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✅ Confirmado: Vamos ter a aula 2 de Exercícios para o abdômen que vocês pediram. O vídeo vai sair no próximo domingo e vou enviar para você o link por email com dicas complementares para você tirar o máximo dessas práticas. Para receber o email, se inscreva gratuitamente aqui: longevidade.yoga/receber-novidades

Se você ainda não fez a primeira prática, está imperdível, é tão curta e efetiva que você vai querer fazer sempre, aqui está o link: https://www.youtube.com/watch?v=Mvew_...

20 hours ago | [YT] | 33

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Olá, pessoal. Tenho um pedido para fazer a vocês:

Tenho notado que muitas pessoas deixam comentários nos vídeos com uma só palavra: “obrigado”, “gratidão” ou um ❤️.

Entendo que isso é um sinal de que você fez a prática e está agradecendo. Mas preciso te dizer uma coisa:

O seu comentário é mais do que um agradecimento para mim — ele também me ajuda a entender qual direção seguir para te apoiar em uma nova prática.

Sempre leio os comentários para entender como cada um está se sentindo e se os vídeos estão sendo realmente úteis e até se faz sentido continuar fazendo.

Eu te peço permissão para poder sentir e entender você — e é por meio do modo como você se expressa nos comentários que isso se torna possível.

Quando você faz isso, além de me dar um feedback verdadeiro, também ajuda outras pessoas que leem os comentários a perceber se aquele vídeo pode realmente ser bom para elas.

Neste próximo domingo, vamos ter uma prática diferente de todas as outras que você já fez comigo no canal, estou curioso para saber se vocês vão gostar.

Domingo cedinho eu vou enviar um e-mail diretamente para você com o link para essa aula. Se você ainda não está na minha lista de email, se inscreva para não perder os novos vídeos. É gratuito e envio uma mensagem com uma nova prática todo domingo.

Você pode se inscrever agora por aqui, é bem rápido:
👉 longevidade.yoga/receber-novidades/

Com carinho,
Vinícius

5 days ago | [YT] | 76

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🗓️ Calendário de Yoga para Maio/2025: Disponível! 🎉

Este mês o artista relacionado com o tema é Botticelli, com uma parte da sua pintura conhecida como “As três belezas”, eu explico na página do Calendário como colocar essas três belezas em prática na motivação do mês que vocês podem conferir dentro do Calendário.


🙋🏻‍♀️ O Calendário é gratuito?
Sim. Você pode usar o Calendário de Yoga grátis. Caso nossa plataforma fique muito cheia. Vamos interromper as inscrições. Se você é novo por aqui, se inscreva, você vai gostar muito.

🙋🏻‍♀️ Há uma versão paga mais completa?
Sim. Há uma versão paga mais completa, com séries exclusivas, encontros mensais via google meet, e práticas de aprimoramento, o link para se inscrever está abaixo:

🌟 Clube de Membros: longevidade.yoga/membros

➡️ Como me inscrevo no Calendário de Yoga gratuito?
Basta acessar o link abaixo e fazer sua inscrição, confira se você digitou o e-mail corretamente, você vai precisar fazer isto para receber a mensagem de confirmação. O Calendário Gratuito está organizada com uma prática para cada dia da semana.

✅ Entrar no Calendário: longevidade.yoga/calendario

Te desejo boas práticas!

Vinícius

3 weeks ago | [YT] | 54

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🗓️ Calendário de Yoga para Abril/2025: Disponível!

O tema deste mês é: BASE FORTE. Te convido, neste mês, a desenvolver essa qualidade. Eu explico com mais detalhes sobre isto na página do Calendário.

Suas práticas deste mês também estão todas organizadas dentro do Calendário de Yoga .

🙋🏻‍♀️ O Calendário é gratuito?
Sim. Você pode usar o Calendário de Yoga grátis. Caso nossa plataforma fique muito cheia. Vamos interromper as inscrições. Mas quem já entrou, poderá continuar usando.

🙋🏻‍♀️ Há uma versão paga mais completa?
Sim. Há uma versão paga mais completa, com séries exclusivas, encontros mensais via google meet, e práticas de aprimoramento para conquistar disciplina e mudar hábitos.

🌟 Essa versão também incluí suporte para sua prática, você pode se inscrever neste link: longevidade.yoga/membros

➡️ Como me inscrevo no Calendário de Yoga gratuito?
Basta acessar o link abaixo e fazer sua inscrição, confira se você digitou o e-mail corretamente, você vai precisar fazer isto para receber a mensagem de confirmação. O Calendário Gratuito está organizada com uma prática para cada dia da semana.

✅ Entrar no Calendário: longevidade.yoga/calendario

Te desejo boas práticas!

Vinícius

1 month ago | [YT] | 40

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🗓️ Calendário de Yoga para Março/2025: Disponível!

O tema deste mês é: REAGRUPAR. Te convido, neste mês, a reagrupar seus interesses para que estejam disponíveis e organizados quando você estiver se dedicando ao longo deste e dos próximos meses.

Você encontra dentro do Calendário deste mês um exercício de como colocar isso em prática, com exemplos e dicas.

As práticas também estão todas organizadas dentro do Calendário de Yoga .

🙋🏻‍♀️ O Calendário é gratuito?
Sim. Você pode usar o Calendário de Yoga grátis. Caso nossa plataforma fique muito cheia. Vamos interromper as inscrições. Mas quem já entrou, poderá continuar usando.

🙋🏻‍♀️ Há uma versão paga mais completa?
Sim. Há uma versão paga mais completa, feita para quem busca progresso na prática, ganho de massa muscular e melhora do foco e concentração.

Essa versão também incluí aulas exclusivas, aulas ao vivo e suporte para sua prática, você pode entrar para o grupo que oriento neste link: longevidade.yoga/membros

➡️ Como me inscrevo no Calendário de Yoga gratuito?
Basta acessar o link abaixo e fazer sua inscrição, confira se você digitou o e-mail corretamente, você vai precisar fazer isto para receber a mensagem de confirmação. Às práticas do calendário são estruturadas e ajuda muito a praticar com disciplina.

✅ Entrar no Calendário: longevidade.yoga/calendario

Te desejo boas práticas!

Vinícius

2 months ago (edited) | [YT] | 58

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🟢 Encontro presencial em São Paulo - ÚLTIMO DIA - 22/02 | SESC Consolação.
🕙 10h15 - Gratuito

Esse é o último encontro presencial para praticar Yoga comigo no SESC Consolação. Estou realmente muito feliz em poder conhecer e dar um abraço em cada um de vocês. O evento é gratuito.

Ao chegar no SESC informa que você veio para prática de Yoga com o Vinícius Della Líbera no ginásio Vermelho.

As práticas tem cerca 60 minutos e o ginásio é climatizado e com chão madeira... vocês vão amar.

Há tapetes disponíveis, mas recomendo que você traga o seu.

Nos vemos lá, estou curioso para te conhecer.

com carinho,

Vinícius

2 months ago (edited) | [YT] | 138

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🗓️ Organizei para você um calendário de Yoga gratuito para ter um 2025 maravilhoso, você abre o calendário toca no dia do mês e a prática começa.

O tema deste mês é: ABRAÇAR A MUDANÇA, um tema forte para você ir fundo na mudança que está buscando. Fiz uma curadoria de práticas para você fazer em casa, elas não são longas e tenho certeza que vão apoiar seus objetivos e metas.

Estão todas organizadas dentro do Calendário.

🙋🏻‍♀️ O Calendário é gratuito?
Sim. Você pode usar o Calendário de Yoga grátis. Caso nossa plataforma fique muito cheia. Vamos interromper as inscrições. Mas quem já entrou, poderá continuar usando.

🙋🏻‍♀️ Há uma versão paga mais completa?
Sim. Há uma versão paga mais completa, feita para quem busca progresso na prática, ganho de massa muscular, melhora da mobilidade do corpo. Essa versão também incluí aulas exclusivas, aulas ao vivo e suporte para sua prática, você pode saber mais neste link: longevidade.yoga/membros

➡️ Como me inscrevo no Calendário de Yoga gratuito?
Basta acessar o link abaixo e fazer sua inscrição, confira se você digitou o e-mail corretamente, você vai precisar fazer isto para receber a mensagem de confirmação. Às práticas do calendário são estruturadas e ajuda muito a praticar com frequência.

Entrar no Calendário: longevidade.yoga/calendario

Te desejo boas práticas!

Vinícius

2 months ago | [YT] | 79

longevidade.yoga

🟢 Encontro presencial em São Paulo
É amanhã pessoal, ao chegar no SESC informa que você veio para prática de Yoga com o Vinícius Della Líbera no ginásio Vermelho.

As práticas tem cerca 60 minutos e o ginásio é maravilhoso, sem eco, com chão de madeira... vocês vão amar.

Nos vemos lá amanhã cedo.

4 months ago | [YT] | 221

longevidade.yoga

O Calendário de Yoga para Janeiro - 2025 está disponível e é gratuito. Acesse através do link abaixo:
membros.longevidade.yoga/

O Novo calendário trás uma série de inovações que facilitam sua prática e continuidade. No entanto ele ainda está em fase de teste, a versão de Janeiro está prontinha e perfeita para uso, aproveite!

Te desejo um feliz ano novo!

Vinícius

4 months ago | [YT] | 151

longevidade.yoga

🎄 🎅🏼 Olá pessoal, postei uma mensagem de Natal para vocês, está aqui neste link: www.instagram.com/reel/DD9udLnOxM1/?igsh=czZ0OW1ob…

4 months ago (edited) | [YT] | 31