já fez comigo no canal, estou curioso para saber se vocês vão gostar.

Domingo cedinho eu vou enviar um e-mail diretamente para você com o link para essa aula. Se você ainda não está na minha lista de email, se inscreva para não perder os novos vídeos. É gratuito e envio uma mensagem com uma nova prática todo domingo.

Você pode se inscrever agora por aqui, é bem rápido:
👉 longevidade.yoga/receber-novidades/

Com carinho,
Vinícius

5 months ago | [YT] | 86

longevidade.yoga

🗓️ Calendário de Yoga para Maio/2025: Disponível! 🎉

Este mês o artista relacionado com o tema é Botticelli, com uma parte da sua pintura conhecida como “As três belezas”, eu explico na página do Calendário como colocar essas três belezas em prática na motivação do mês que vocês podem conferir dentro do Calendário.


🙋🏻‍♀️ O Calendário é gratuito?
Sim. Você pode usar o Calendário de Yoga grátis. Caso nossa plataforma fique muito cheia. Vamos interromper as inscrições. Se você é novo por aqui, se inscreva, você vai gostar muito.

🙋🏻‍♀️ Há uma versão paga mais completa?
Sim. Há uma versão paga mais completa, com séries exclusivas, encontros mensais via google meet, e práticas de aprimoramento, o link para se inscrever está abaixo:

🌟 Clube de Membros: longevidade.yoga/membros

➡️ Como me inscrevo no Calendário de Yoga gratuito?
Basta acessar o link abaixo e fazer sua inscrição, confira se você digitou o e-mail corretamente, você vai precisar fazer isto para receber a mensagem de confirmação. O Calendário Gratuito está organizada com uma prática para cada dia da semana.

✅ Entrar no Calendário: longevidade.yoga/calendario

Te desejo boas práticas!

Vinícius

6 months ago | [YT] | 56

longevidade.yoga

🗓️ Calendário de Yoga para Abril/2025: Disponível!

O tema deste mês é: BASE FORTE. Te convido, neste mês, a desenvolver essa qualidade. Eu explico com mais detalhes sobre isto na página do Calendário.

Suas práticas deste mês também estão todas organizadas dentro do Calendário de Yoga .

🙋🏻‍♀️ O Calendário é gratuito?
Sim. Você pode usar o Calendário de Yoga grátis. Caso nossa plataforma fique muito cheia. Vamos interromper as inscrições. Mas quem já entrou, poderá continuar usando.

🙋🏻‍♀️ Há uma versão paga mais completa?
Sim. Há uma versão paga mais completa, com séries exclusivas, encontros mensais via google meet, e práticas de aprimoramento para conquistar disciplina e mudar hábitos.

🌟 Essa versão também incluí suporte para sua prática, você pode se inscrever neste link: longevidade.yoga/membros

➡️ Como me inscrevo no Calendário de Yoga gratuito?
Basta acessar o link abaixo e fazer sua inscrição, confira se você digitou o e-mail corretamente, você vai precisar fazer isto para receber a mensagem de confirmação. O Calendário Gratuito está organizada com uma prática para cada dia da semana.

✅ Entrar no Calendário: longevidade.yoga/calendario

Te desejo boas práticas!

Vinícius

7 months ago | [YT] | 43

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🗓️ Calendário de Yoga para Março/2025: Disponível!

O tema deste mês é: REAGRUPAR. Te convido, neste mês, a reagrupar seus interesses para que estejam disponíveis e organizados quando você estiver se dedicando ao longo deste e dos próximos meses.

Você encontra dentro do Calendário deste mês um exercício de como colocar isso em prática, com exemplos e dicas.

As práticas também estão todas organizadas dentro do Calendário de Yoga .

🙋🏻‍♀️ O Calendário é gratuito?
Sim. Você pode usar o Calendário de Yoga grátis. Caso nossa plataforma fique muito cheia. Vamos interromper as inscrições. Mas quem já entrou, poderá continuar usando.

🙋🏻‍♀️ Há uma versão paga mais completa?
Sim. Há uma versão paga mais completa, feita para quem busca progresso na prática, ganho de massa muscular e melhora do foco e concentração.

Essa versão também incluí aulas exclusivas, aulas ao vivo e suporte para sua prática, você pode entrar para o grupo que oriento neste link: longevidade.yoga/membros

➡️ Como me inscrevo no Calendário de Yoga gratuito?
Basta acessar o link abaixo e fazer sua inscrição, confira se você digitou o e-mail corretamente, você vai precisar fazer isto para receber a mensagem de confirmação. Às práticas do calendário são estruturadas e ajuda muito a praticar com disciplina.

✅ Entrar no Calendário: longevidade.yoga/calendario

Te desejo boas práticas!

Vinícius

8 months ago (edited) | [YT] | 60