The Critical Bangali

Welcome to the channel. I’m Shovik, an amateur runner documenting the raw, scientific journey to elite-level distance times.
Here, you’ll find daily vlogs of my Jack Daniels’ Running Formula sessions, shoe reviews for the budget-conscious athlete, and the reality of peak mileage weeks. I don't just run; I train with intent.

Current Targets:
🏁 5km: 16:30
🏁 10km: 34:00

📍 Based in India | Documenting every stride.
Subscribe to join the progression.


The Critical Bangali

রোড এ easy Run এর সময়🏃

2 days ago | [YT] | 21

The Critical Bangali

আজ প্র্যাকটিসের পর 😇

4 days ago (edited) | [YT] | 16

The Critical Bangali

আজ সকালে ওয়ার্ম আপ এর সময়🤩😌

6 days ago | [YT] | 12

The Critical Bangali

সকালে প্র্যাকটিস এর সময়😉

1 week ago | [YT] | 15

The Critical Bangali

I finished 2nd in my age category in the 5 km race at the Ekla Run 2026🤩❤️

4 weeks ago | [YT] | 11

The Critical Bangali

আজ ১০.৬ কিমি রোড রেসে চতুর্থ স্থান অধিকার করলাম🏃😊

1 month ago | [YT] | 26

The Critical Bangali

প্রতিদিন দৌড় প্র্যাকটিস করছো তোমরা?🤔

1 month ago | [YT] | 1

The Critical Bangali

I got 2nd Position in CSC Mini Marathon(3miles) 2k25🤩

1 month ago | [YT] | 22

The Critical Bangali

📣PB ALERAT ❗❗🤩

4 months ago | [YT] | 8

The Critical Bangali

দৌড়ানোর পর 😮‍💨

4 months ago | [YT] | 7